SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o ktorej

Czy chodziło Ci o: "o której"?

  • Testo Monster

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam, zauważyłem nowy 'suplement' od Burneiki i nie mogę znaleźć tematu jeszcze o nim :P Oryginalny tekst: Brakuje Ci energii? Ciągle czujesz się zmęczony i zastanawiałeś się kiedykolwiek jaki jest poziom testosteronu w Twoim organizmie? A może potrzebujesz przysłowiowego "kopniaka" żeby się wreszcie przebudzić? Mamy coś dla Ciebie! TESTO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2015-05-12 13:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim użytkownikom SFD nazywam się Marcin Grzeszczuk i mam 27 lat.Mieszkam w Stargardzie Szczecińskim. Zakładam ten dziennik z inspiracji mojego kolegi Kamila, gdzie będę się dzielił z Wami swoimi poczynaniami w diecie, ćwiczeniach siłowych i zawodach w kategorii której startuję tj. Męskiej Sylwetki. Mam nadzieję zainspirować niektórych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2015-06-27 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC BCAA G-Force (smak naturalny) http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_G-Force_i26636_d380x380.jpg Opis: BCAA G-FORCE to suplement, który stanowi doskonałe źródło aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA) - leucyny, izoleucyny i waliny. Charakteryzuje się optymalnymi proporcjami pomiędzy poszczególnymi aminokwasami, a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego pierwszego planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Po raz pierwszy ułożyłem sam plan dla siebie (jak wiadomo każdy organizm jest inny i nie istnieje idealny dla każdego plan- i chciałbym prosić o jego ocenę. Mam 24 lata, 184cm wzrostu, ważę 92kg. Skład ciała: 20,2% tłuszczu, 54,8% wody, mięśnie 41,9% natomiast kości to 13,4%. Zależy mi na zbiciu tkanki tłuszczowej i by zwiększyć masę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-08-11 14:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA POWDER

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis 1. Co to jest BCAA POWDER? BCAA POWDER jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych: L-izoleucyny, L-leucyny i L-waliny. Preparat został dodatkowo wzbogacony o wit. B6 - zwiększającą przyswajanie aminokwasów. 2. Co można uzyskać stosując BCAA POWDER? Aminokwasy rozgałęzione BCAA (Branched Chained [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2008-04-12 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad pochodzi z mymma.pl -Witam Cię Maciek. Chciałem zacząć od tego, że przygotowując się do rozmowy z Tobą, szukałem wywiadów, które udzielałeś w ostatnim czasie….i nie znalazłem tego za wiele. Czy jesteś typem człowieka, który raczej nie lubi rozmawiać z mediami czy po prostu tak się złożyło, że ostatnio nie miałeś za dużo kontaktów z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2011-07-05 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o sanshou/sanda

    Temat
    Sztuki Walki

    Po okresie rewolucji kulturalnej chińskie władze zaczęły popierać rozwój sportowego wushu, zwłaszcza konkurencji form, ale począwszy od 1979 roku zaczęto też rozwijać konkurencję sanshou/sanda, rozpoczynając od eksperymentalnych szkoleń w trzech miejscach w Chinach: w Pekińskim Instutycie Kultury Fizycznej, Wuhańskim Instytucie Kultury Fizycznej i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2004-07-25 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-Tyron-Woodley.jpg Pat Scaasi/MI News/NurPhoto via Getty Images // Ronald Martinez/Getty Images Leon Edwards dostał od UFC ofertę walki z Tyronem Woodley’em na UFC 246 Leon Edwards, zawodnik wagi półśredniej UFC, twierdzi, że UFC zaoferowało mu walkę z byłym mistrzem Tyronem Woodleyem na planowanej w [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10289 Data: 2019-10-29 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY - regulamin, cel: REDUKCJA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48ed9595b6ea4370b11d04ba7b834bab.jpg Witam serdecznie przygotowalismy dla was kolejna odslone w ktorej starzy wyjadacze dzialu Juior bedą pomagać mlodszym adeptom silowni. tym razem pomoc w REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ każdy z uczestników konkursu (Juniorów) wygrywa !!! wybranych zostanie (4) użytkowników które otrzymają [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 12693 Data: 2014-03-26 21:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojawiaja się takie głosy. Koronny argument to to nieszczęsne obrócenie się na plecy w dosiadzie Aleksa, rzekomo cudowna obrona w judo, niedopuszczalna w MMA. Ale... Po pierwsze - w judo też są duszenia z wpięcia za plecy. Sam tak czasem wykańczam gołym lub kołnierzowym. Nastek wiele razy kończył walki przez duszenie lub juji-gatame z tej pozycji. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8281 Data: 2006-01-01 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Od jakiś 2,5 miesiąca wróciłem po ponad roku na siłownie. Dodałem też do tego ćwiczenia aerobowe, dietę i bieganie. Moim celem jest schudnąć, odsłonić się i przy okazji trochę wyrobić mięśnie (wiem że masa i redukcja to co innego ale chce chociaż trzymać to co mam). wiek : 21 na siłowni : 2,5 miesiąca wzrost : 169 cm waga : 70 kg ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2013-04-17 09:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 126: Silva vs Belfort! 05.02.11

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Middleweight Championship bout: Anderson Silva (c) vs. Vitor Belfort Light Heavyweight bout: Forrest Griffin vs. Rich Franklin Light Heavyweight bout: Jon Jones vs. Ryan Bader Welterweight bout: Jake Ellenberger vs. Carlos Eduardo Rocha Bantamweight bout: Miguel Torres vs. Antonio Banuelos Preliminary card Lightweight bout: Sam Stout [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 19639 Data: 2010-12-30 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Powrót Megakoksa %-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Roz****dolić w drobny mak... JOU JOU JOU http://www.sfd.pl/Helss%2FDziennik_TS%2FMegakoks%25-_czyli_CEL%3A500kg_w_TS-t476542.html Na górze link do starego dziennika. Co do wymiarów nic sie nie zmieniło. Lepsza def. chyba...ale to moze mi sie wydaje tylko OGÓLNE INFO O MNIE I WYNIKACH Wiek: 17 lat Wzrost: 190-192cm (róznie mi mierza) Waga: 107kg [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 17862 Data: 2009-05-10 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMABlog/Perfekt-TV: Jak zacząłeś swoją przygodę z sztukami walki? Tata zabrał mnie w 2 klasie podstawówki na judo :) MMABlog/Perfekt-TV: Czym była spowodowana tak długa przerwa w Twojej karierze? Nie chciałbym wchodzić tu w szczegóły - poważne problemy osobiste. MMABlog/Perfekt-TV: Czy oprócz treningów i walk masz jakąś inną prace? Dorabiam sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-05-06 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Curcumin_C3_Complex__Bioperine_i37562_d650x650.png Opis Curcumin C3 Complex ® Curcuma longa (Kurkuma): Ma właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne Sprzyja trawieniu białek i zapobiega tworzeniu się toksyn w organizmie Posiada właściwości cytotoksyczne – działa toksycznie na komórki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2018-01-23 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy wieloziarnisty

    Temat
    Kuchnia SFD

    0,5kg mąki pszennej 2000 50g siemienia lnianego (3 łyżki) 50g słonecznika (3 łyżki) 30g pestek dyni (2 łyżki) 1 łyżeczka soli 1,5 łyżeczki cukru 25g świeżych drożdży 0,5 litra wody Mąkę, ziarna, sól, cukier i pokruszone drożdże wymieszać dokładnie. Zalać ciepłą wodą i wyrobić ciasto (ciasto będzie bardzo luźne, ale takie ma być). Odstawić do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 21:48:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na wstępie dodam iż to mój pierwszy post na tym forum:) Mam 17 lat. Mój wzrost to około 180cm a waga to mniej więcej 85KG. Chciałbym zredukować wagę, tylko za bardzo nie wiem jak się do tego zabrać, ponieważ mało wiem o tym jakie najlepiej wykonywać ćwiczenia. Mam w domu orbitrek oraz ławeczkę. Dotychczas moje ćwiczenia polegały na tym że: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2010-04-27 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb pytania wskazówki i ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 26 Wzrost 175 Waga 100kg Ramię około 42 powinno zostać nie mierzę/nie robię łap pas 100 Udo 70-72 Witam, trenuję 3-5x w tygodniu mma Trening na siłowni 2-3x w tygodniu + cardio Aktywność w ciągu dnia jest zerowa+ praca siedząca Póki co naprawiałem metabolizm od zera dodawałem kalorie ponieważ w bardzo dużym skrócie nie jestem w pełni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-04-28 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajvonkaha - Redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    Witajcie, Jestem tu swieżynka i pewnie na początku zajedzie zanim się pułapie co i jak. Zacznę od historii. Od zawsze z nadwagą. W sierpniu zmiana trybu żywienia i więcej ruchu. Tak wyglądały wskazówki które dostałam od znajomej która zaczynała dietę także, tylko ze z nieco mniejsza nadwagą. Od września do kwietnia udało mi się zrzucić 14 kg. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2014-04-15 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Lecytyna Powder /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b7af18219ab648b89ad29b24a2ddc87c.jpg Opis: OLIMP Lecytyna Powder to suplement diety uzupełniający dietę w fosfolipidy sojowe, zawierający lecytynę będącą obfitym źródłem choliny i inozytolu, substancji o niebagatelnym znaczeniu dla prawidłowego przebiegu wielu procesów życiowych w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15537 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)