[...] Jak zaczynałem ćwiczyć wszystko było ok byłem coraz silniejszy i masa szła. Ale gdzieś od 2-miesięcy 0 postępów, ćwiczę coraz rzadziej i mniej ale mięsnię i tak mnie bolą, ostatnio ćwiczę tylko bice i klatkę. I to ćwiczę nie dużo a i tak mięśnie bolą po 3x seriach przez tydzień prawie. Tak samo z apetytem, wcześniej jadłem bardzo dużo, z [...]
Witam, przechodzę grypę żołądkową. Objawy ustępują, jednak w ciąż mam okropne bóle głowy i lekkie zawroty. Jest to 4 dzień choroby. Czy to normalne przy grypie jelitowej? Dodam, że miała bardzo ostry przebieg - w pierwszą dobę całą noc wymiotowałem i praktycznie przed 2 dni nic nie miałem w ustach. Brałem tylko kroplówkę do rozpuszczania [...]
[...] w okolicach łękotki przyśrodkowej (od wewnętrznej strony). Wiem, że przez neta ciężko cokolwiek powiedzieć, ale..., co najlepiej w takiej sytuacji zrobić? Smarować jakąś maścią, np. Altacetem i na przyszłość usztywniać kolano ściągaczem? Dodam, że głównie boli mnie przy ostrym skręcaniu kolana. Zmieniony przez - crytek w dniu 2011-02-05 22:00:49
siema. Zacząłem cykl na X-Pandzie. Po 2-gim dniu stosowania mam częste bóle w całej klatce piersiowej. Od razu mowie ze nigdy nie bralem, nie biore żadnych sterydów ani prohormonów. Nie wiem czy to ma coś wspólnego z tą odżywką. Dawkuje tak jak na etykiecie zalecają (30 min przed treningiem i po treningu po jednej pełnej miarce). Na pewno mam [...]
Siema, mam taki problem. Ostatnio zachorowałem na zwykłe przeziębienie (ból gardła itd) i od tamtego czasu gdy daje oczy maksymalnie na bok/do góry/na dól to odczuwam dość mocny ból (Ból jest taki dziwny, i jakoś nie mogę zokalizować dokładnego miejsca bólu. To samo jest jak się pochylam, ale wtedy ból jest o wiele mniejszy. Co mi jest i czy to [...]
[...] zrobiłem trening w domu. Na rozgrzewce robiłem skip B, jedną nogą zahaczyłem o poduszkę a drugą wyprowadziłem do tyłu i stanąłem zewnętrzną częścią stopy. Bardzo mnie to bolało. Teraz też boli, jak chodzę na całej stopie to trzeba delikatnie bo boli. Daje zdęcie w jakim miejscu boli. Jest leciutko spuchnięta ta noga. NA poniższym zdjęciu [...]
Witam! Jakiś czas temu góra 1 miesiąc w szkole biegaliśmy sprinty na 50 i 60m. Nie byliśmy rozgrzani bo było tylko kilka okrążeń truchtu wokół sali. Pod koniec pierwszego biegu poczułem silny ból w miejscu wspomnianym w tytule, pobiegłem również drugi bieg, ale wolno z powodu bólu. Myślałem, że mi przejdzie jak trochę to wysmaruje maściami, ale to [...]
[...] paru m-cy czuję ból w kostkach, a po ostatnich interwałach ból się nasilił i wczoraj na treningu nie mogłem nawet wspięć na palcach robić no i nawet jak chodzę normalnie to boli dość mocno. Dodam że wcześniej miałem problemy ze stawami (kolana, łokcie, nadgarstki) ale stosowałem wiele różnych rzeczy i je wyleczyłem, a nawet czuję że się [...]
[...] chodzi, w tym miejscu gdzie mi sie bardzo rozciaga miesien podczas wyciskania na klatke, kolo pach, i z przodu klaty lekko nizej niz bary. Jak dotykam te miejsce bardzo mnie boli, bo z mojej winy mnie boli, dlatego ze w poniedzialek w szkole robilem klatke lekko, ale robilem i ja styralem i wczoraj zaczelem robic. Zrobilem w rozgrzewce i w 3 seri [...]
[...] Ból jest tylko zazwyczaj w lewej ręce. Próbowałem troche poczytać na ten temat ale tylko udało mi się znaleźć jakieś stare tematy. Dodam tylko że mam strasznie szybki metabolizm, nie raz jest tak że podczas imprezy mam już ból głowy a nastepnego dnia czuje się dobrze, no oprócz tego bólu w łokciu który jest strasznie irytujący. Ktoś miał z tym [...]
prosze o pomoc dobrego leku na ból zeba w niemczech srasznie boli mnie zab i potrzebuje pomocy w formir leku przeciw bolowemu lub zel przeciwbolowa..................... ....................... ............................ ................. ................... ............... .................. ................... ........... ................ [...]
Witam, ostatnio po robieniu pompek odwrotnych od 2 dni odczuwam bóle w łokciach z zewnętrznych stron i tak jakby w środku, boli raczej tylko jak zginam łokiec i nie jest to bardzo mocny ból, ale powoduje dyskomfort, to jakiś ból przeciążeniowy? Dodam tylko że jakiś czas temu też coś sobie przeciążyłem w łokciach, ale ból był z tyłu przy [...]
Witam! Kolega ma taki problem... Miesiąc temu przed wyjazdem do pracy do Angli siłował się z ojcem i coś mu strzyknęło w plecach. Ból był na tyle silny, że poszedł do lekarza, ale ten powiedział że to jest sobie nadwyrężył i za kilka dni powinni przejść. Kolega pojechał tam do Anglii, ale po tyg. wrócił gdyż bół był na tyle silny, ze nie mógł [...]
Witam. Trenuje od kilku miesięcy kick-boxing. Po którymś treningu zaczął mi dokuczać ból prawego biodra odczuwalny tylko przy rozciąganiu do szpagatu bocznego oraz kopnięć okrężnych - ból nie był odczuwalny zawsze oraz nie intensywny wiec zbagatelizowałem to. ostatnio się jednak nasilił. Tydzień temu, lekarz zalecił mi aby przez okres tygodnia [...]
Witam. od dwóch dni prześladuje mnie bol w okolicy żołądka ale tylko wtedy gdy wykonuje jakiś ruch (typu wsrawanie z łóżka, krzesla lub nawet na początku gdy zaczynam jazdę na rowerze) i po krótkiej chwili przestaje. Dzis cwiczylem nóżki i takeze tylko chwilami, nie przy każdej seri byl odczuwalny. Chwilami gdy nawet leże czuje ze cos tam boli, [...]
[...] , która jest najbardziej wysunięta do przodu. Po powrocie do domu czułem ból w owej kostce ale nie spuchła ani troche. Po kilku dniach przerwy przestało prawie całkowicie boleć i wróciłem na trening. Kontuzja się odnowiła dlatego zwróciłem się do lekarza , który dał mi skierowanie do ortopedy. Jak się okazało najbliższy termin jest za półtora [...]
Brałem sustanon.Wszystko było ok.Kumpel robił mi zastrzyki i nie miałem zadnych problemow.Jednak raz musiałem isc do kogos innego.Zrobił mi w udo.Podczas inekcji bolało mnie.Teraz jakies 3 dni pozniej boli mnie noga.Ale ciut nizej niz gdzie był dawany strzał.Zauwazyłem ze troszeczke(nie zabardzo to widac)mam spuchnieta noge i to w okolicy kolana [...]
Ostatnio na silowni podnosilem sztange trzymana za glowa. Gdy obudzilem sie nastepnego dnia mialem spuchniety i zadrapany kark. Nie wiem czy to od zlego trzymania sztangi, bo chyba mialem ja oparta na kregu ;/ Moze to moje cialo reaguje tak na obciazenie kregoslupa ?
Od miesiaca boli mnie bark w miejscu zaznaczonym na zdjeciu , najbardziej przy unoszeniu na boki hantli wyciskaniach na klate czy innych cwiczeniach w ktory zaangażowany jest przedni akton ból jakby kłucie. smarowalem amolem i mascia rozgrzewajaca ale nic nie dawalo zostala juz tylko wizyta u lekarza ? [...]
[...] a problem jest taki gdy np: rwie sztange z ziemi nawet 15kg w pewnym zakresie ruchu tak od szyi do końca głowy tak jakby miesień w ręce mi promieniuje wyłancza się i to boli i przez to nie mogę ćwiczyć, ból jest w mięśniu tak w okolicy kośći z przoda wiec nie wiem czy to w bicepsie czy tricepsie, przy pompkach na poręczach także w pewnym [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
