OLIMP CLASSIC LITWA 24 maj 2008 Drodzy Forumowicze, OLIMP SPORT NUTRTION wraz ze swoim dystrybutorem litewskim zorganizowali oraz sponsorowali zawody kulturystyczne OLIMP CLASSIC, które odbyły się 24 maja 2008 w Jurbakas na Litwie. Patronat nad imprezą objął Litewski Związek Kulturystyki (Lithuanian Bodybuilding Federation). Na zawody [...]
[...] a fuel source in bodybuilding. In 1997, diet and supplement guru Bill Phillips did an interview with a fellow named Torbjorn Akerfeldt regarding a new bodybuilding theory on nutrition which included a short mention on the importance of IMTG, a topic Mr. Akerfeldt felt American bodybuilding experts have long overlooked (11). My ears really perked [...]
[...] mozna poekperymentowac co wy byscie dali sobie jaki zestaw maks obecnie jade redukcje tj bsn termonex + clen ze spalaczy glutamina z pvl gl-3 amino bolic z universala zma universal paltinium seria cm3 z treca o białku nie pisze ale tez ultimate nutrition 100% whey co byscie poradzili MASA ps zycie zaczyna sie po 50-tce............ w bicepsie
Od dziesięcioleci słyszymy, że nasycone tłuszcze zatykają tętnice i powodują choroby serca. Jest tylko jeden problem: nikt tego nigdy nie udowodnił. Wyobraź sobie, że możesz jeść tylko czerwone mięso i pełne mleko. W sumie ta dieta składa się przynajmniej w 60 proc. z tłuszczu, z czego połowę stanowią tłuszcze nasycone. Zanim pomyślisz, że taka [...]
[...] do kawy i zaleweasz do polowy go ciepla woda. odstaweiasz na 15 min i pijesz jak lekarstwo. Teraz nox ma nowee szaszetki i juz sie nie bryli jak weczesniej w papierowych. Wedlug mnie najlepszy taki suplement na rynku. Mam teraz jeszcze bialko z niego i zamienilem animal packa na wit z doriana Max nutrition bo wydaja mi sie ciekawesze.
Jezeli chodzi o produkty firmy Ultimate Nutrition to "wpadł mi w oko" -gainer Ultimate Nutrition Muscle Juice 4750g ok 150 zł -Ultimate Nutrition Isocool 2270g 250 zł jak dla mnie za drogo -Ultimate Nutrition Whey Supreme 2270g co wy na to prawie 100 tańsze.. teraz wcinam whey'a z universala nie jest zly ale strasznie sie pieni. - moze [...]
Mam wazne pytanie i prosze o szybka odpowiedz . Jakie sa proporcje skladnikow na 100 gram tego bialka i jakich frakcji bialek tam uzyto ? Prosze nie mylic Sports Nutrition International ze Science Nutrition International . Chodzi mi o odzywke ze sklepu suple.menty z us.a
Co do Krety to sprawe uwazam za zamknietą -Biogenix CrESTER 250kaps x2 Co do białka to czy cena idzie w tym przypadku z jakoscią -Trec Nutrition Ultimate protein 2750g Wiec kwestia białka nadal pozostaje otwarta. Carbo zdecydowanie OUT! Kwiestia Gainera to "kazdy" byle nie waniliowy lub kokosowy Tzn wezme ten który bedzie aktualnie [...]
ultimate nutrition whey prostar protein. pije to na razie rano na czczo przed A6W potem sniadanie, czasem po basenie lub na noc. Jak zaczne biegac to myslalem zeby to pic na czczo przed aerobami zeby nie spalac miesni i na noc zamiast poznej kolacji tak ok 1h przed snem.
Pizam po obwodzie pasa,bioder i po tym jak szybko łapie tłuszcz i od jakich wymiarów zaczynałem haha Trec Nutrition CM3 360kaps Trec Nutrition Ultimate protein 2750g tanie jak barszcz Trec Nutrition Mass XXL 3000g Trec Nutrition NitroBolon Energizer 1100g do energizera to ja bym nawet bardziej mono proponował niz cm3 Zmieniony przez - Helssing [...]
Witam, chciałbym zebyscie mi pomogli w wyborze odzywek na redukcje, nie chce stracić na wadze jedynie chce zrzucic tłusz a uwidocznić mięsnie, nie mam dłuzo tłuszczy przy 185 cm 75kg(chce tak jakby tłuszcz zamienic na miesnie) wiem ze sie tak nie da ale taki efekt chce uzyskac ze zrzucam tluszcz a na jego miejsce przychodzi masa miesniowe a waga [...]
[...] 4 miesiace:) bralem juz dwie kreatyny, gainera, hmb revolution ale nie dalo za duzych efektow bo bez diety ;/ prosze o rade:) tylko wolalbym cos z firmy trec , olimp, ewentualnie z ultimate nutrition :) jak narazie myslalem o: KRE-ALKALYN 2500 MC® - olimp L-Glutamine Extreme Caps - trec TAURINE MEGA CAPS® - olimp ps. na suple mam jakies 200 zl
Witam, zaczynam HST, wiec zalezy mi na masie. W tym celu chce sie zaopatrzyc w odpowiednie odzywki ( staz na silowni mam ok. poltora roku z przerwami i bralem wczesniej juz kreatyne po ok 7msc cwiczen). Czy warto kupic takie suplementy : OSTROWIA WPC 80% 1800 g DYMATIZE NUTRITION X-Pand 925 g - Nowa Formuła TREC L-Glutamine T6 FC 400 kap. [...]
podciąganie,wiosło,później bic,przedramie jak mi sie bateria naładuje i z youtubem sie uporam to filmik bedzie i opis czytam sobie o suplach gaspari Gaspari Nutrition SuperPump250 - 800g-to ciekawy skład ma Anabolic Signaling Complex™ (Oczekujący na Patent): Alfa Ketoglutarat L-Argininy(A-AKG), Ketoizokaproat L-Argininy (A-KIC), Jabłczan [...]
[...] 71 kg.Na samej silowni trenuje 4 razy w tygodniu od trzech miesiecy + 3 lata uprawiam akrobatyke i parkour oraz biegam dla kondycji.Od miesiaca jade na bialku (isolite trec nutrition)- wcinam to jedynie po treningu.W dni wolne od treningow na silowni biegam i pije bialko przed snem.Mam rozpisany trening na mase miesniowa oraz posiadam jako taka [...]