noznej

Ja nie lubię piłki nożnej więc nie obstawiam bo się na tym nie znam.

Najlepiej żeby w Piłce nożnej o tym kto ma w jakiej lidze grać decydowały sądy,komisje i inne organy... BTW.Nawet dla ,,nielubianego" przeze mnie Widzewa wykonanie wyroku teraz jak awansowali było by ciosem w plecy. Zmieniony przez - Agresst w dniu 2009-06-08 15:08:22

1.z tymi warzywami sprobuje raz, zobacze jak to bedzie wygladalo 2.jak juz pisalem wyzej jest to trening pilki noznej, wiec nie nic nie moge poradzic na godzine tak ustawiona ;/ Wiec piszesz ze nie ma to wiekszego sensu pierw robic te aeroby potem silowy? 3. dzieki za tyle zrodel tego bialka :) 4.Czy brac do tego venoma i bialka glutamine ? [...]

[...] mi bez, ale czulem sie dobrze. w potreningowym juz wciskalem sam ryz z kurczakiem najczesniej jak jesz bez warzyw i jest ok to dobrze. no jesli to obowiazkowy trening pilki noznej to raczej nie powinienes odpuszczac, ale po czyms takim raczej troche dostajesz juz w kosc i same silowe nie beda na takim poziomie na jakim moglyby byc. a nie mozesz [...]

[...] mu nic nie idzie, jest taki nabity i twardy( tak mozna o nim powiedziec) Jak byl na testach sprawnosciowych w SMS-ie to powiedzieli ze narazie na silownie powinien przestac chodzic bo duza masa miesniowa jest w pilce noznej raczej nie przydatna. On zrobil wielkie oczy i odpowiedzial ze w zyciu silki nie widzial, a w domu nie cwiczyl nigdy silowo

Na spotkaniu działaczy Włoskiego Związku Piłki Nożnej zdecydowano o wprowadzeniu od przyszłego sezonu nowych kryteriów licencyjnych. Jest to zła wiadomość dla tamtejszych klubów, bowiem na dzień dzisiejszy wiele z nich nie spełnia wymogów. Na dzień dzisiejszy licencję uprawniającą do gry w Serie A otrzymałoby tylko 7 klubów w niej występujących. [...]

Signori myśli o zakończeniu kariery Napastnik Bolognii Giuseppe Signori po niedzielnym spotkaniu z Brescią stwierdził, że wkrótce zamierza skończyć futbolową karierę. Powodem rezygnacji byłego snajpera Lazio jest przemęczenie ciągłą grą na najwyższym poziomie. "Myślę o odejściu, po osiągnięciu odpowiedniego wieku to normalne " - [...]

Lazio - Roma: Włochy w szoku W niedzielę wieczorem kibice piłkarscy drużyn Lazio i Romy starli się z policją po tym, jak spotkanie zostało przerwane tuż po wznowieniu gry w II połowie przy stanie 0:0. W ten sposób kibice zaprotestowali przeciwko policyjnemu dementi informacji o śmierci młodego chłopca podczas wypadku drogowego. W trakcie [...]

Nie ćwicze nóg. Po tylu latach treningu piłki nożnej nie jest z nimi źle. Póki co mam proporcjonalne do swojej budowy. Ciesze się, że wypowiedziałeś swoje zdanie. Ja mam inne. I nie wziałbym kreatyny bez konsultacji z kimś kto ma o tym pojęcie;)

SYlwetka-ujdzie. Ale metody treningowe, oraz suplementacja - Nie ćwicze nóg. Po tylu latach treningu piłki nożnej nie jest z nimi źle. To zacznij. Bo treningi wielowarstwowe oparte na chociazby przysiadach z obciazeniem sa "masogenne"

Spice, każdy sport ma swoje minusy, zobaczymy jak Bartek będzie miał w Strongach. Niestety, "szalonych", bezinteresownych działaczy jest mało, a reszta liczy na pieniążki. Wiesz, cała kultura zachodnia oparta jest głównie na miłości do dóbr materialnych, Polacy zaś nie za bardzo mogą sobie z tym poradzić, kochają pieniądze bez dystansu. [...]

6-0 5 bramek głową czy to rzeczywiście był mecz piłki nożnej?

Wojciechowski nie rozumie piłki nożnej dlatego niech spada . Może teraz ktoś dłużej potrenuje ten team :-P

To juz przesądzone, że w przyszłym sezonie Polonia będzie miała nowego właściciela, który przeniesie klub na Śląsk i zmieni jego nazwę na GKS Katowice. Wszystko za sprawą Józefa Wojciechowskiego, który zirytowany brakiem sukcesów swojego zespołu postanowił sprzedać sto procent swoich udziałów. Za kilka tygodni dojdzie do podpisania ostatnich [...]

Nowo wybudowane obiekty sportowe przy Szkole Podstawowej nr 312 w Warszawie otrzymają imię Kamili Skolimowskiej. Uroczystość, z udziałem medalistów olimpijskich, mistrzostw świata i Europy, odbędzie się 1 czerwca. Jak podkreśliła dyrektor szkoły Ewa Adamska, inicjatywa nadania sportowemu kompleksowi imienia zmarłej nagle w lutym 2009 roku [...]

Katar będzie ubiegał się o organizację lekkoatletycznych mistrzostw świata w 2017 roku. To kolejna wielka impreza, która może odbyć się w tym kraju. Wcześniej azjatyckie państwo wygrało wyścig m.in. o mundial w piłce ręcznej (2015) oraz nożnej (2022). Komitet Olimpijski Kataru poinformował w środę, że organizacja w Dausze MŚ w lekkiej atletyce [...]

W wieku pięciu lat amputowano mu nogę. A jednak dziś Jonnie Peacock, nastolatek, który miał okazję poznać osobiście Davida Beckhama, stoi przed wielkim sportowym wyzwaniem: być może zdobędzie medal dla Wielkiej Brytanii na paraolimpiadzie w 2012 roku. Jonnie twierdzi, że to gwiazdor boiska zachęcił go do uprawiania sportu. A teraz najlepszy wynik [...]

Zapraszam do udziały w wirtualnym managerze piłki nożnej: http://www.managerfootballu.fora.pl/index.php są jeszcze 2 wolne miejsca w pierwszej lidze reszta uczestników będzie grał w 2. Można wybrać sobie dowalny klub (Chyba, że jest zajęty wtedy trzeba wybrać inny). Rejestrować się można na stronie głonej na górze po prawej stronie.

A tak z innej beczki zapraszam do gry w wirtualnym managerze piłki nożnej jest wiele wolnych drużyn gdyż powstał on dzisiaj więc zachęcam do wbijania się i do grania. www.fifa2009manager.fora.pl zapraszam

[...] gumy , lub pomoc partnera ktory poczatkowo oporuje start. 2.Czas trwania pojedynczego powtorzenia nie powinnien przekraczac 8-10 sekund przy predokosci maksymalnej. W pilce noznej zdecydowana wiekszosc cwiczen szybkosciowych trwa 3-7 sek (15 - 30 metrow) Czesto stosuje sie takze krotkie zrywy i starty na wlasnie takich dystansach. 3.Czas przerwy [...]