SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nox

  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi służy zmiana otoczenia i odcięcie się od dotychczasowego środowiska/problemów. Dieta w większości planowo a jeśli nie planowo to zgodnie z rozkładem makroskładników. Od tego tyggodnia wgl mam taki swój specjalny koktajl przed-treningowy: %-) - saszetka nox pump starego składu - 3 miarki stacker rush - 2 miarki iron pump - 1 porcja creacore :D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2014-08-09 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez o 11 nox podobno wymiatacz ile dajesz za te 4 ? a w skladzie jakie ma kretki ? jablko ester tak ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 09:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm Shot

    Post
    Fitness Authority

    Jeśli chodzi o mnie to klepie bardzo konkretnie 8-). Stosowałem całą buteleczkę, czyli 60ml (2 porcje) na około 30 minut przed treningiem. Mrowienie, pompa i najważniejsze MEGA pobudzenie - nosiło mnie po całej siłowni; między seriami niemalże łaziłem po ścianach. Minusy: ciężko się prowadzi samochód po zażyciu Napalma (wysoka nadpobudliwość, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 09:48:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odczuwam poprawę w jeździe samochodem. Kolano nie boli jak prowadzę a to dobry znak. Ale trenować nogi to raczej mogę zapomnieć. Za dwa tygodnie sprawdzę czy mogę na rowerku kręcić bo ostatnio przed zastrzykami jak kręciłem to pojawiał się ból i żadnej przyjemności. Sama iniekcja to porażka na maxa - ból jakich mało zaznałem w życiu ale liczy się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wayne123: Jeśli stosuje trening od tygodnia to nie jesteś w stanie powiedzieć czy on działa czy nie. Pierwsze efekty będizesz miał, optymistycznie patrząc, po miesiącu czy dwóch. To nie nie masz zakwasów, nie świadczy o tym, że źle zrobiłeś trening, ale o tym, że Twoje mięsnie w znacznym stopniu się już do niego zaadaptowały. Zakwasy nie sa [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hator: Po treningu siłowym daj kompleks aminokwasów (Anabolic Amino 5500/9000) + Carbo-NOX ok 30g, potem aeroby a potem odżywka białkowa, o 20:00 mieso z warzywami, a węgle z tego posiłku rozrzuć po równo na 3 pierwsze posiłki. Trening ok, a w aero przeskocz na intrwały 1:1 po 45 mim.

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 08:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. około godziny 7 przed śniadaniem 1,5 miarki kreatyny xplode olimpu 6. po treningu Carbo-NOX (około 75g) + 1,5x Creatine xplode dni nietreningowe: wszystko tak samo, ale tak jak pisałeś: 1. wypada porcja kreatyny przed treningowa (spożywam 1,5miarki przed śniadaniem i 1,5 miarki w okolicy godziny 18-20) Wydaje mi się że w tych przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku planuje robic MASE i zęby troszkę siła podskoczyła , jeść normalnie , czyli obiady mamusiki i pozwolić sobie na słodycze. I moje pytanie jest takie czy odejście od diety może mi strasznie zaszkodzić ? Jeszcze jedno pytanko- Kiedy lepiej dawkować Carbo- nox ? przed siłownia w celu uzupełnienia węglowodanów czy po ? Z góry Dziękuję

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52Szakal: Zainwestowałbym w: - HMB (oficjalnie 2 g przed i 2 g po treningu, ale jakbym to JA był kajakarzem, to brałbym 3g przed i 4 g po treningu, ale to tylko tak informacyjnie) - Kreatynę TCM (6kaps przed treningiem i 6kaps po treningu). - Po treningu Carbo-NOX (ilość zależna od planu dietetycznego, ale raczej nie mniej jak 50-75g). Możesz [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 08:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baryy: Możesz zostac na planie który robiłeś i który Ci służył. Z delikatnymi poprawkami widziałbym plan treningwy nastepująco: Ten FBW: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12/10/8/8 Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 12/12/10/10 Szrugsy sztangą 12/12/10/10 Military press sztangą 15/12/8/8 Unoszenie hantli w opadzie tułowia 12/12/10 [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugi1992: Bardzo dobrze, że zainwestowałeś w suplementy tej klasy i na pewno Ci się przydadzą, jednak nie w tym momencie wszystkie. Pierwsze i najważniejsze to jak się domyślasz- dieta. Bez tego układanie planu suplementacyjnego mija się z celem. Ustaw się sobie dietę tak, aby bilans energetyczny wyszedł Ci jakieś 100-200 kcal "na plus" w dni [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po pierwszym treningun z VPX Friction i chciałem również podzielić sie swoimi odczuciami:-) Przyjąłem 3/4 porcji jak juz pisałem wczesniej i : Smak: 9/10 - po Horsie i kwasie w Cell Pumpie wszystko mi smakuje Zapach: 5/10 - mdły chemiczny Rozpuszczalność: 9/10 - mieszane łyżeczką w szejkerze Pobudzenie: 2/10 - czyli ŻADNE! (porównuje do NOX [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nom masz rację:) Na mnie też NOX pump działał tylko 4 dawki, potem juz bardzo słabo. ;/

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2011-02-18 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    dopiero pod koniec doszedlem do 1 porcji i caly czas zaje****** klepalo porowny do starego nox pumpa obecnie nr ! na rynku:)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    Jade już 3 tydzień. Muszę powiedzieć ze jestem w cieżkim szoku. Pierwsze 2 tygodnie po 1 miarce i latałem na siłowni, nox-pump czy shock bez porównania :D Ale pojawiły sie problemy ze snem. Teraz jade po 1/2 porcji i nadal klepie zadowalajaco ;] Zawsze gdy brałem tego typu suple ich moc spadała a teraz musiałem zmniejszyc dawke bo buty urywało :D [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    Tak szukałem opinii o mesomorphie i natknąłem sie na takie coś . cytuje " NOX i inne pzred treningówki zawierające w skaldzie 1,3 dimethylamine maja działanie KATABOLICZNE!!!! Wszystkie te środki odziałowują na współczulny(działanie kataboliczne) układ autonomiczny, powszechnie nazywany "walcz albo uciekaj"- w tym momencie pod wpływem tego układu [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    Mesomorph brałem prawie że bezpośrednio po NOX Pump i mimo tego działał bardzo dobrze. Wiadomo z kolejnymi dawkami odczuwalne nakręcenie na trening malało, ale podczas ćwiczeń wszystko było na bardzo dobrym poziomie do samego końca (siła, koncentracja, wytrzymałość). Smak super - już mi go zaczyna brakować ;) W połączeniu z pojedynczą formą [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    dobra przed treningowka, dorównuje nox pump

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel mial akurat tel. z aparatem, to pstryknalem na pamiatke 45 sucho- tutaj 46,2 na pompie po treningu z NOX (moja zyciowka) przy wadze ok. 85kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie bez rewelki, może dlatego, że biorę to na przemian z Nox pumpem DJ ale poza tym to jakoś dziwnie mi ten suplement leży na żołądku, ogólnie nie polecam. +smak orange bleeeeeeeeeeh Zmieniony przez - Mate w dniu 2013-02-25 03:06:12

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 03:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)