Jak kolega wyzej wypelnij ankiete. Po Mono mozecie dac Beta Alanine z Bcaa a potem jakis jablczan aaalbo Kreatyne Xplode Olimpu + jakies wegle typu Carbo Nox razem z kretka po treningu jak z weglami i tluszczami?
aha wody w czasie treningu w normalnych warunkach zawsze wypijam ok 1 litr, maksymalnie półtora litra. na nox pumpie zawsze wypijam całą (1.5litra) a ten betabolic co reklamują na forum na głównej to nadałby sie tez? Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2011-01-16 11:37:35
w sprawie wegli dam Ci spokój juz w takim razie ;-) rob co uwazasz za sluszne ;-) w sprawie przed treningowki to zalezy jakie kryteria by Cie interesowały glownie, czy mialy by byc z 1,3 itp, bez żadnego podziału to na pewno 1.Meso 2.Nox pump DY/Ultralife 3.Jack3/Noxipro bez 1,3 ostatnio WF i Hot Blood 2 i oba jak najbardziej ok
[...] z gainerem mozna) Monohydrate creatin 250 mesh, DT rano 5g, po treningu 5g j/w, DNT rano 5g i jak chcesz mozesz dac w poludnie jeszcze 5g, ale niekoniecznie a-akg3000-daj 4 kapsy na 30min przed treningiem na poczatek carbo nox olimpa-robisz z tego izotonik? dorzucibym do tego jakies bialko by brac po treningowo chyba, ze w tym celu masz gainera.
Z Mocniejszych to Xpand, który przy dobrej diecie nie klepnął mnie mocno, a tak w ogóle leciałem na mono. Czy w ogóle jest stack za 200 zł, chyba nie, więc cena do 150 zł - myślę, że byłaby odpowiednia. Oczywiście Dorian Yates Nox Pump. Ostatnio z motywacją u mnie ciężko, więc człowiek musi się jakoś wspomóc :)
to wal sobie Green Magnitude albo sam CM3 Treca !! GM b.dobra zabaweczka a i pucha starczy ci na cały cykl. mozna go znalesc w naprawde dobrych cenach (sprawdź w sklepie sfd ), a w połączneniu z NOX-PUMPem powinno być nieźle Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-04-08 15:25:09