Jakiś czas temu napisałem artykuł o wpływie granatu na testosteron, kortyzol i tlenek azotu. Dzisiaj powracam do tematu, w kontekście nowego badania: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/granat-meski-owoc-news/#more-985
[...] i już. Marne wyjaśnienie ale jednak jesteśmy na tym świecie. Hinduizm mówi że po oświeceniu połączymy się z Bogiem (jeszcze zależy od odłamu) ale czemu po prostu nie możemy z nim być? Może coś nabroiliśmy i tego nie pamiętamy? I opowieść o Adamie i Ewie nabiera nowego znaczenia? :) NIE WIEM ale sama idea reinkarnacji jest logiczna moim zdaniem
[...] }:-(. Chyba udam się jednak do chiro jak zamyślałam na początku.. W każdym razie mogę ćwiczyć ale nie przeginać pały z ciężarem. Dobre i to... Teraz pierwszy trening z nowego cyklu. I poszło tak: Rozgrzewka,HIM i HAM, przysiady z małym obciążeniem, MC. 1.Przysiady: 3x10 suwnica 50kg 90sec rest 2.Wyciskanie sztangi na płaskiej: 1x10x25kg, [...]
[...] jechało się ciężko, ale tylko do 15 min, później już z górki (nawet odnotowałam niewielki progres w stosunku do poprzedniego treningu) %-). No i muszę koniecznie sobie coś nowego ponagrywać na Mp3, bo już mi się nawet moje ulubione Aha i Alphaville przejadło. Od jutra dodatkowa aktywność – wiosenne porządki na ogrodzie (grabienie ok. 900 m [...]
Witam, jestem tu nowa, ronie220 polecił mi tutaj założenie nowego wątku :) wiek: 23 waga: 66.5 kg wzrost: 172 cm obwód w biuście: 90 obwód pod biustem: 80 talia w najwęższym miejscu: 74 pępek: 88 biodra: 98 uda w najszerszym miejscu: 104 łydka: 40 ramię:28 szyja: 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz: w udach, zwłaszcza zewnętrznej krawędzi. W [...]
witam, mam na sprzedaż nową wersje no-xplode 2.0 opakowanie praktycznie całe 1000g(nowe 1080g) samego prochu(wazyłem na wadze kuchennej) cena jak mnie interesuje to 100zł+kw cene nowego opakowania sami sprawdzcie w necie wrazie czego podeśle wiecej zdjeć. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/466cd30c1b5e43de9746617bb7742b67.JPG
[...] przychodzi taki sam jak to zamawialem pierwszym razem tylko białko inne, ale to nic, to co jest niech już zostanie, bo nie ma sensu bawic sie w odsylanie i przysylanie nowego towaru. 2 czesc testu pociągne na tym zestawie co aktualnie posiadam i jest git :-) Ty nadal nie rozumiesz. Napisałem to w pełni spokojnie. Nie pojmujesz istoty tego [...]
[...] przychodzi taki sam jak to zamawialem pierwszym razem tylko białko inne, ale to nic, to co jest niech już zostanie, bo nie ma sensu bawic sie w odsylanie i przysylanie nowego towaru. 2 czesc testu pociągne na tym zestawie co aktualnie posiadam i jest git :-) Ty nadal nie rozumiesz. Napisałem to w pełni spokojnie. Nie pojmujesz istoty tego [...]
[...] ze gotowy zestaw nie wchodził w grę to wybralem z chlopakami inne suple. Tymczasem zestaw przychodzi taki sam jak to zamawialem pierwszym razem tylko białko inne, ale to nic, to co jest niech już zostanie, bo nie ma sensu bawic sie w odsylanie i przysylanie nowego towaru. 2 czesc testu pociągne na tym zestawie co aktualnie posiadam i jest git :-)
podłoga jest drewniana i akurat w tym miejscu gdzie mam wyciąg zamontowany jest w najgorszym stanie. Te lepsze jej rejony zostawiłem na przysiady i ławeczkę. Ale jak to sie mówi: jak mnie kiedyś przypili to coś wykombinuję:) Narazie i tak mam kupę nowego sprzętu.
[...] od poniedziałku przerwa 5-7dni jeszcze nie wiem. Od stycznia cwicze nie przerwanie więc przerwa sie przyda jak najbardziej. Potem ostatni tydzien maja wprowadzenie nowego planu a po weekendzie majowym jedziemy na 100% i wtedy zarzuce nowe suple które doszły. Oby tylko motywacji nie brakło i regeneracyjnie żeby ogarnąc to myśle, ze jakoś [...]
[...] O ZASADNOŚCI OGRANICZANIA KONSUMPCJI WĘGLOWODANÓW, A NIE O WSZELAKICH CROSSFITACH. Na crossfitkach się świat nie kończy. Zresztą, jak Mawas napisał, nie jest to nic nowego, po prostu zebrane i skomercjalizowane stare metody wywodzące się z różnorakich sportów, czy to SW, gimnastyki, dźwigania ciężarów. Skoro nawiązujesz to fizjologii, [...]
Nie zgadzam sie %-). Ja uzywam czasami do mierzenia przerw miedzy seriami :-) Ale na silke nie biore mojego nowego, wypasionego samsunga tylko starego sony e %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-04-16 02:07:36
ja sie zastanawiam czy dac unigena bo lezy i sie usmiecha czy wyprobowac z nowego disajnu pmp mixa lub cypio :). Narazie jeszcze mam na ten tydzien i chyba jeszcze na nastepny bo znalazlem 2 ampy susty pakola dzisiaj, kupione z rok temu ;)
Od dziś zapraszam do mojego nowego konkursowego dziennika: http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_TREC_Nutrition%21%2FMALI-t936761.html 8-) Za spam w szejkowym dzienniku grozi ban, więc tutaj proszę wpisywać, jakby coś leżało Wam na serduchu\-) Do dzieeeeeeeeeeeła!!
[...] olewając ich przesłodzone mcmuffiny i croissanty. Swoją drogą to zakupiwszy sobie ostatnio świetny pojemnik na żarło uzależniłam się od wieczornego napełniania tego mojego nowego nabytku :) Marzył mi się pojemnik "bento" ale są cholernie drogie. Ale znalazłam też fajny, tańszy, z małym separatorem i pojemniczkiem na dip. A teraz rozpiska. [...]
Witam ! Przymierzam sie do zakupu roweru lecz nie mam bladego pojecia co wybrac dobrego dla mnie . Na pewno szukam roweru nowego . dla tego pisze tu byscie mi cos polecili Waga 110 Wzrost 191 Fundusz optymalny na rower 2000 zł Maxymalny 2700 zł Poleccie cos naprawde wartego bym nie zalowal decyzji po zakupie Pozdrawiam
[...] było mi je upchnąć, a przy treningu pleców jak znalazł dziś siłownia - plecy, tylni akton barków, obręcz barkowa, bicek, przedramiona, łydki na weekendzie była dostawa nowego sprzętu na siłkę, same maszyny oraz 2 porządne orbitreki przed treningiem spalacz plecy - podciąganie na drążku - 3 serie, z treningu na trening jest coraz lepiej w [...]