noc

[...] https://zapodaj.net/images/428eb266fd6ab.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc Leucyna 3g po treningu

[...] %-) https://www.youtube.com/watch?v=yOjT45l1QIc SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] Trzeba zaraz iść coś zjeść, bo za chudo %-) SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] 70zł :-D https://www.youtube.com/watch?v=6qfBZqCQXAM SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] wrzucę... https://www.youtube.com/watch?v=h5gR6QWxd68 SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] siedzi %-) https://www.youtube.com/watch?v=t26CPp8M_fA SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] https://zapodaj.net/images/87603532f1b81.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc Leucyna 3g po treningu

[...] %-) https://zapodaj.net/images/80441b2a2049d.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] chuyowy %-) https://www.youtube.com/watch?v=mGy0e2LdKwk SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] :-D A od niedzieli zacznę może już prio na te łapy. SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] 5b. Rozpiętki poziomo 3x12 14kg 6. Wyciskanie na barki hammer odwrotnie 5x 10x50 / 10x50 / 10x50 / 12x45 / 14x40 + aero 20 min Pomimo rewolucji żołądkowych, nieprzespanej nocy i wstania po 5 rano, trening bardzo udany. 120kg leciutko poszło, z dużym zapasem. Skos już trudniej, ledwo ledwo, ale tu sporo dorzuciłem. No i reszta już na pompkę ;-) [...]

[...] SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-10-25 14:16:34

[...] łapsku %-) https://zapodaj.net/images/15e56bf105a69.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] %-) https://www.youtube.com/watch?v=Cj_xZYPosNQ SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc

[...] 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g na noc D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc[ FORMA: Obecnej nie ma co pokazywać, bo to ogromne spadki %-) Pokaże [...]

[...] piątek jaak zawsze w dnt przybiłem 2 amp tada dożylnie i 2 amp solco domięśniowo. W sobotę było wszystko spoko, a wczoraj jakoś po treningu zaczęła mnie boleć dupa. No i na noc już kula jak piłka do tenisa... noc nieprzespana z bólu. Znając mój organizm pewnie będzie ropień, a z dupy już sam nie wyciągnę, więc chyba wieczorem polecę na [...]

I myślę ze i tez jakieś plusy z takiego czita a nie jal z sufu. Kładałem sie spać bylem nawet syty a rano taki wir i ssanie se ja j**ie;) a daje swoj posiłek z fatem na noc to nie ma takiego ssania. Nie wiem mkze zbieg okoliczności a może to ze wegli sporo a fatu malo. I o dziwo lukier 67 rano co chyba blad pomairu bo nigdy takiego nie miałem... [...]

I myślę ze i tez jakieś plusy z takiego czita a nie jal z sufu. Kładałem sie spać bylem nawet syty a rano taki wir i ssanie se ja j**ie;) a daje swoj posiłek z fatem na noc to nie ma takiego ssania. Nie wiem mkze zbieg okoliczności a może to ze wegli sporo a fatu malo. I o dziwo lukier 67 rano co chyba blad pomairu bo nigdy takiego nie miałem... [...]