stack i no booster, ogolnie przy 500g mono mozna zrobic cykl bez innego dodatku kreatyny -> czyli np NOZ IV czy White Flood ktorego bedziesz mogl brac takze po cyklu, pomysl nad tym
pytasz o suplementy czy odżywki? ze suplementów - można bcaa,można aakg(lub no booster bez kreatyny),inozyne,tribulusa (odpowiedni wiek),ZMA itd - spectrum możliwości jest duże
[...] tylko posredni poprawiajac regeneracje,motywuja itp dzięki czemu sie lepiej cwiczy mozna wykonywac ciezszy trening i jetsemy bardziej wypoczaci mamy wieksze chęci a no booster daje nam pompe dzięki czemu poprawia sie nam utlenienie i ukrwienie miesnia co tez posredni wplywa na mase a są tak zachwalane w stakach bo odrazu dają [...]
[...] przyznac, ze istnieja roznice... to co pietnuje to bezgraniczne uwielbienie i gloryfikacja stack'ow...czemu tak jest? ano wiekszosc jest pod wrazeniem dzialania roznych no-booster'ow, tego jaka utrzymuja pompe na treningu, tego jak poprawia sie unaczynnienie (przy niskim poziomie bf jest to lepiej widoczne) wiec automatycznie to 'wchodzi' na [...]
1. no booster teoretycznie od 18 roku zycia ;D ale ludzie stosuja je wcześniej co mija sie z celem. 2. tak jest możliwe 3.tak wg braków, miedzy posiłkami i po wysiłku jak najbardziej. masz 15 lat... nie lepiej zaiwestować Ci w diete, dobre jedzenie ? mimo że napisałeś że masz diete i tak podejrzewam że zrobiłeś to tylko dlatego żeby ludzie sie [...]
możesz brać wszystko, co nie zawiera w sobie kreatyny - prosta sprawa. kup jakiś NO booster (Nitrobolon II, Pump Juice...), gainer/białko/carbo jeśli potrzebne i tyle
bralem anadrox - jako spalacz - moze byc, jako pobudzacz - ok, ale jako no-booster juz raczej nie... trudno mbędzie Ci robic sile i redukcje jednoczesnie. jaki planujesz bilans w diecie i jaki rozklad wegli/tluszczy/bialek na kg masy ciala?
jak boli to do lekarza 1)guarana może być 2)ale lepiej jakiś no-booster 3)antykatabolik na ograniczenie spadków 4)gainer jak spełnisz punkty 1-4 to wszystko będzie ok. pozdro
dzieki za odpowiedz, a jaki no-booster, antykatabolik i gainer bys proponowal? chodzi mi zeby w miare tanio wszystko wyszlo i wagowo tez nie duzo. Bagaz niestety 23 kg wiec 5 kg gainera nie wezme.dzieki za odpowiedz.pozdrawiam
5g 30min przed śniadaniem Po treningu 5 g. W nietreningowe kiedy tam sobie chcesz 2x 5g, chociaż niektórzy sugerują tylko 5g. Tak wygląda to z reguły. Przed treningiem możesz sobie zarzucić jakiś no booster, samo aakg albo jakiś stack ale to już zależy od $$$.
[...] sie cwiczylo. Co do supli to tez slyszalem,ze Storm to taki gigant nie jest w pojedynke. Jak juz to lepiej zrob cykl Storm+Shock. A jak chcesz takiej to wez mono i dobry NO-booster. Mi doradzili White Flood na forum (sporo osob sobie go chwali). Czekam teraz an paczke ze sklepu. Wychodzi ekonomicznie,bo za niecale 180zl masz ponad 50 porcji.