mógłbys Papaj albo Jabi skomentować moją suplementację (redukcja )( oczywiscie dieta jest - ujemny bilans) która wygląda następująco: 1.rano po przebudzeniu, : bcaa G-force, nitroprogen,hmb,dibencozide force, glukozamina, leucyna,potem sniadanie. 2. 30 min.przed treningiem: clenburexin 2,bcaa G-force,nitroprogen,hmb, digest plus,leucyna, potem [...]
Witam! Długo nie pisałem tutaj z powodu mojej choroby o której się dowiedziałem 5 miesięcy temu i nie było to coś miłego :/ Mam 23lata,rekreacyjnie chodziłem na siłownie i prowadziłem aktywny styl życia(rower,narty,piłka nożna). Do ćwiczeń używałem kreatyny,aminokwasów i gainerow z różnych firm lecz wyniki były słabe ale teraz już wiem dlaczego.. [...]
1. Trec Perfect Whey Protein 2. Trec Ultimate Protein 3. Trec NitroProGen Pomożecie ? Bo mam dylemat Główny cel to po treningu i czasem w ciagu dnia Zastanawiam sie nad 2 lub 3 Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-05-02 12:25:07
DT:rano porcja GM, przed treningiem WF, po treningu GM+30g Izolatu DNT:porcja GM Nitroprogen do uzupełniania braków w diecie w ciagu dnia.
Witam, niedługo rozpoczynam cykl i chciałbym się dowiedzieć jak dawkować dane suplementy w dni treningowe jak i nietreningowe. posiadam: kreatyna: CONTROLED LABS GREEN MAGNITUDE 835g stack przed treningowy: CONTROLED LABS WHITE FLOOD 610g izolat białka: Ultimate Iso Sensation 93 2270 g białko: Nitroprogen 2500 g z góry dzięki za info
Taki suplement dobierasz według braków w diecie, aby je uzupełnić. Nitroprogen wybierz w przypadku, jeżeli w diecie masz braki w ilości spożywanego białka w ciągu dnia i chcesz utrzymać wagę ciała obcną. Mass XXL będzie dobry, jeżeli chcesz zastąpić pełne posiłki, uzupełnić ogólne kalorie w ciągu dnia, ewentualnie podbić bilans i łapać masę.
czemu ewemtualnie nitroprogen?? coś innego polecilbys do tego zestawu dla siatkarza?? jakies propozycje?
czemu ewemtualnie nitroprogen?? coś innego polecilbys do tego zestawu dla siatkarza??
Bcaa+vitargo i ewentualnie nitroprogen
może być ale leucyna jest zbędna wystarczy nitroprogen i vitargo.
czy zestaw vitargo nitroprogen leucina fusion jest dobry dla siatkarza??? a jesli to jakie propozycje??
czy zestaw vitargo nitroprogen leucina fusion jest dobry dla siatkarza??? a jesli to jakie propozycje??
tzn vitargo nitroprogen leucyna fusion??
Stosuję dietę-cud typu: "żryj co dają i nie marudź" :) . Typowe posiłki w ciągu dnia: Posiłek 1 Chleb 80g + 2 jajka + herbata Po 1 posiłku Nitroprogen 40g + szklanka mleka 1,5% Posiłek 2 Zupa pomidorowa + kotlet z kury 100g + 150g ziemniaków + sałatka Po 2 posiłku Nitroprogen 40g + szklanka mleka 1,5% Posiłek 3 Chleb 80g + 120g kiełbasy [...]
a dobrym polaczeniem byl nitroprogen vitargo leuco fusion?
można ale niepotrzeba ci bo masxxl ,hardmas,nitroprogen zawiera aminokwasy bcaa.
niema sensu łączyć hardmasa ani masxxl z nitroprogenem albo sam nitroprogen + vitargo,albo sam masxxl z vitargo i możesz dorzucić do tego monohydrat albo jabczan (Cm3) ,i poczytaj o suplementacji będziesz więcej wiedział
DEFINICJA SEZON 2011
gigant,kup sobie jakieś uniwersalne białko czyli Perfect Whey Protein lub Nitroprogen.Daj Przemkowi teraz odpocząć bo za 4 dni ma zawody.
czyli hard mass 2800 czy raczej lepiej polaczyc mass xxl 2000 z 900 g nitroprogen.....
[...] kg wagi!! Cały obóz trwa 14 dni. Ale też nie chodzi aby taszczyć całą torbę supli. Mam na to około 320zł. Zastanawiam się nad trzema wariantami: 1. mass xxl 2kg połączone z nitroprogen (900g ) tworząc gainer mniej więcej dwarazy na dzień rano i wieczór w tym jedna porcja białka i węglowodanów i jedna sama węglowodanów. Do tego witargo i zma [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
