nikki

nikki nie masz co kupować supli na razie, skoro nie ogarnełaś diety, w końcu te spalacze to 'suplementy diety'. Najlepszy efekt to ułożenie dobrej diety, przestrzeganie jej, trening aerobowy(tlenowy) , potem ścinasz po 200kcal od zapotrzebowania i fat ładnie leci w dół. Przyda Ci się kwas Omega-3, pomaga przy redukcji, ja za niedługo będę to [...]

może i są ładne ale gwiazdy typu Nikki Nova to dopiero

Dziękuję bardzo :-) Jest mi niezmiernie miło i bardzo się cieszę 8-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-04-03 19:28:47

Już dawno konkurs zakończony, zapewne nagrodę każda z wytypowanych w konkursie osób otrzymała :-) Ja postanowiłam się pochwalić moją wybraną koszulką po lekkich modyfikacjach krawieckich ;-) Przy okazji mała reklama na siłce naszego forum :-> /SFD/2018/4/17/6583aa7e7e7140b3a9b89f50436cbd50.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-04-17 19:06:37

I ja się dołączam do Gratulacji :-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-10-05 21:54:26

To i ja się przyłączam do tych wszystkich miłych życzeń :-) /SFD/2017/12/23/d7967ca361864cf9a773f258e32c3cd1.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2017-12-23 21:08:49

od urodzenia to nikt nie jest poinformowany, tylko jak dodajesz gazu to zakładamy że wiesz gdzie chamulce drogi nikki

Super Tsubame :-) Zachęcam i inne koleżanki do składania życzeń naszym forumowym kolegom :-)) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-09-30 10:39:46

ACTIVLAB Konkurs "Ladies SFD na treningu" /SFD/Images/2015/4/29/6e91e65c6f8a4c2b94bc9db5f5c47be7.jpg „Przyjmuję do wiadomości że, stosownie do art. 921 §3 k.c., SFD S.A. nabywa nieodpłatnie własność wszystkich zgłoszonych do konkursu dzieł oraz autorskie prawa majątkowe na wszystkich znanych w chwili ogłoszenia konkursu polach eksploatacji.” [...]

Jeśli masz tak ambitne plany (kulturystyka kobieca) i chcesz je natychmiast realizować przy wiedzy zerowej, to proponuję skorzystać z usług trenerów Ultimate Performance w Londynie: http://upfitness.co.uk/locations/ Poprowadzą Cię za rączkę :-)) Nie wiem, czy możliwym jest stworzenie przez kobietę sylwetki kulturystycznej takiej jak na przykład [...]