SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedny

Czy chodziło Ci o: "niezbędny"?

  • ludzie jestem zdesperowany pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo w druga strone - 110 kg przy 175 cm. Oprocz diety niezbedny bedzie Ci trening silowy. wypelnij wiecej i napisz cos o sobie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2003-09-08 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznijmy od tego, że nie istnieje żaden wiarygodny związek między witaminą C, a profilaktyką przeciw grypie/przeziębieniu czy leczeniu tychże chorób, bo na jakiej zasadzie miałoby to działać? Witamina C ma się do tych stanów chorobowych tak jak w zasadzie każdy inny, niezbędny składnik egzogenny - właściwie odżywiony organizm skuteczniej poradzi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2017-05-09 12:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spore łydki przy smukłych udach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety same uda nie zmienią swoich propozycji względem łydek, bez odpowiedniego bodźca. Niezbędny ku temu jest trening siłowy angażujący je do pracy. Raczej bym określił, nie to, że łydki masz za duże w stosunku do ud, a uda szczupłe w stosunku do łydek i prawdopodobnie również góry ciała. Nie pozostaje nic innego, jak wprowadzić trening siłowy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2023-03-24 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc w szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wydluzaj dystansu ani nic; to co bedzie Ci roslo to szybkosc, tu jest progres i do tego dazymy przydaloby sie tez by ktos Ci pomogl w technice no ale tu juz trener jest niezbedny; najczesciej popelniane bledy to skracanie kroku, no ale to trzeba z zewnatrz widziec start tez mozesz pocwiczyc jak masz dostep do bloku, ustaw sobie odleglosc [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2006-10-04 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG zastrzyk

    Post
    Doping

    Organizm wytwarza lh i fsh przez cały czas a nie co miesiąc, lh jest niezbędny do przemiany pregnokonu a ten hormon jest mega ważny w naszym organizmie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2023-12-06 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG zastrzyk

    Post
    Doping

    Organizm wytwarza lh i fsh przez cały czas a nie co miesiąc, lh jest niezbędny do przemiany pregnokonu a ten hormon jest mega ważny w naszym organizmie. Ale przecież Pregnenolon jest wytwarzany z cholesterolu przy pomocy witaminy B5 i koenzymu A, to co ma do tego HCG?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2023-12-06 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie ma zanczenia czy ty biegasz, bieganiem z paczkami niczego sobie nie wyrobisz, trening tej parti jest niezbedny, i tu niema dyskusji. przysiad to król , martwy ciag to królowa- tak po chłopsku!! gainer - daj sobie spokoj to suplement w wiekrzosci weglowodanowy, czego masz mase w produktach ktore spozywasz, białko warto dostarczac jezeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-06-12 15:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aras a do odbloku niezbedny bedzie pregnyl? czy clomid wystarczy bo do pregnyla nie mam dostepu teraz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-05-12 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na białko a przyrosty??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trafiłeś więc w te 2%. Niemożliwe a jednak Ci się udało. Nie ma czegoś takiego jak uczulenie na białko. Białko jest niezbędne do życia. Uczulenie może być na określony alergen z pożywienia. Np. z nabiału, który nie jest niezbędny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2019-05-28 06:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pijecie podczas treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwiastek życia niezbędny ... "Żywiecki kryształ" 5L wchodzi jak trza !

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2005-03-28 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostarczenie odpowiedniej podaży białka zawierającego różnorodne aminokwasy zapewnia mięśniom wsparcie żywieniowe potrzebne do ich naprawy i wzrostu. Rozgałęzione aminokwasy, szczególnie leucyna, przyspieszają wzrost mięśni po treningu. To leucyna wraz z izoleucyną i waliną aktywują szlak mTOR niezbędny do naprawy i wzrostu mięśni. Szejki na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2019-11-19 18:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Żeby wyrobić mięśnie brzucha niezbędny jest dobry trening. Jesli wykonujesz podstawowe ćwiczenia wielostawowe takie jak siady, ciągi - dodatkowo brzucha specjalnie ćwiczyć nie musisz (choć nie zaszkodzi). Jesli natomiast masz okrojony trening do maszyn, wyciągów etc - to dodatkowe ćwiczenia na tę partię ciałą są konieczne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-11-28 09:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!! JAKIE SUPLE DO CKD !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko po kolei mhmm co do koffy i ckd polecam i zalecam wogle jakis spalcz na kofi jest niezbedny szczegolnie przez te pierwsze 14-28 dni z tanich moze byc TS ale ja poelcam mocniejszego metabuerna i dozucic 1g l-thyrozyny jeszcze ,co do pokarmow masz w moim poscie ja raczej zalecam zdrowe tluszcze nie parowki,smalec,mieso i jaja pozatym o-3 t [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2005-05-09 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka redukcja-warto?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masę robisz tylko z kreatyną ? Uwierz, że ten suplement nie jest niezbędny. Jeśli nie masz wysokiego poziomu bf to rób masę. Skoro nie chcesz się zalewać, to pilnuj miski.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2016-02-21 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC VS UNIVERSAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sód jest to zdecydowanie niezbędny pierwiastek do funkcjonowania organizmu. Reguluje gospodarkę wodną naszego ciała. Jest także przekaźnikiem w układzie nerwowym, bierze udział w metabolizmie białek i węglowodanów, utrzymuje odpowiednie ciśnienie w naczyniach. Witamina C stanowi ważny element syntezy kolagenu. Bierze udział w przyswajaniu żelaza z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2007-03-21 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból bioder

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadzam się odpoczynek jest niezbędny ale myślę, że możesz robić jakieś ćwiczenia na dolne partie kręgosłupa może to Ci pomoże.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2014-01-17 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i winko??

    Post
    Doping

    to ja bym proponowal tak 1-8 deca 200mg c7d 1-9 prolo 200mg c5d mozesz sprobowac tez tak 1-8 deca 200mg 1-4 wins 30mg ed ale tesc do deci wydaje mi sie niezbedny,latwiej sie bedzie odblokowac i nie bedzie problemow z ptakiem

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2005-01-17 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo nauka od zera

    Post
    Sztuki Walki

    Szkoda ze stroj jest niezbedny do treningow :D ale taki urok Judo. Nie jestem zbytnio rozciagniety dlatego wybralem Judo zamiast karate. Slyszalem ze w karate jest za duzo p****** typu rozciaganie. Mam nadzieje ze waga kogucia istnieje :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2012-09-09 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz tu opis ze strony producenta, poczytaj a będziesz wiedzieć. Ja go stosowałem i w ciągu 4 tygodni obwód w pasie zmniejszył się o 4 cm, co u mnie jest duzym sukcesem bo aż tak otłuszczony to nie byłem Thermo fat burner substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu Dostępne opakowania: 90tab. po 1050mg Skład: guarana, garcinia cambogia, green [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2003-11-19 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robic Wznosy kolan w gore ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    atlas cwiczen tutaj bedzie niezbedny raczej. Tam masz wszystkie cwiczenia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2008-06-04 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)