SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedny

Czy chodziło Ci o: "niezbędny"?

  • Dieta do oceny 185cm, 75kg, ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w stanie zjeść większej ilości węglowodanów i sprawia to Tobie problem. Warto pamiętać o odpowiednim urozmaiceniu źródeł składników odżywczych oraz spożywaniu minimum 200 gramów warzyw w posiłkach. https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2020-06-15 23:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czasami jest problem czasami sie uda... przejdz sie po kilku aptekach... poproś ładnie.. powiedz ze jest Ci niezbędny to napewno znajdziesz :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2009-01-09 16:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • charakterystyka

    Post
    Doping

    NOLVADEX - Tamoksifen Nolvadex jest anty estrogenem. Zapobiega aromatyzacji wywoływanej przez niektóre sterydy, obniża poziom estrogenów przez co zapobiega ginekonomastii, czyli przerostowi sutków i piersi. Zapobiega także powstawaniu obrzęków. Niezbędny podczas cyklu z Anadrolem (neutralizuje sporą część skutków negatywnych działania Anadrolu). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2003-04-28 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skos ujemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Uzyteczny, ale nie jest niezbedny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2011-01-16 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyslalem, Ci PW. Na mase - dodatni bilans kaloryczny to warunek niezbedny.Jak masz brakli w jadlospisie: gainer/bialko/mct - wg brakow Z supli przy robieniu sily, i w ogole - po cyklu kreatynowym przydatne moga byc no-boostery, takie jak White flood czy noz IV Jak masz kesz: l;eucyna i/lub bcaa Poza tym MZB, o-3, ew witaminy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-05-10 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina SFD ile to gram?

    Post
    Odżywki i suplementy

    15ml to kolo 15g bety SFD waga kuchenna - niezbędny sprzęt osoby trenującej :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2016-01-08 20:25:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Którędy ucieka tłuszcz?:]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy ketozie tak. dodatkowo specyficzny zapach potu, śliny, moczu właśnie, jest to związane z innym "paliwem" dla komórek. z tym, że do ketozy niezbędny jest brak insuliny - czyt brak węglowodanów w diecie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-12-03 13:32:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2009-12-03 13:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczupły potrzebuje przytyć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy, kto nie biega regularnie będzie miał zadyszkę po wprowadzeniu tego rodzaju aktywności fizycznej. Nawet jeżeli kondycja jest niezła z uwagi na spory udział aktywności fizycznej na rowerze. Astma tutaj nie jest szczególnym uwzględnieniem. Kwestia wytrenowania i przyzwyczajenia organizmu do tego rodzaju treningu. Tobie jednak bieganie jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2019-08-11 23:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    do hadesziom: 1) Większa masa to większe zapotrzebowanie kaloryczne (organizm większe pokłady energii musi spożytkować na ogrzanie mięśni i generalnie poruszanie się więcej "kosztuje") co prowadzi do niczego innego jak do tego ze będzie mógł poprostu więcej jeść. Przy czym jesli nabierze masy to bedzie mógł jeść nawet tyle samo ile jadł [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-02-28 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola warzyw w diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku zapoznaj się na przykład z tym artykułem na potreningu.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2019-01-16 21:14:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bez wacika nie moze dzialac,ta wata to niezbedny skladnik bez ktorego metandienon nie jest juz metandienonem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-10-11 01:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę człowieku małej wiary%-) http://potreningu.pl/articles/2111/trening-silowy-w-czasie-redukcji--niezbedny-czy-bez-znaczenia-cz--i http://potreningu.pl/articles/1697/szesc-mitow-na-temat-skutecznej-redukcji-tluszczu http://potreningu.pl/articles/2982/najczestsze-bledy-popelniane-przez-kobiety-w-trakcie-redukcji-tkanki-tluszczowej Moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2017-01-01 21:05:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PIEWSZY CYKL

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o 1 cykl najlepszymi środkami są : metanabol , propionat testosteronu lub enathat/cypionat. Jak każdy steryd anaboliczny powoduje po pewnym czasie zawirowania w hormonach, blokują przysadke gdyż w organizmie jest wysoki poziom testosteronu i organizm przestaje produkować własny. Odblok jest niezbędny do przywrócenia prawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-02-04 03:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie_;/;/;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no jak boli,to znaczy,że kolano domaga się odpoczynku. Nie ejstesmy jasnowidzami i nie wiemy,co Ci na pewno jest,dlatego lekarz jest niezbędny. Z opisanych przez Ciebie objawów mogłoby wynikać,że masz stan zapalny kolana,dlatego powinnaś jak najszybciej polecieć do lekarza. Nie masz w domu żadnych środków przeciwzapalnych?? Na pewno coś masz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2007-10-13 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry Cykl?

    Post
    Doping

    Aha, jeszcze kwestia Clomidu - przy takich ilościach i takich środkach jest on niezbędny, gdyż cykl ten jest wysoce androgenny i jest w stanie spowodować dość duże zblokowanie (jednak tutaj dużo zależy od organizmu) There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2003-03-13 00:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, produkty powodujace retencje wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda nie ma tu wiele do rzeczy i nie wiem kto pisze o odstawieniu soli na redukcji, bo ja takich wpisów nie widziałem, przynajmniej u tych kilku osób,które na tym forum warto czytać, sód jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, zwłaszcza u osób aktywnych fizycznie i zwłaszcza w ciepłych okresach roku, gdzie jego straty są większe. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2013-05-15 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może joga???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwagi do pracy ciala? > To naprawdę fizycznie czuć, czy jest się ustawionym w dobrej pozycji, > z tym że nie przychodzi to od razu. Na poczatku treningu plywackiego niezbedny jest instruktor/trener ktory przekaze podstawy, ale poniewaz kazdy z nas jest troche inny, od pewnego momentu nalezy korygowac technike i trening na wlasne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2004-12-28 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy twój 4 posiłek jest niezbędny? Ja osobiście bym go usunął i rozłożył na pozostałe bo nie ma sensu abyś dwa razy jadł owsiankę. Tymbardziej że posiłki masz dosyć często więc nawet jakbyś usunął ten 4 to ta przerwa od posiłku długa by nie była. Wtedy na śniadanie wsypałbyś sobie trochę więcej tych płatków oraz mleka, do tego jakieś orzechy. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-10-25 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla ziomka

    Post
    Doping

    Wedlug mnie szkoda klucia efekty na pewno marne a odblok niezbedny.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2005-02-10 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najlepszym rozwiązaniem dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czasami wystarczy jeden, dwa elementy, które nie sa dobrze dopasowane i jest słabiutko, dlatego zawsze uczulam na to aby dbac o właściwe odżywianie a także trening, a także o to aby dac organiz,mowi niezbędny odpoczynek sam mialem taki typ budowy i metabolizmu i wiem, ze jesli choćby jeden element zawiedzie to wszystko idzie na marne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2008-11-20 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)