yarek yroszke klata chyba za plaska iripa troszke powieksz. masa masa i jeszcze raz masa!! a bedzie z ciebie kawal kabanasa. kru niewiem czy ja tak dobrze wygladam czy cu?? przewiozlem sie dzisiaj z kumplami po osiedlu i trzy razy mnie zaczepali i pytali co biore?? slyszalem nawet cus takiego: 15 lat i taka wita!! cos musi brac!! z jednej strony [...]
wpolse podobno jest jakies miejse werbunkowe niedaleko granicy z niemcami ale niewiem czy to jest prawda. selekcja ta nie jest trudna ale pozniejj jest pieklo :) <<<W walce wykonuj swe zadania bez emocji i nienawiści. Szanuj pokonanych przeciwników. Nie opuszczaj swych poległych i rannych kolegów, nigdy nie oddawaj swej broni!>>>
[...] ze po pobycie w legii nie zdasz testow psychologicznych??(ze niby ci tam tak juz zryja psyche??) uwazasz ze tam sa tylko wykolejency i bandyci bez mozgu?? tak sie pytam bo niewiem czemu takie spostrzezenie wysunales. ?? pozdrawiam @ll ps: legia to najlepiej wyszkolona i najwieksza najemna armia na swiecie!! wiec jesli ktos chce zostac [...]
nie no to co pisalem sa skrajen przypadki byc moze sa tez legionisci co zostaja np przedszkolankami no ale o tym sie niemowi bo to jest malo sensacyjne wiec niewiem pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
Ekipa : oky ale powiem ci tyle że breaka to mam różnie np jutro ostatecznie moge coś ustawic żeby mieć co drugi dzień ale to jeszcze nie wiem noto napisz plan od nowa i będzie spox , ale wiesz juz mi porawiałeś i w większości sie zastosowałem noto niewiem "muzgu" heh myśl i pisz i thx z góry break dance forever!!
Witaj,metke bym CI rozpisał w systemie 3443 na 4 tygle !!! Niewiem jaki masz clembuterol i co chcesz potem utrzymac to czy spalac tluszcz??? pozdrawiam !!!
StaraEkipa-thx za planik-mialo byc bez nóg no ale wsadze se w ten dzień bica+trica ( robienie tricepsa po bicepsie szybciej regeneruje bicepsa) no i oczywiście spgacz za planik bedzie NO TO TERAZ SIĘ TROCHE ROZPISZE--NIEWIEM CZY SIE TO KOMUŚ PRZYDA ALE JAK SIE PRZYDA NO TO BEDZIE COOL A WIĘC: ZASADY TRENINGOWE DLA ŚREDNIO [...]
[...] przyrosty siły niż obecnie na Winstrolu i jakoś bóle w stawach się niepojawiły - może dlatego że ze wzrostem siły na mecie idzie także wzrost masy mięśniowej...już sam niewiem - może któryś z ekspertów sie wypowie jak to wkońcu jest ? Czekam też na dalsze sugestie dotyczace radzenia sobie z tym przeklętym bólem....może ktoś ze stosujących [...]
[...] desperacji kopnęlam go w twarz. Zaczęła mu lecieć krew z nosa(ale bardzo mało). Najgorsze było to że nadal stał i jeszcze bardziej się zbulwersował. Gdyby nie moi koledzy to niewiem co by było.(zasłonili mnie)Po chwili weszła nauczycielka i jedna kujonka nas wsypała. Gosciówa wyprowadziła nas na korytarz i zaczęła p******ić że wezwie naszych [...]
[...] zdecydowaloby sie na takie dawki zeby zajsc tam gdzie on i stanac kolo najlepszych? text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc [...]
dj. no kurde konkurencja. ja tez jak tripa albo bika spompuje to mam powyzej 39, niewiem ile bytm teraz mial jakbym i to i to spompowal mysle ze moze 40 bym osiagnol. GRATULUJE CI!! a i mam pytanko masz dobre proporcje w lapce?? i jakbys mogl to zmierz ile masz po takiej pompie na luzie tzn reka wisi luzno wzdluz tulowia. jest masa to jestes [...]
no bez jaj, te pierwsze wypowiedzi to jakies nieporozumienie chyba co kogos obchodzi czy pije, pale albo czy konia wale i niewiem co jeszcze... to trener a nie przyzwoitka tez mialem kiedys trening na kacu (dla tych u ktorych sie za alkohol wywala tlumacze co to: *****ska Abrakadabra Czachy) ale poszlo mi calkiem dobrze i trening zlecial jak [...]
[...] zonk jej nie ma i w niedziele też jej niebyło noto klapa pojechała do siebie (wcześniej już mówiła o tym że w niedziele będzie jechać) , potem blokneła mnie na GG a ja nawet niewiem o co jej chodzi (zrobiła mi mętlij wełbie) , no i dziś sie odezwałą takim textem : Kasia (18:51) Przepraszam cię bardzo, ale nie chciałałam żeby tak wyszło. Zapomnij [...]
Gibek : niewiem a ile ty ważysz?? Ripek : coś ci nie wierze ja waże 61 i podnosze 50kg na klate a ćwicze 4 miesiącee i wypełnijcie profile!! break dance forever!!
nie cwicze od konca roku szkolnego , od sierpnia zapisuje sie na silownie , wlasnie niewiem jakim planem rozpoczac cwiczenia , prosze o pomoc w tej sprawie :) Podnoszenie ciężarów jest jak narkotyk , coraz więcej i więcej :)
DAX : heh ty muwisz że jesteś chudy!! ja zaczynalem od 179 wzrostu ,ok 57kg wagi , niewiem czy wtedy zrobiłem 30 pompek , i wogule chuderlak , a teraz moje wymiary możesz sobie oglądnąć w profilu z obacz na przyrosty!! (ćwicze 4 miechy) wiem ze jak zaczynalem to mialem w klacie góra 90 aha ty zrobisz 60 pompek to fajnie muj rekord teraz to 43 , [...]
Orfausz ci też wcześniej dałem soga ,jak chcecie to możecie sie odwdzięczyć za soga sogiem---tylko proponuje bo dąże do znawczy w dziale i chodżby niewiem ile to trwało będe nim.Metalix--tak interesuje mnie trujbuj---tylko najgorzej mi martwy ciąg wychodzi.Jak go ćwiczysć? Nogi mam ustawić węziej i zginać kolana?-(jak Ronnie Coleman w swoim [...]