Wyglada na niedoczynnosc tarczycy. Spadek libido i wzrost tkanki tluszczowej oraz ospalosc to klasyczne objawy. Nie od testosteronu. Predzej od diety. Przy niedoczynnosci tarczycy czesto prolka idzie w gore. Przepisza ci LETROX pewnie. Wskazane tez USG tarczycy zebys mial komplet badan przed wizyta u endo i nie latal kilka razy.
Hmm chyba zapamietałam pytania. Judith : - jest Ci goraco, bo kawa podkreca działanie tarczycy, wzrasta metabolizm, temperatura co jest potrzebna przy spalaniu tłuszczu- wiekszosc osob tak ma. -jogger mowil ze co do kawy do doslownie odrobina mleka moze byc - mierze obwody , ale ja mam niedoczynnosc tarczycy i hormony, wiec chudnę o wiele [...]
@Domer Co do treningu. Plan treningowy mam z tematów podwieszonych i sprawdzony przez Tomq. Co tydzień progresuję, ćwiczę dokładnie, na stałych ciężarach. Co do diety. Wyżej wkleiłem przykładowe posiłki i czasem zdarzają się odstępstwa typu coś słodkiego, ale głównie sam coś upiekę na erytrytolu. Przysłowiowy snickers też się pojawia. Wszystko z [...]
Cześć. Trochę przerobiłam forum, ale przyznam, że czytanie wszystkich stron zajeloby zbyt dużo czasu, więc wolę spytać. Mam 24 lata, jestem kobietą, ważę 99 kg przy wzroście 160 cm. W tym tyg zaczęłam dietę + treningi 3x w tyg w domu (ćwiczenie programów treningowych typu Chodakowska, Mel B, Jillian Michaels). Chciałabym spytać czy jest sens [...]
Na początku - szacunek dla Anubisa za niestrudzone odpowiadanie na pytania ;-) Potrzebuję jakiegoś wspomagacza w redukcji tylko jest jeden warunek - musi być bez kofeiny. Generalnie na doraźnej stymulacji mi nie zależy, byleby podkręcal metabolizm/termogenezę/diurezę. Myślalem żeby wziąć AnimalCuts i pomijać tabsa z kofeiną. Dobry pomysł, czy może [...]
nie wiem moze z tego powodu ze mam juz nadcisnienie i niedoczynnosc tarczycy w wieku 23 lat ,, wiele osob z nadcisnieniem posiada insulinoopornosc , najlepsze jest to ze skopalem sobie sam organizm w rok , naduzywalem alkoholu co 2 dzien picie po 6 piw do tego bralem izotretoine czyli izotek , jadlem tez hormony tarczycy t3 i efedryne a takze [...]
Witam wszystkich, mam 27 lat i niestety takie same dolegliwości jesli chodzi o nerwicę serca tzn. kołatanie serca, uczucia duszności przy których się pocę, gwałtowne galopy serca zwłaszcza w nocy ( w 99% wystepujące na granicy jawy i snu). Od ponad 10 lat lecze się na niedoczynność tarczycy, a obecnie na depresję. Kiedy moje serce szaleję biorę [...]
[...] nad które szybko opanowuje. Ale juz sama nie wiem co mi jest. Wizyte u kardiologa mam za 2 miesiące - niestety taka jest polska służba zdrowia. EKG w normie, krew też. Mam niedoczynnośc tarczycy-biorę leki. Są dni że czuję sie w miare dobrze. Ale niemal codziennie kłuje mnie w klatce piersiowej i pod lewą łopatką. Myślicie że to nerwica? Bo juz [...]
8-) Nowy dział to nowa ankieta: Wiek : Taa… jestem pełnoletnia Waga : 57-60 Wzrost : 155 Staż treningowy: na poważnie 3 lata Obwód pasa: jak waga +/-10cm Obwód klaty: za mały Obwód uda: całkiem spory Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-4x tydzień siłka + okazjonalnie jakaś forma areo/cardio (raczej rzadko, bo nie lubię) [...]
gateway - No do fajnej sylwetki dużo brakuje. Jednak to nie ona jest do oceny tylko przemiana. Nie wiem czy czytałeś całe podsumowanie, ale pisałem, że panicznie bałem się utraty mięcha dlatego tak wolno odejmował kcal i powoli wszystko leciało. Mam nauczkę na przyszłość, w sumie teraz nachodzą mnie myśli, że łatwa utrata mięcha jest [...]
No niby ten trening jest napisany pod spalanie fatu bez cardio. Tylko, że i tak słabo coś fat leci nawet z aerobami. Także, obawiam się, że jak odejmę teraz aero to już w ogóle efekty spalaniA przystopują. W sumie to trening siłowy + aero to jest jedyna moja aktywność fizyczna w ciągu dnia, całe dnie siedzę w domu i piszę pracę, robie projekty i [...]
TSH 3,41 - norma Przeciez to jest niedoczynnosc tarczycy az dudni. Wg nowych norm TSH nie powinno przekraczac 2-2.5. TSH, FT3, FT4, aTPO, aTG, USG tarczycy i do endokrynologa.
hej :-) Będę podglądać, bo właśnie mi zdiagnozowano niedoczynność tarczycy, też dostałam euthyrox, widzę, że u Ciebie redukcja ruszyła po lekach, mam nadzieję, że i u mnie będzie podobnie :-)
Ola, dla mnie zawsze Twoja systematyczność i samozaparcie i w samych treningach, no i w prowadzeniu dziennika są niesamowite. Zawsze z ciekawością czytam co robiłaś treningach np. crossfitowych :D totalnie zasluzylas, żeby cm leciały. no i jeszcze dodam,.że będę śledzić z jeszcze większą ciekawością, bo i ja być może mam niedoczynność tarczycy ;)
Niedoczynność tarczycy mam leczoną od roku, tak naprawdę dzięki sugestiom Obliques zrobiłam badania w tym kierunku. Z hormonami kobiecymi, chyba wszystko jest ok. Tarczyca się unormowała, ostatnie wyniki robiłam jakieś 2 tygodnie temu i wszystko jest w normie. Martucca będę bardzo wdzięczna za wszelkie uwagi i sugestie odnośnie diety. W zasadzie [...]
Byc moze masz poprostu niedoczynnosc tarczycy. Warto byloby wykonac badania na poziom hormonow tarczycy, bo to przeciez one w duzej mierze reguluja metabolizm.
[...] HCG 15000 UI po 1000 UI co 3 dni. Co jeszcze potrzebowałbym do takiego mostkowania, czy symex i clomid są zamienne? Czy raczej powinienem polecieć samo HCG i clomid? Co do niedoczynności tarczycy, miałem wykrytą niedoczynność tarczycy w wieku 12 - 14 lat. Jednak rodzina nie chciała mnie leczyć. W wieku 22 lat robiłem USG tarczycy, z wyników [...]
Już jestem veroncjuszu na posterunku Jak sama nazwa wskazuje sa to środki pobudzające produkcje homronów tarczycy.Tarczyce (jej hormony) są odpowiedzialne miedzy innymi za przemiane materii (jej tempo) Stąd jak ktoś choruje na niedoczynność tarczycy to najczesciej zaczyna tyć i odwrotnie. Te środki najczesciej oparte są na guglesteronach. One [...]