nie

Ha,ha,ha :-D Tak czy inaczej Greek był i widział,że jest coś nie tak...ja się wnerwiłem na tych od Police Rsg bo puszka bez jakiejkolwiek numeracji.To działa coś na zasadzie jak na Marywilskiej kupiłem KO FOG chińską podróbę z dyszą cieniutką jak igiełka.Facet podłapał że KO dobrze się sprzedaje więc zamówił u chinoli jakiś tam gaz z nadrukiem jak [...]

Piwo dziennie to jeszcze nie tragedia, choć znam takich co by Cię od alkoholików wyzwali %-) Wlicz w dzienne spozycie kalorii i żyj;-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2024-01-18 21:57:36

Witam. Od 22 roku życia, a mam 37 nie robiłem odbloku. Przyszedł czas żeby zrobić konkretny odblok. Potrzebuję porady jak to zrobić i konkretny opis dawkowania. Pozdrawiam

Bieg interwał 3x8min 10kmh i 1x11 kmh przerwy 2min pomiędzy razem z rozgrzewka 45min z początku nie mogłem wbić się na czerwona strefę tętna dlatego podkreciłem do 11kmh, nagła drastyczna poprawa cardio dziwne

Możesz mieć problem z "szybkim zaśnięciem " po treningu ale jak nie musisz rano wstawać to będzie ok

Jurek-bardzo łatwo się to robi. Jak będziesz w tej siłowni,klikniuj na mapie symbol w dole po prawej stronie-kólko z takim krzyzykiem,jakby celownikiem. Wtedy pokaże się niebieski punkt gdzie jesteś. Kliknij na to i napisz Wiejska gym i gotowe :) Potem można dac szerszy opis ,itp :) A jak się nie uda wyślij mi na tej mapie miejsce gdzie jest ta [...]

Wzbudzają nadal. Jednak cały czas takich ludzi jest mało. Dwa lata temu w Sopocie na plaży widziałem jakaś czarnoskóra kulturystykę, ale taka prawdziwa, nie jakaś fitness. Z tyłu ( zresztą jak i z przodu) wyglądała jak chłop (miała jednak górę stroju) Masakrycznie zbudowana, nie wiem kto to był, ale naprawde poziom pro, i pewnie liczaca się osoba [...]

[...] cały tydzień dzień po dniu bez cardio? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2024-01-18 13:36:52 Swojego czasu też dużo kupowałem tuńczyka kawałki w sosie własnym ale później jakoś tak po prostu nawet nie wiadomo dlaczego przestałem go jeść, i jakiś czas temu kupiłem sobie na promocji 3 puszki bo były jakieś taki zestaw zjadłem jedno uznałem [...]

Pokręciłem 2-wie trasy na trenażerze i po 19-stej byłem umówiony na tej budowie Kurcze szału nie ma, barak kontener bez wyposażenia ,prąd z agregatu i po całym dniu bez ogrzewania zimno gościu pokazał jak się załącza i przy tej pogodzie potrzeba pond 2-uch godzin aby było znośnie ,o wodę nawet nie zapytałem chyba trzeba samemu przywozić ,za to w [...]

[...] wstecz jak byłem w hurtowni co sprowadza wszelkie red peppery do Polski.Sprzedający próbował mi wcisnąć Police Rsg bez daty ważności/produkcji ani na puszce ani na naklejce nie było! Wnerwił mnie gadką że gaz ma 3 lata ważności...więc się go pytam: Od kiedy mam liczyć te 3 lata jak nigdzie nie ma daty produkcji!!! Zwątpił wtedy a ja wyszedłem [...]

Hehehe a jest inny lek by to wyleczyć i nie brać tego całe życie Lub dieta cud ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2024-01-18 20:43:19

Ludzie jedzą po 25-50 provi i cudów oczekują ja tej dawki nie czuje ale robi robotę 100 mg dla mnie ideolo dawka Otóż to. Wy zjecie tabse provi i myślicie, że będziecie królami ruch*nia albo zwalczycie problemy psychiczne? xd Jeżeli oknie chodzi to brałem po 8 - nawet 10 TAB dziennie i nic A. W jakim celu aż tyle brałeś na super mega ciągłą [...]

[...] obciążeń, gryfu? Ławka/stojaki ok? Zależy mi na stojakach nadających się do przysiadów ze sztangą (te rozkladają się do 165cm wysokosci i rozstaw max 140cm. Ławka obciążenie do 250kg, raczej tego nigdy nie przekroczę - trenuję głównie kolarstwo, także poza treningiem izometrycznym interesują mnie przysiady ze sztangą, martwy ciąg, wyciskanie [...]

Brał ktoś z Was kwas pantotenowy (b5) na trądzik ? Jestem na izoteku i chciałbym dorzucic b5 , dermatolog mówi ze nie ma przeciwwskazań. Tylko niewiem jak to dawkowac a to sporo ponoć trzeba zjeść dziennie ? 1000-2000mg ?

Ludzie jedzą po 25-50 provi i cudów oczekują ja tej dawki nie czuje ale robi robotę 100 mg dla mnie ideolo dawka Otóż to. Wy zjecie tabse provi i myślicie, że będziecie królami ruch*nia albo zwalczycie problemy psychiczne? xd Jeżeli oknie chodzi to brałem po 8 - nawet 10 TAB dziennie i nic A. W jakim celu aż tyle brałeś na super mega ciągłą [...]

[...] na redukcje RIPPER z Dark Labs i HAMMER LABZ SHRED GW-501516 CARDARINE . Czy Cardaryna 15 mg rano przez trzy miesiące a RIPPER tylko przed treningiem to dobre rozwiązanie? Może macie jakieś lepsze propozycje , i czy macie jakiś sprawdzony sklep żeby zakupić RIPPERa z tego co się zorientowałem jest dostępny tylko w jednym miejscu . [...]

Rower skoro chcesz abyśmy pisali jak ćwiczymy to my już piszemy tylko zechciej czytać co się dzieje w naszych dziennikach, przecież nie będę powielał u Ciebie to co piszę u siebie:)Ja wstawiam tutaj w swoim dzienniku filmiki z każdego treningu. PePoNeNta poznałem osobiście. rower - pytaj o wszystko co Cię nurtuje. W Twoim wieku możesz jeszcze [...]

Rower skoro chcesz abyśmy pisali jak ćwiczymy to my już piszemy tylko zechciej czytać co się dzieje w naszych dziennikach, przecież nie będę powielał u Ciebie to co piszę u siebie:)

na plecy samo podciaganie sztangi nie wystarczy. Wrzuć plan wtedy można coś ocenić

a tego mastera dorzucic? i co brac , zeby podniesc hdl? bralem przez dwa miesiace cardaryne, ale zadnej poprawy nie bylo.