nie

Antykataboliki to substancje chroniace bialka organizmu przed wykorzystaniem np. w celach rekompensaty energetycznej po treningu. Chroniac miesnie, ukierunkowujemy dzialanie kortyzolu jako "spalacza" tluszczu. HMB i BCAA to substancje bezpieczne , a jedynym "skutkiem ubocznym" jest zubozenie naszego portfela gdyz jak slusznie [...]

hehe, następnym razem moze nie rób fotek pod słońce Ale widać ze kolejne mogą być ciekawe BRUTUS

nie ma co popadac w skrajnosci,karnityna działa. moja propozycja: stosuj conajmniej 5 tabletek,z czego dwie zaraz z rana nastepne 3 na 1,5 godziny przed treningiem aerobowym. pozdrawiam bigger ps.jezeli nie chcesz stosowac kombinacji eca(masz racje -przynajmniej nie na poczatku)-urzyj kilku suplementów lzejszych(połączone razem daja niezłe [...]

Witaj, trudno ocenic diete pod katem energetycznym nie znajac Twojej wagi. Taka czy tak, powinnas zwiekszyc objetosc porannych posilkow, kosztem wieczornych. Wyrzucic suszone sliwki i mleko do posilkow, z ktorych ostatni powinien byc konsumowany nie pozniej niz na 4 godziny przed zasnieciem. Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie [...]

A ja byłem w czerwcu u kumpla w Berlinie ,i na targowisku spotkałem Polaka który sprzedawał takowe urządzenie za 5.99 euro . Tanio ? Też tak powiedziałem , a on mi powiedział że u nich (w niemczech) to przeżytek niemcy wyprodukowali tego miliony i teraz nie mają co z tym robić bo nikt niechce tego kupowac. Pomyślałem , że chyba nie działa!!! Ale w [...]

jeśli mają biceps zamiast mózgu to tak ale normalny facet rozładwuje sie własnie na treningu a nie po nim MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Jak wracam z treningu to jestem potulny jak baranek Raczej przed treningiem mnie energia rozpiera A jak wrcam to co innego...taki wyloozowany Zreszta rekawki podciagniete,raczka spompowana,czyli tak 2 cm. wieksza no i dresiki nie fikaja Hehee Oczywiscie zartuje William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...

karateka to zamaskowany rysio *****! "JEŻELI KTOŚ CIĘ ZACZEPIA, POPROŚ GO BY PRZESTAŁ. JEŻELI NIE PRZESTANIE ZNISZCZ GO!"

[...] kamyczek: moj kolega (ktoremu ja zreszta polecilem sklep hi-teca ) dostal 750g bialka przeterminowanego o miesiac ja dostalem bialko wazne o trzy miesiace do przodu - jak na 750g tyle starczy ale wiekszej ilosci nie zluzyl bym do tego czasu wiem ze to sa powazne oskarzenia i stalo sie to jakis czas temu ale pisze to "ku przestrodze"

Hej@ ja takze trenuje wszystko piłka nozna, kosz , lekka(sprinty i skoki), pływanie , nie pogardze szachami i lubie sie bawić na skateboardingu :D (deskorolka) no wiec zadnych wiekszych osiągów.... nie mam pócz startu w biegiu przełajowym w 4 klasie pdst i zajęcie 1 miejsca w tedy w sztafecie.. Koncze pozdroofka dla wszystkich!

Kask:masz racje ze powstało wile nowych stuk walki i karate wobec ich nie jest skuteczne,lecz musze zaznaczyc zasadnicza rzecz ze i karate (przynajmnniej w tych kręgach w których ja ćwicze i w których sie obracam) nie stoi w miejscu.Karate jest jakie jest dlatego że powstawało w określonych realich.Dziś na ulicy są zupełnie inne reali i karate [...]

lucek, nie wiem dlaczego piszesz że Hmb, jest nieopłacalene? Jest to środek który trzeba brać nieco dłużej, aby zinwestowany chajs i pot na siłce zwrócił się w postaci mięśni. SIE ŻYJE!!!

Bigger, tak zamotałeś że nie odpowiedziałeś w końcu na moje pytanie. Mówiłeś że nie unikasz odpowiedzi a jednak wyraźnie jej unikasz. Spytałem czy więcej jest peptydu w glutarolu niż czystej glutaminy, bo tak wynika z Twojej interpretacji etykiety. A Ty zamiast odpowiedzieć zacząłeś odpowiadać o zaletach peptydu i o ewentualnych skutkach [...]

Jeśli zdarzy wam się, że popadniecie w stagnację nie popadajcie we frustrację. Czasowe zastoje są zjawiskiem normalnym, można przez nie przebrnąć dzięki przemyślanemu wysiłkowi. Jeśli was to spotka to musicie odpowiedzieć sobie na pytani, czy dany program treningowy przynosi mu korzyści, czy też jest przyczyną przetrenowania. Niektórzy z was będą [...]

Nie mogłem być na maratonie z powodów technicznych, ale w miarę możliwości opisz jakie są twoje wrażenia... Just do it

Dżizus: Ja już o tym pisałem, że jakos on mi do shihana pasuje, ale napewno nim nie jest "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Furious hahahahaha ale cie łatwo zdenerwowac wiesz to forum jest do wymiany mysli a nie do prostackiego wyzywania sie pewnie ty tego nie wiesz o jak byles maly to cie stara kijkiem trącała bo nie wiedziała co to jest. HAHAHAHAHA i wez sie chłopczyku zamknij!! bo nie masz o niczym zielonego pojecia odpowiadaj an temat i wymieniaj sie myslami a nie [...]

Sorry za pomyłkę, nie bulwersuj się tak. SIE ŻYJE!!!

Mateo- nie zapomnij ze obiecales mi dzial "Linux" w tym forum Pozdrawiam Dezir -==PINGwin pOWERed==-

A mi sie wydaje ze odpowiedzial ze wagowo moze wiecej wychodzi peptydu ale z peptydu wychodzi mniej czystej glutaminy niz tej ktora jest dodana jako od razu czysta czyli spozywajac najpierw wchlaniasz duza dawka glutaminy czystej a pozniej organizm pomalu wchlania glutemine pochodzaca z peptydu (ktorej jest mniej jesli chodzi o zawartosc cukru w [...]