SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli na tym etapie jest problem, to moze pomysl o tym, aby skorzystać z pomocy trenera :) Wtedy nie bedziesz sie martwic o to, czy kalorie sa dograne, czy odpowiednio jesz, czy postępujesz zgodnie z tym, co powinno byc wdrożone. Mozesz tez skorzystac z opcji potreningu.pl https://potreningu.pl/plany-dietetyczne-treningowe Duzo prościej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2023-04-12 07:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj. kreatyna nie jest suplementem o działaniu doraźnym. Oznacza to, że trzeba brac ja przez pewien czas, aby zaczęła działać. Oznacza to tez, ze na pewien okres trzeba ja odstawić, aby organizm pozbyl sie jej nadmiaru z organizmu i zeby ponownie nasycić nia mięśnie. Pare dni przerwy w suplementacji nie bedzie tutaj kompletnie mialo wplywu na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2023-04-12 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od pewnego czasu mam problem z łysieniem, w związku z czym w końcu postanowiłem brać finasteryd, który mi przepisał dermatolog. Chciałem zrobić badania przed, jednak wziąłem jedną tabletkę, po odczekaniu 4 dni zrobiłem badania, które miały mi zobrazować ile mam w sumie tego DHT, oraz między innymi samego testosteronu. Rzecz w tym, że 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2023-04-12 07:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam że delikatnie mu cycki urosły ale nie wygląda to jakoś tragicznie jak typowa ginekomastria

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2023-04-12 07:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzy nad sutkami pomoc

    Temat
    Doping

    Mam pytanie w imieniu kolegi z pod celi ponieważ wyczuł ostatnio dość spore guzki nad sutkami od roku leci cypio 500mg week bez badań i bez zbijania estro i nie wie teraz d**** jaki już czas ma te guzki czy rok czy pół czy miesiąc mamy tam dostęp do letro poradziłem mu jeść teraz 1tab ed dopóki guzki nie znikną ale czy to pomoże? Jak te guzki ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2023-04-12 07:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie moge dostac puste flakony z gumką juz zaplombowane, najlepiej sterylne? Mam sok w tych ampułkach 1 ml i juz mnie wk***ia to. Siadł bym raz i przelal to wszystko do flakonów. Widziałem na amazonie ale nie bede placil 90 zeta za 10 flakonow. Wracając do tego tematu. Zamówiłem na ali 10 szt. za niecałe 3 dychy. Osobno gumki, zatyczki i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 07:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jak na Ciebie w święta to nie szalałeś za mocno z jedzeniem ;-)

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 07:23:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobra ktoś miał przebarwienia na twarzy bo nie wiem od czego Jedynie zwiększyłem t3/t4 a wiec nadczynność tarczycy zmiany skórne ?? Po trenie nie sadze żeby to było Ogólnie problemy z tarczyca mogą powodować zmiany skórne czy to nadczynność czy niedoczynność. Ale zmiany skórne może powodować przysadka mózgowa Miałem ost rezonans magentyczny [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 07:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A możesz wyjaśnić proszę dlaczego booster bez sensu? Nie działa to po prostu czy jak? Jest coś co może wspomóc proces regeneracji? Jeżeli miałbyś skrajnie niski poziom testosteronu poniżej wartości dolnych widełek, lub delikatnie powyżej, ale w dół ej granicy normy to może może coś tam by mógł lekko wspomóc i podnieść ten poziom testosteronu, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2023-04-12 07:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze to właśnie stopniowo zwiększać i np u nie po 3-4 dniach mimo podbijania dawek jest już ok A dochodzielem do 160 mcg apteki (spiro) aktualnie wolę Sally zbliżone działanie mniej daje po serduchu i lżejsze "sidy"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2023-04-12 07:07:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przysiad jest jednym z najważniejszych ćwiczeń w trójboju siłowym, podnoszeniu ciężarów i strongman. W wielu dyscyplinach bazujących na sile i mocy (rzut młotem, pchnięcie kulą, rzut oszczepem, bieg na dystansie sprinterskim itd.) zawodnicy wykonują przysiady z niemałymi ciężarami.  Jeśli chodzi o kulturystykę, to nie da się powiedzieć, czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2023-04-12 06:37:50
  • Dałem w tym tygodniu Clenowi ostatnią szansę. Na razie jeszcze nie wychodzę na długie wojaże (czy to rowerowe, czy biegowe) więc zobaczę. Chcę bardzo powoli przystosować swój organizm i zrobić to powoli, zaczynając od połówki tabsa. Będę stopniowo dodawał i reagował. Jak choć raz poczuję silny ból głowy lub jakiś zjazd nie do utrzymania, to clen [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2023-04-12 06:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jestem off to nie mam problemu z hemoglobina hematokrytem itp. natomiast jak tylko wejdę na lekki cykl typu testo 250mg rozbite na pół dawka pon i czwartek to zaczynają się problemy i tak pomyślałem że oddał bym krew co jakiś czas żeby wyeliminować ten problem bo z kim nie gadam kto jest on i oddaje krew to nie ma takich problemów. [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 06:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na nerki mozesz dorzucić (fitolizyna) masa ludzi łączy tren z testem i masterem i tutaj libido jest raczej na wysokim poziomie Zakładając że masz e2/prl pod kontrolą Wchodzac na tren musisz mieć obcykane estro bo 99.9 % labow nie zbada dobrze e2 na trenie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-04-12 04:32:37

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 04:31:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Hej, tren ace- IONS, panax, Vertex, remedium. Który? Bilem vertex i mogę polecić, ions nie bilem osobiście ale znajomi chwalą lab

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-11 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pytanie do ludzi oddających krew - czy mi się tylko wydaje czy większość osób oddających regularnie krew nie ma problemów z hemoglobina hematokrytem itp. nie lepiej oddawać krew raz na jakiś czas niż bawić się w zbijanie żelaza A pytasz ludzi na bombie czy pozostałych, bo Ci drudzy nieważne czy oddają czy nie, to rzadko maja takie problemy, Ci [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-11 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg zasad obowiązujących w krwiodawstwie, a które potwierdzasz pisemnie przed oddaniem krwi - NIE.

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-11 23:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Mam podawać rano na czczo by insulina nie przeszkadzała -tak rozumiem taki schemat podawania - co mogę stracić? To chciał bym wiedzieć. Hgh to nie peptydy… tu nie musisz na to zwracać uwag kompletnie bo podajesz już hgh a nie coś co ma spowodować jego wyrzut tylko wtedy ma to znaczenie Ja podaje po przebudzeniu a druga dawka ok 2 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-11 22:58:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Żaden lek nie zastąpi Ci siłowni, za to siłownia może Ci zastąpić wiele leków !!! Bierz Mk, trzymaj profilaktykę, zrób badania i ciśnij dalej !!!!! Na siłownię chodzę od jakby to zliczyć 11 lat z rokiem przerwy kiedy to choroba mnie rozłożyła i zawsze byłem i jestem niesamowicie aktywny. Okres najgorszy czyli ten nieszczęsny rok 2018/2019 [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-11 22:52:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sally - kilka pytań

    Temat
    Doping

    WIEK:27 2. WAGA:86.2 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: obecnie ketoza -białko:200g -węglowodany:30g -tłuszcz:170g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedys wino 6 tygodni :) 8. TRENING:4-5razy w tygodniu split 9. CEL CYKLU: przełamanie 3 letniej stagnacjj 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2023-04-11 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)