nie wiem

Witam. Czy ktoś mógłbym mi powiedziec cos o "stanozolol" posiadam cos takiego i nie wiem czy wziasc cie za to czy nie. Aaa i jeszcze jedno pytanie... czy ktos moglby mi rozpisac cykl na jakies okolo 50 tabletek? moze byc z odzywkami... Z góry dzieki za odpowiedzi/podpowiedzi. Pozdrawiam

Witam czytałem troche o treningach i nie wiem jaki trening zacząć ćwiczyc czy HST jest to dobry trening dla początkującego czy może FBW ?? Jaki trening polecacie z tych dwóch chyba ze sa jakies inne dużo lepsze to chętnie się dowiem.

Witam, nie moge brac nolvy na gino ze wzgledu na interakcje innego leku, ktory biore .Polecono mi exe, ale nie mam w Anglii do niego dostepu.Moge miec arimidex, ale nie wiem czy moze zastapic exe, jezeli tak to jakie dawki na zjazd estro a jakie wrazie gino,pozdrawiam.

Siemka może mi ktoś rozpisać Jak brać pregnyl ? Jeszcze nigdy nie brałem hcg i nie wiem jak to dokładnie robić ?

Siema mam 23 lata . 70KG 184CM wzrostu , zaczynam ćwiczyć najpierw w domu( żeby jakoś wyglądać ) potem profesjonalna siłownia . Ciężko jest mi przytyć .. Ułożył ktoś by jakąś dietę ? Co jeść , kiedy jeść ?I jakiś plan treningowy bo ja kompletnie nie wiem jak się zabrać.....

Witam, mam 15 lat, zacząłem chodzić na siłownie 2 tyg temu. Ważę obecnie 82kg przy wzroście 173cm (20% tłuszczu). Chciałbym "zredukować" tłuszcz, tylko nie wiem za bardzo jak... Bardzo bym prosił o jakiś plan treningowy + co powinienem jeść, a czego nie i w jakich ilościach. Z góry dziękuję i pozdrawiam ;D

Cześć jestem nowy i chce zrzucić nadmiar kilogramów tak z 40-50 kg i szukam jadłospisu i diety. Oczywiście będzie siłownia i domowe ćwiczenia i bieganie tylko nie wiem jak ustalić sobie dietę i jakie potrawy.Dawno się nie ważyłem ale ważę tak z 125 kg i wzrost 181 i 19 Lat

Moj chlopak przeszedl na diete ketogeniczna, wszystko spoko poza tym ze jego sperma smakuje inaczej, czy jest to spowodowane brakiem weglowodanow? nie wiem czy ktos spotkal sie z was z takim problemem, zdaje sobie sprawe ze moze to byc smieszne dla nie ktorych ale jestem ciekawa czy ma to jakis wplyw. Dzieki, hej ! Zuza

Witam:) zbliża się śnieg, więc chciałbym trochę przypakować.. lecz jeżdżę na bmx i ćwicząc nie chciałbym stracić szybkosci ruchu rąk ani nóg. Jak bym mógł ćwiczyć? Nie wiem czy w dobrym dziale napisałem ;D jak tak to przepraszam. Z góry dziękuje

siema, Mały dylemat chcę z czym połączyć mono zeby wyszedł jakis fajny cyklik. Monohydrat już zakupiłem ale zastanawiam się nad drugim produktem, nie wiem co by mi lepiej wyszło CP, czy sam jabłczan np. TCM z OLIMPU?? co polecacie? Pozdrawiam

Witam chciałabym spróbować wspomóc się jakims spalaczem i nie wiem za bardzo co wybrać co bedzie najlepsze L-Carnityna, HMB, CLA, mam około 5 -8 kg za dużo tłuszczu, ćwicze na siłowni 3 x w tyg dietę mam ułożoną co mi polecacie?

nie wiem co wybrać. chodzę na bjj i jeszcze jest u nas boks.z powou braku czasu moge chodzic tylko na jedno z nich.co Wy byście trenowali na moim miejscu?

Witam chcialbym sie zapytac jakie bylyby najlepsze rekawice? Moja waga to ok 60kg myslalem nad kupnem z firm dragon, everlast, spokey ale jest bardzo duzy wybor sa mieksze, twardsze wiedz dalej nie wiem jakie kupic i jaki rozmiar by byl najlepszy dla mnie.

Witam :) mam takie pytanie czy jeśli ćwicze na siłowni i biegam to podczas tego biegu spalam sam tluszcz?:) ćwicze na siłowni w pon wt czw piatek a biegam we wtorek i sobotę :) podczas biegu nie chciałbym spalac masy miesniowej tylko sam tluszcz a nie wiem jak to jest:)

Jestem 6 miesięcy na bombie i ostatnie 3 tygodnie szlo 100mg co 2 dni i do. Tego teść prop 100mg co 2 dni i czy trzeba dłużej brać. Bo tren mi się skończył i nie wiem czy kupować bo pryszcze mi ogromne po tym. Trenie i tylko bympojecha na tesciu parę dni jeszcze

Jakie ćwiczenia wykonuje się gryfem łamanym a jakie bardzo łamanym? Poprostu nie wiem czy mam kupić na siłownie dwa gryfy łamane czy jeden

Wiatam potrzebuje pomocy chcem otworzy sklep na pomorzu z odzywkami i nie wiem gdzie i w jakich firm najlepiej odzywki i suplementy sie zaopatrywac. dzieki

witam! Moim problemem jest to że ćwiczę planem na siłę systemem piątek,sobota,poniedziałek. I nie wiem czy tak można łączyć. piątek mam barki+triceps, sobota Plecy+biceps a poniedziałek Klatka+Przedramię. i mam jeszcze pytanie ile czasu takim planem można ćwiczyć???

Pomuzcie nie wiem jak to brac dokladnie w jakie pory w jakich ilosciach i co z czym mieszac bede bardzo wdzieczny za odpowiedz :):):) o i to bedzie moj drugi cykl kreatyny jak by co tylko wtedy bralem sama !!! POZDRO

No wlasnie!Bo ja rano waze 71kg a wieczorem 73,5.I tak juz od jakiegos czasu. I nie wiem czy to duzo czy malo??A jestem ciekawy jak u was to wyglada??