wiem zę to troche mało na rzeźbe ale nie moge cos masy zrobić stoje od kilku miesiecy w miejscu.Pomyślałęm zę mozę zobie jaks zmiane i poćwicze z 3 miesiące na rzeźbe
No w sumie to dopiero jutro wbijam 2 strzał, po prostu "martwię sie" na zaś wcześniej biłem tylko enan z metką także cieżko mi stwierdzić czy jestem wrażliwy :) po prostu chciałbym tego uniknąć bo chyba nikt nie lubi latać z flakiem Chciałbym się dowiedzieć co mogę zrobić profilaktycznie aby tego uniknąć oraz jak to będzie wyglądać gdy skonćzę [...]
npewno nfs most wanted i undercover, dragon bal tenchi 2 i 3 pos 09, liga sprawiedliwich, Shadow of the Colossus ,devil may cry special editon 3 a szczerze to reszty nie pamietam, sa jakies bijatyki, napewno i wyscigy, jak bys był zaintersowany to jutro moge zrobic doladna listę
Czyli tak czy owak bede musial kupic 2 puszki xploda.A to bedzie za duzo na cykl wiec spokojnie moge zrobic sobie faze nasycenia chociaz nie jest to wymagane przy tak dlugim cyklu?
Dzięki Kelton_SS za propozycję, ale nie skorzystam, wole samemu pokombinować, poza tym chce się nauczyć spawać, a przy tym mogę zrobić coś korzystnego.
nie wiem jakiej firmy hcg ale jak pytałem dilla to powiedział, że zl i do tego clom zl za 24tab. a koniecznie te hcg trzeba jak skoncze suste? a moge zrobic lagodne zejscie z susty na propa a pozniej hcg i clom dac? dzięki za pomoc. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-05-17 13:29:03
Odświeżam ten temat, bo znalazłem wiekszosc odpowiedzi na pytanie z czym i jak laczyc monohydrat, ale szukam jak to zrobic z b-alanina i tego akurat nie moge wyszukac... Proszę o pomoc Zmieniony przez - zuras w dniu 2012-07-28 11:59:45
Oooo Mezomorf - no jeżeli faktycznie jesteś mezomorfem to przy dobrym dodatnim bilansie kalorycznym i prawidłowym rozkładzie makro oraz odpowiednim treningu powinieneś rosnąc w szybkim tempie :-)) Myślę że zdecydowanie jestem mezo. Zawsze mam problem z kupnem spodni bo gdy w pasie są dobre to w łydkach czy udach są za ciasne do tego stopnia że nie [...]
OK dzięki śliczne za plan czekam jeszcze na rozpiske na 3 dzień bo coś jej nie moge dostać ;P Pozdrawiam ;) PS. Kiedy ruszy ten wasz projekt że każdy sam będzie mógł sobie w programie zrobić własny plan ?
no dokładnie 73 kg przy 178cm. jestem chudy łasnie i nie moge masy zrobic dsieta wszyscho jest. napiszcie mi tylko jakie jeszcze dawki prolo tygodniowo. no i jeszcze ile clomidu i hcg.
Dzięki wielkie za zainteresowanie :) A czy moglibyście mi powiedzieć jak z tą dietą ? Kurcze na forum szukam, patrze na te tabele ale połapać się nie mogę, co muszę zrobić?
2 Sory za słabą jakość zdjęć ale foty robiłem telefonem.Czapeczka jest bialutka a nie tak jak wyszła na fotach.W razie zainteresowania mogę zrobić foty cyfrówką.
no wlasnie chodzi Chwilowy o to ze od pazdziernika bede mieszkal w Krk i mam juz mieszkanie zalatwione itd itd itd ale nie moge tam zrobic sobie silki niestety no ale sztange z obciazeniem bym tam wniosl hehe i chce cos wykombinowac
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zdjęcia teraz zrobić nie moge ale to mniej wiecej to co na zdjęciu + ławka i urządzenie do wyciskania na klatkę /SFD/2016/10/26/7c76cfac79ef441fa062a7e949921354.jpg
