nie dziala

1. Gartulacje z powodu wyboru najlepszego winka jakie jest; mam nadzieje ze kupujesz depot zambona 2. 10 strzalow samego winka nie wiele ci da, dakwuje sie je co drugi dzien wiec jak widzisz cykl bedzie bardzo krotki - zaledwie 20 dni, sam sobie odpowiedz ile przez ten czas da sie zrobic . . . 3. do winka koniecznie cos doloz - najlepiej [...]

ponoć w stanach tego typu suplementy są bardzo modne. jak czytalem ze wycofali ponieważ nie sprzedawał sie zbytnio to może activlab nie promował tego suplementu zabardzo. stosunek ludzi do boosterow tesca czy gh jest raczej obojetny, nikt nie wierzy ze to dziala tak jak piszą producenci ale takie buzery insy mogą przyniesc wiele korzysci, skoro [...]

Daj suste deke z boldem i na koniec wrzuc mete, na kicka metki nie ma sensu bo w suscie jest propek ktory odrazu dziala

MC na prostych dziala na dwuglowe . Tak, trening A to ten ciezki. Zauwaz, ze nogi robisz dwa razy w tyg. Poza tym, jezeli robisz ciezki mc, to nogi naprawde mocno dostaja po dupie.

masz racje jednak ja nie widze sensu aby siegal po clen mowiac "jak nie masz kasy" mialem na mysli kupowanie jakis TS czy TSE czy innych tego typu rzeczy, ktore wyjda drozej niz arsan albo tussi z ta roznica, ze jesli kupi efke to ma pewnosc ze to dziala

Zastanawiam się jak to jest z ta rybozą, większość mówi że nie ma różnicy ale czy na pewno? po pierwsze trzeba się zastanowić czym jest ryboza i jak działa. Ponoć zwiększa syntezę ATP i zwiększa efektywność wspomagania kreatyną co się wiąże z lepszym użytkowaniem energii w mięśniach a za tym idzie siła w wyciskaniu, dlatego być może większość [...]

Staż 12 miesięcy, 17 lat, waga 72, wzrost 179 ;[ Byłem zadowolony z shotguna + mono nie wiem jak działa shock i storm czy np horse power;] jestem nastawiony na shotguna + jabczan + może coś jeszcze dlaczego? z shotguna byłem bardzo zadowolony efektywny trening :) poczucie chęci jak i do treningu i innych czynności.

W takim razie biore zestawik z all nutrition pro series +cea dx3 :) Na stronie pisze zeby crea dx3 brac przed treningiem i na cczczo w dni nietreningowe. Ja bym bral tak Dzien treningowy przed treningiem Pro series 30g po treningu 8g crea dx3 , w nietreningowe 8g crea dx3 na czczo. Tak bedzie dobrze ? czy brac 10g kreatyny? p.s a co powiecie o [...]

Jeśli działaś w obronie własnej, innych obywateli lub mienia możesz używać uderzeń. Możesz rozwinąć tą myśl ? Bo z tego co wiem, to środki obrony muszą być adekwatne do środków ataku. Gdy gość chce chwycić policjanta za szmaty, to ten może go uderzyć ? Przecież działa w obronie własnej ;-) Poczytaj sobie o tzw. ekscesie intensywnym w polskim [...]

Cz2. Kiedy jest sie gotowym na niebieski pas? Pierwsza rzecz to nastawienie i chec robienia rzeczy poprawnie. SLuchac instruktora i przede wszystkim wierzyć, że pokazywana technika działa. Nastawienie jest bardzo ważne, bo - jak w filme Rambo Sly powiedzial twoj umysl jets twoja najwieksza bronia - jesli umysl nie jest wlasciewie nastawiony walki [...]

pytanie 6. Czy Twój przeciwnik nie boi się, że Ty też możesz do niego przyjść z kumplami? Uwierz, to działa w obie strony. jak coś, umawiaj się na solówki, gdzie będą też Twoi kumple, jako świadkowie czy ,,sekundanci" w razie czego.

Kreatyna zawsze działa. Kreatyna nie jest pumperem. Myślę, że wszystkie najważniejsze kwestie wyjaśniłem. Dieta + Kreatyna + Trening + Regeneracja = Dobry cykl.

hm. koleszka to bierze i go wy***alo ladnie to mi nie mow ze to nie enan hehe mi osobiscie po 2 strzalach czyli w 10 dni poszlo prawie 3 kilo "/ to raczej dziala koleszke nic nie boli :/ a ja chodze ze zdretwiala dupa jak jakis uposledzony dzien po strzale mam tak ze ****a nie moge napiac miesni na nodze tzn na dupie..ciezko siedziec itd. [...]

mozesz brac kreatyne w swojej kareirze jeszcze ;). Ogolnie to robilbym dluzsze cykle jak 30 dni . A co do tego ze z czasem kreatyna dziala coraz slabiej to prawda ale to norma wkoncu cialo sie przyzwyczaja na takie bodzce jak trening , dieta ,suplementacja itp.. i juz nie ma takich zrywow jak na poczatku.

5-7 kg to może jakiejś wody i tłuszczu, samej masy to są nieznaczne ilości. Co do "cm" to u każdego jest inaczej, wiadomo że początkujący szybko łapią cm niezależnie od kreatyny. Pod względem wzrostu siły i wytrzymałości kreatyna działa na mnie TAK SAMO jak kiedyś i z dużo wyższego poziomu dokładam kg w większości bojów. Ostatnio robiłem [...]

bo jako wolna forma dziala bardzo slabo podobnie jak ester, tak samo kre-alkalyn wyszedl gorzej w testach niz zwykle mono.Polskie firmy maja tez dobre produkty nie mowie ze wszystko jest do bani ale ja wole zaplacic pare zlotych wiecej i miec w srodku to czego chce a nie jakiegos badziewia. Probowales kreatyny w tabsach z olimpa gryźc? sam cukier [...]

Kretka Na mnie b dobre działanie miało 10 g kretki podzielonej na 3-4 dawki rano, przed i po treningu + ewentualnie między posiłkami Glutamina Na mnie najlepiej działa po treningu, i przed snem działanie antykataboliczne - już 5 g/dziennie w jednej dawce da się odczuć ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery [...]

Kreatyna: Zawsze bralem z faza nasycenia co prawda nie duza ale zawsze efekty byly dobre...ale teraz sprobuje brac 10g dziennie i zobacze jak bedzie. Glutamina: Czuje ze dziala poniewaz gdy ja biore mam duzo mniejsze zakwasy. Zawsze biore 10-15g dziennie <<<Champions are Made Not Born>>>

wez przestac z tym mensem, jak jeszce bylo pod innym tytulem to sobie kupowalem, zeby ot tak sobie co poczytac. ale o trenigu to sie nie sueruj ani troszke. na biceps w tym ich atlasie cwiczen powiedzieli ze 15 serii :/ wiem na niektorych dziala... ale co z tego? powinni podawac dane mniej rozbeizne. mowili --> wyciskac na barki ? -- ZAWSZE [...]

jak na moje wał...zobacz czy sie napisy ścierają... ps. mam w domu taka sama suste ( data itd) tylko oblamówkę ma biała a tu jest zielona... moja cos tam działa bo kumpel bił ale szału nie sieje Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-11-11 21:24:06