No pain, no gain
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźkreatyna to nie wszystko!
btw. fajna nazwa tematu ;)
pozdrawiam
Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac
Ogolnie to robilbym dluzsze cykle jak 30 dni .
A co do tego ze z czasem kreatyna dziala coraz slabiej to prawda ale to norma wkoncu cialo sie przyzwyczaja na takie bodzce jak trening , dieta ,suplementacja itp.. i juz nie ma takich zrywow jak na poczatku.
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
A na mnie działa równie dobrze jak kilka lat temu i to zwykłe mono.
A co do treningu to zapewniam, że można tak robić że ciało nigdy się nie przyzwyczai. Kto nie wierzy niech spróbuje zrobić trening mieszany.
DRELKA: ew. mozesz stosowac inne wspomagacze do kredki, ktore wiekszaja jej przyswajalnosc, przyspiesztaja transport kreatyny w organizmie, oraz jakies inne suplementy ktore z kreatyna poteguja swoje dzialanie
Niestety, mylisz się.
Nic nie pomoże na przyswajalność, transport, ani na zwiększenie działania.
Bajki i legendy suplementacyjne.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-04 11:52:23
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Jak by tak bylo ze kreatyna ciagle kopie z taka sama sila czyli dajac srednio u niewytrenowanej osoby 2-3 cm w bicku i z 5-7 kg masy na cykl to dzial doping by mial duzo mniej uzytkownikow.
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Pozdro
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
Co do "cm" to u każdego jest inaczej, wiadomo że początkujący szybko łapią cm niezależnie od kreatyny.
Pod względem wzrostu siły i wytrzymałości kreatyna działa na mnie TAK SAMO jak kiedyś i z dużo wyższego poziomu dokładam kg w większości bojów. Ostatnio robiłem przysiad 10 x 180 kg i martwy ciąg 10 x 195 kg.
Co do działu doping to od pewnego poziomu zmiany też u wielu są niezauważalne.
Wiadomo, że nie można budować w nieskończoność. Znam wiele przypadków koksów co tracili po 10-30 kg wagi... i wracali niemal do poziomu wyjściowego.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-04 11:58:04
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Poprostu pewnej bariery sie nie przeskoczy i wkoncu osiagnie sie swoj prog genetyczny .
Mozesz mieszac kombinowac a i tak z czasem progres slabnie takie zycie.
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Jakby ktoś wiele lat trenował i osiągnął sporo bez kreatyny to nawet na pierwszym cyklu z tym środkiem efekty będą mizerne - bo startuje z innego pułapu.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-04 12:02:05
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Tak tylko podejrzewam, że przysiadów ani martwego nigdy nie robił -a to dopiero by go wywaliło z butów
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-04 12:13:15
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1