Słyszałem o tym ćwiczeniu ;p Masz na myśli taką jakby "świece"? To jest dobre na mięśnie brzuch przy poprawnym wykonywaniu. Ja czytałem o tym ćwiczeniu wraz z całym planem na barzuch i to chyba nawet na sfd.pl poszukaj ćwiczeń na brzuch i może coś znajdziesz. Nie bój się że coś ci się stanie... Jestem młody i robiłem takie ćwiczenia na [...]
wiesz w tym otoczeniu w którym ja żyję jeżeli chłopak chodzi na siłkę i bierze suplementy jest nikim ale jedna mała rada nie rób tego dla innych tylko dla siebie wtedy bd efekty
"Mitem, który wywołuje najwięcej zamieszania, jest przekonanie, że człowiek jest roślinożerny, bo nasz przodek był roślinożerny. W tym momencie każdy ewolucjonista zapyta - który przodek? Czy chodzi o żywiącego się bakteriami pierwotniaka, czy o owadożerne małpiatki, czy o roślinożerne małpy? Na przykład goryl żywi się głównie roślinnością, [...]
tylko wlasnie moja teoria jest taka, ze mam ukrwione posladki(je bylem bity nigdy ) i poprostu za kazdym razem jest to krew z naczynia krwionosnego, poniewaz przez posladek nie ida zadne tetnice, wiec malo prawdowopodobne jest zebym wpuszczal to w zyle, a w noge i barki wole nie ryzykowac, tam juz predzej moge trafic, zrteszta jeszcze 3tygodnie, [...]
Pytałem czy można brać i czy to coś zmieni w moim organizmie . do tego , Arnold od 15 roku życia sterydy brał i jakoś żyje :D . tylko posty nabijacie i nic nie tłumaczycie :D . bezsens
pewnie gość nie ma dużego obrotu i żyje ze sprzedaży sporadycznej sam na początku kupowełem z tego sklepu ale wtedy sprzedawał tam ktoś inny, praktycznie teraz to bym nic nie kupił w realu jak jest tyle sklepów internetowych i przede wszystkim atleta to nie ma po co przepłacać. Son a Ty w Łodzi sprzedajesz w tych samych cenach co w necie?
To ja też dorzucę, że słowo "zaczołem" winno brzmieć "zacząłem". ;> Poza tym istotnie - duch neofity gorzeje w tym niepozornym (jak sam przyznaje) ciele. Ale jednak widać ewidentny brak doświadczenia i wynikającej z tego pokory... Po prostu życie nie pokazało mu jego niedoskonałości i żyje jedynie ideami... Ale poczekajmy, [...]
Najlepszy warsztat trenerski wydaje się mieć Benitez, jest wspaniałym taktykiem i żyje piłka 24 h na dobe. Zagłosowałem jednak na Fergusona, jego długa praca i sukcesy w MU nie mogą przejść niezauważone.
Dzięki Tomku .w sumie to łykam normalnie i żyje hehe tylko na łyżeczkę bezpośrednio nie idzie bo kluje w buzi no i gorsza rozpuszczalność też jest w takiej formie .
6 miesięcy i ciągle masa?? Chyba trochu się zagalopowałeś Jak chcesz robić redukcję, to przede wszystkim dobra dieta (-200kcal), trening tzw. "na rzeźbę" i do tego aeroby, lub hiit (trening interwałowy). Moim zdaniem to powinieneś zrobić wkońcu redukcję. wkońcu nie samą masą żyje człowiek
hehe a ja biore clena z thermo tez trecka.. )1 kaps tego jeden tego.. ) .. hehe i jakos zyje.. nie zasypiam od razu przynajmniej :D oba sa dosyc slabe.. wiec trudnoi by przesadzic .. ale zalezy jeszcze od organizmu :)
a mi pewien profesor ze specjalizacji ortopedi i traumatologi powiedzial ze nie bede chodzil i ze czeka mnie kilka operacji zeby odzyskac sprawnosc. a ja nie mialem zadnej i jakos zyje... slyszalem to tez jeszcze od 3 innych lekarzy, slyszalem ze sam sobie chorobe wymyslilem, ze symuluje, ze... itd. wnioski mozesz sobie wyciagnac Zmieniony przez - [...]
bo nie nie samymi b-t-ww czlowiek zyje... A pozatym to bedzie strasznie monotonne. Daje glowe ze po tygodniu Ci sie znudzi Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-18 19:45:53
"bo nie nie samymi b-t-ww czlowiek zyje... " przeciez mam jeszcze sniadanie obiad kolacje :P tam powinna byc reszta :D o dodam ze jem juz to tydzien i narazie dalej dobrze smakuje :) co teraz o tym myslicie ?;>