Michal - wnioskuje ze nie zyje, zniknął, nie ma go, i teraz juz nikt nie robi obozow w okol niego i nie kasuje kasy, co taki interes by poscili? jasne ze nie, wczesniej nie puscili to teraz tez nie puszcza, ten koles to byla zyla zlota, no tak poszedl do lasu glebiej, a ludzie za nim nie poszli... pewnie kapnal w kalendarz i tyle.
Kosmos ma koniec :) dobre a skad niby to wiemy . z telewizji :) . Po drugie Kult gdzie to masz ze on juz nie zyje , wymyslasz i wymislasz bazujesz na ty co ci mowi glowa ...i tu jest problem. Ja juz odchodze od tematu bo "level of consciousness" nie pasuje mi - za duzp ludzi tu spi....wiec spadam
DZIEŃ 25.04.2012 – ŚRODA (64 DZIEŃ) Żyje po siłce. Rower po już mnie całkiem wykończył. Nawet nie mam siły miski na jutro ustalać... A jeszcze muszę wyjść z psem, zrobić przysiady. %-) TRENING Tak się tylko zastanawiam czy te moje obciążenia wyglądają w miarę składnie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a424fd33e5c4a25b0b9202d8f9b46ab.png Uwagi do [...]
Michal - koles nie zyje, wikipedia to smiech na sali. Dwa - tak obejrzalem film do konca a po ang mowie z 17 lat plynnie, wiec conieco zrozumialem. Co do medytacji, tez przechodzilem taka fazje kiedys. "life is spiritual journey" - mowi to kazdy medytujacy nawiedzony, slyszalem to wiele razy juz, to taka norma:) ale uwazam ze jesli to czyli ludzi [...]
Dzięki dziewczyny, sama nie wiem jak to się stało :-) ale chyba Wasza pomoc i moja silna wola i ćwiczenia. Organizm przeżył szok na takie zmiany w jedzeniu i to podjadanie i zjadanie za dzieci bo szkoda wyrzucić się skończyło. Naprawdę od 1 kwietnia żyję innym życiem - lepszym :-) Tylko giry strajkują %-) Zmieniony przez - syla33 w dniu 2012-04-24 [...]
Zaczynam się siebie bać Dobrze cie rozumiem, znam to uczucie };-) A jesli nie dalas rady zrobic wiecej interwalow, to znaczy ze te 2 byly naprawde porzadne :-D Lepiej stawiac na jakos a nie ilosc (ja kiedys robilam 7, a teraz po 4 ledwo zyje ;-) )
[...] 15x burpee (męskie pompki) 10x pompka (3 x męskie, ostatnia seria damskie) 10x K2E (do łokci daleko, raczej bliżej brody;/) = czas: 14:48 min + 5 min rowerek na rozluźnienie 1. przysiad - tu z ciężarem jeszcze długo nie poszaleję. Dziś przy 30 kg kolano zabolało. 2. MC - ok 3. obwód - zdecydowanie lepiej się go robiło niż w zeszłym [...]
Żyje, żyje %-) Teraz relacja ;-) 1 walka wygrana, w całkiem dobrym stylu, wygrywałem na punktu chyba 8:0 i pod koniec udusiłem trójkątem rękoma, jestem całkiem zadowolony z tej walki bo przeciwnik był z mocnego klubu ;-) Bardzo dobra walka imo ;-) 2 walkę niestety przegrałem, ale mnimalnie ;-) Pomimo to też się z tej walki cieszę. Obaliłem i [...]
na wiosnę depresja? przecież wiosna to najlepsze lekarstwo na depresję ;-) a tak poważnie - jeżeli rzeczywiście nie radzisz sobie ,to nie szukaj żadnych ziółek i innych pierdułek tylko zalecam wizytę u psychiatry wiem ,że dużo osób żyje jeszcze w świadomości że poradnia zdrowia psychicznego wiąże się z czubkami w białych kaftanikach kiwającymi [...]
halo dzień dobry \-) jestem, wróciłam, żyje - chyba %-) ogólnie wszystko fajnie, tyle że do Szczecina jedzie się milion godzin (13 w jedną stronę pociągiem) i podróż wymęczyła mnie okrutnie. Z zawodów przywiozłam brąz Mistrzostw Polski ADCC oraz złoto Pucharu Polski grapplingu NoGi :-D8-) Ciekawe doświadczenie, moje pierwsze zawody w tych [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36c6eb0f0ff7424bbd32368e451a80ad.JPG 23 KWIETNIA 2012 ZA NAMI I TYDZIEŃ 8-) odczuwam go niemiłosiernie%-) DNT (GPP,INTERWAŁ) PRACA 14-6 SUPLEMENTY: ACIDOLAC, O3, MERZSPEZIAL,MAGNEZ, RUTINOSCORBIN, KAWA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6deb8c13c2fe41fb9d797311ae0da61b.png [...]
Dziewczyny moje! };-) Spokojnie, nie leżę brzuchem do góry %-), wszystko w porządku, żyję, ale jakoś tak wyszło, że od wczoraj jestem w rozjazdach... Micha nieliczona, ale w miarę czysta :-) Jeśli chodzi o zaległe pomiary, na szybko zmierzyłam tylko miejsca najważniejsze dla mnie czyli: brzuch najszersze: 85cm (b.z.) brzuch pępek: 81cm (-1) [...]
[...] 40kg x 5 (podwojne dno) 50kg x 5 (podwojne dno) 60kg x 5 70kg x 5 80kg x 3 (pas) 60kg x 8 Po obnizeniu ciezaru poszlo tak jak isc mialo czyli w miare lekko :-)) Wyciskanie z zatrzymaniem: 32kg x 5 40kg x 5 50kg x 5 57kg x 5 67kg x 3 50kg x 8 Analogiczna sytuacja do siadow ;-) Wioslo polsztanga jednoracz (waga nakladu, chwyt zamkowy): 18kg x [...]
[...] Pierwszy dziennik na sfd założyłam dwa lata temu, w sumie to za namową Zouzy };-) Zmęczona dietami i próbami ogarnięcia własnej sylwetki przy pomocy jakichś pseudo ćwiczeń nie dających efektów @@-) Na początku Obliques nawróciła mnie na trening z piłką, później powoli poznawałam co to siłownia, aby rok temu za namową Martuccy wystartować w [...]
Gościu jest upośledzony umysłowo i żyje sobie w tym swoim wirtualnym katalońskim świecie. Ciekawe jak Barca wygra we wtorek 2-1 z Chelsea i odpadnie to pewnie powie że Barcelona już celowo odpuściła bo nie chce marnować sił przed finałem pucharu króla z Athleticiem}:-(}:-(}:-(
Co do Cen i płac to dla ludziom którzy nie leserują żyje się nieźle i nie trzeba miec dużego wykształcenia.Każdy budowlaniec za 180-200 h miesięcznie wyciąga ponad 2 k często koło 3 k jak popracujesz w fachu i się nauczysz trochę to masz 2 razy tyle co klawisz(początkujący). Ale do mundurku ciągnie szybka emeryturka i walenie w C***ja do końca [...]