SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • Plan WSB ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: apollonet PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: 61 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2015-01-22 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Iain Valliere,15.5 tygodnia przed NYP /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1a7f4af454234fce9f27e8f60823ab83.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e306c2c34ba4f888e00923eb708a6fa.jpg Nick Trigili /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d3eee19480c49f5a20539e7e367c07a.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-22 17:41:02

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 17:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 59: Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie najbardziej rozwalil, ze jeszcze nie odpuszczal Silverowi tylko dalej mu wypominal kwestie sterydow, i to chyba ze dwa razy ! Unikat %-) Nawet Diazy ze swoim trash talkiem i rekoczynami po walce odpuszczaja. Chociaz Nick dalej leje z George'a %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2015-01-22 18:53:25

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2015-01-22 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wojtasek20 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2015-01-23 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii i ćwiczeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Otóż problem (moim zdaniem) tkwi w ilość serii i ćwiczeń. Zwykle wykonuje około 4 ćwiczeń po 4 serie. W sumie wychodzi 16 serii , niekiedy nawet 18. i Zaczynam się zastanawiać , czy nie jest to zbyt duża ilość. Progresu nie widzę , dieta jest , a ramiona nie rosną. Mój trening to 4x w tygodniu . Pon - triceps , barki Wt - Plecy i delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2015-01-23 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli zdecydujemy się na konkurs z filmikiem to wymogi będą jasno określone - zarówno czas produkcji jak i kiedy i w jaki sposób ma pojawiać się logo forum oraz nick autora filmiku (np na początku filmu przez 5 sekund)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 22:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaproponować jeśli zdecydujemy się na konkurs z filmikiem to wymogi będą jasno określone - zarówno czas produkcji jak i kiedy i w jaki sposób ma pojawiać się logo forum oraz nick autora filmiku (np na początku filmu przez 5 sekund) tylko w przypadku filmu trzeba by dać minimum 3 tygodnie myślę, znacznie szybciej rozgrywa się konkursy ze zdjęciami [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 22:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaproponować jeśli zdecydujemy się na konkurs z filmikiem to wymogi będą jasno określone - zarówno czas produkcji jak i kiedy i w jaki sposób ma pojawiać się logo forum oraz nick autora filmiku (np na początku filmu przez 5 sekund) tylko w przypadku filmu trzeba by dać minimum 3 tygodnie myślę, znacznie szybciej rozgrywa się konkursy ze zdjęciami [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporne ramiona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: walker1707 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70,2kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD RAMIENIA: 35,3cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 59cm OBWÓD BIODER: - OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2015-01-24 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nick Diaz przegra i to dosyć mocno i w końcu wszyscy się przekonają jak marycha rzeczywiście wpływa na mózg. Skończy jak jego brat z RDA. Każdy, kto choć w minimalnym stopniu próbował się dowiedzieć na jakiej zasadzie długotrwałe ćpanie marychy wpływa na nasz mózg po tej walce się przekona. Może kilka osób zobaczy, że legalizacja marychy i coffee [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznę może od czegoś o sobie: Jak już pewnie niektórzy wiedzą mój nick na forum jest także moim prawdziwym imieniem, nie ksywką jak niektórzy się dziwią... ;-D Trenować na siłowni zacząłem 3 lata temu w listopadzie, z tym że pierwszy rok potraktował bym z przymrużeniem oka ze względu na to, że miałem znikomą wiedzę w temacie treningu a przede [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pewnie będzie szybki wpyerdol jak JJ vs Sonnen. "Nick Diaz przegra i to dosyć mocno i w końcu wszyscy się przekonają jak marycha rzeczywiście wpływa na mózg. " Ale kosmos. Prawie jak "przegra bo jest lewakiem". Bo jakby nie palił trawy, to by zmienił się w naturalnego LHW i by rozyebał Silvę swoją masą. A tak, marihuanen wysusza i nie dość, że [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam po raz trzeci, i wklejam aktualną ankietę. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Schwarnold PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19l WZROST: 174cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Równy rok, bez przerw i „na poważnie” ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2015-01-25 19:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon przygotowawczy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Qpa15 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34cm OBWÓD RAMIENIA: 43cm OBWÓD ŁYDKI: 40cm OBWÓD UDA: 60cm OBWÓD BIODER: 88 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2015-01-26 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://www.youtube.com/watch?x-yt-ts=1421914688&v=a96wsNbizDQ&x-yt-cl=84503534 Ale bym chciał, żeby Diaz wygrał... Strasznie zdziwił mnie kurs bukmaherski na walkę Tyron vs Kelvin. Na początku było chyba grubo ponad 2 na Woodleya, a myślałem, że to Kelvin będzie underdogiem i że się porywa z motyką na słońce. Na chwilę obecną jest: Tyron Woodley [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki+mięso=fatalne połączenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O i mam pomysł na artykuł. Będziesz mógł się podeprzeć w dyskusji, albo - zamieścić jakiś złosliwy komentarz pod spodem (tak jakoś kojarzę Twój nick) %-) zdr ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2015-01-26 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przypomnijcie sobie jak wygladala walka Silvy z Thalesem i Maia. Diaz nie walczy w ten sam sposób co Bonnar czy Griffin dlatego nie nastawiałbym sie na to,że zostanie łatwo ustrzelony. Silva nie walczyl chyba z nikim kto ma tak dobry boks jak Diaz (no może Belfort). W przeciwienstwie do brata Nick umie walczyć z obu pozycji i chyba w żadnej walce [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj nick tego sprzedawcy z allegroi

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2015-01-28 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki za pw jego nick to - TygrysMalezyski jakby ktoś jeszcze chciał działać przeciwko oszustowi

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2015-01-28 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do mnie też napisali o nick tego użytkownika

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2015-01-28 15:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)