nia

Dokładnie 17 dzień. Z ca$$em moze być ciężko ale zobacze co da się zrobić. PS. Nie jestem Nią :D

[...] bike itp Wszystko mozna robic tylko czasem zdarzają sie sytuacje nieprzewidziane. U mnie taką była szmata nasączona olejem na wyciągu orczykowym igielitowym. Zahaczyłam o nia i same mięsnie nie utrzymały stabilności kolana. Wtedy wiedziałam że albo reko albo ograniczenia do końca życia. Żory mogę na 100% polecic. Tylko kase trzeba miec. Na [...]

ja na krwiaki dostałem jakas masc z kasztanowca do smarowania, podobno ma pomoc i chyba pomaga. chodze o jednej kuli choc od dzis kazal mi bez, boje sie jeszcze bez. najlepiej zapytaj lekarza co z nia jest jak bedziesz, USG i bedziesz wiedziec wszystko czy jest dobrze :)

[...] zabiegu . Przed zabiegiem miał jakiś 1 cm różnicy. Mięśnie zeszły jak staw był usztywniony, poprzez uraz oczywiście. Zabieg miał miesiac po urazie. Po zabiegu tego samego dnia przyszła rehabilitantka na spionowanie i pierwsze kroki. Na drugi dzień ćwiczył już nogę. Śmiałam się że macha nią jak baletnica. Nie ukrywam że było ciężko, na początku [...]

[...] biegać, nie są to jakieś wielkie dystanse, ale biegam około 30 minut dziennie, zaraz po bieganiu przez jakąś godzinę towarzyszył mi ból w lewym kolanie. W pod koniec tygodnia zacząłem nową pracę, w której przez 8 godzin chodzę. W czwartek 2 godziny po pracy poszedłem grać w piłkę nożną, a tuż po grze poszedłem biegać. Jak zawsze po bieganiu [...]

A ja dzisiaj po raz pierwszy od zabiegu(10 doba) chodzę z jedną kulą,wcześniej nie dało się,chociaż lekarz mi kazał,bo mnie cholernie bolała jak przenosiłam na nią ciężar,no ale dzisiaj czuję mniejszy ból i udało się.

[...] mi sie tak wydawalo !!! obudzilem sie podczas operacji i lekarz do mnie ze bede mial chyba wiezadlo jak ronaldo :P ja banan na mardzie zaraz i co??? wpadam do domu po 6 dniach w szpitalu .pierwsza noc ciezka ;/ 2 wstaje i kuzwa zalamka !! czaicie?>?? po rekonstrukcji miec taka sama szuflade jak przed nią??? miał z was ktos tak?? albo ktos [...]

Mam pewien problem. Wczoraj byłem na koncercie i jakiś idiota kilka razy wpadł na mnie, ostatecznie doprowadzając do tego, że musiałem osłaniać dziewczynę, gdy ten nas taranował. Po którejś jego próbie wciągnięcia nas do młynu. Poczułem nie lekki, ale też nie jakiś szczególnie poważny ból w kolanie. Od tamtej pory mam problem z wyprostem nogi i [...]

Metoda LARS jest na pierwszy rzut oka dobra. Jeżeli Cię na nią stać, to próbuj. Ja bym chyba spróbował w takiej sytuacji. Ale uprzedzając pytanie czy jest lepsza, skuteczniejsza - to będzie wiadomo po 20 latach. Cokolwiek by nie mówić.

mialem wyciete wiezadlo 3 lata temu i musialem czekac lekarz mi kazal do rekonstrukcji bo bylem podobno wtedy za mlody na nia. zaczalem tanczyc bez wiezadla acl. ale gdy doszlo do rekonstrukcji musialem zrezygnowac. czulem luznosc kolana przed rekonstrukcja dlatego musialem ja zrobic. tanczylem w stabilizatorze i bylo w miare ok. ale bez niego nie [...]

Poczytaj w stronach starszych, jest pełno odpowiedzi na Twoje pytania. Zazwyczaj przeważają rekonstrukcję i w 80% (około) pacjenci sbie je chwalą. Nia ma się czego bać. Koszta na NFZ nie duże (tylo co zjesz, wypijesz i rehabilitacja - polecam prywatnie), prywatnie zabieg około 10 tys różnie bywa ale około. Lars chyba 30. Ale nie jestem pewien. [...]

[...] czyms wiecej niz sama reko, wiec i skutki uboczne wieksze, ja mialem tak samo jak Ty, co do dretwej czesci nogi pod kolanem to juz czucia nie odzyskasz, malo kto odzyskuje. Co masz na mysli 'strzyka jak chodze'??? Nie mozesz jeszcze chodzic, nawet nie mozesz postawic tej nogi na podloge. Aha moja noga tez byla sina i ciagle bylo mi w nia zimno.

a ja 2tyg temu wróciłem do normalnych treningów po artroskopii (usunięciu kawałka łąkotki bocznej) wczoraj złe stanąłem i poczułem jakby przeskok/naciągniecie z boku nogi - jest opuchlizna ale kolano nie boli przy chodzeniu skakaniu przysiadach schodzeniu i wchodzeniu po schodach - jakieś pomysły ? dodam ,ze to coś nastąpiło jak stopa była [...]

[...] i ile się na nią czeka no i prywatnie i jakie są koszty. Prosiłbym o rady bo w maju będzie już rok jak się z tym borykam i powoli wpadam w doła bo do piłki ciągnie a grać się nie da. Powiem jeszcze, że dostałem typ szpitala w nowym targu imienia JANA PAWŁA 2 ale nic o nim nie wiem. Mój email to [email protected] GG 3322667. WIELKIE DZIĘKI ZA POMOC

[...] powoli wszystko ustępowało,potem ze dwa razy się przewróciłam i też nie poszłam,ale kiedy te upadki zaczęły być częstsze zgłosiłam się do lekarza to był czerwiec.1-go sieropnia czyli po 5 miesiacach przeprowadzono artroskopie,usunięto kikuty,podszlifowali chrząstkę,ale łąkotki obie były zdrowe,dalej nie zdawałam sobie sprawy z powagi stanu [...]

sam nie wiem :D ostatnia konsultacja z lekarzem byla tak blyskawiczna ze nawet nie zdazylem pomyslec o lakotce.. a i on sam o niej nie wspomnial, koncentrujac sie tylko na ACLu.. wiem tylko tyle ze podczas operacji beda cos z nia robic

Zerwane, a uszkodzenia w rogach obu lakotek-wszystko to miesiac temu. Dopytuje tak o ta lakotke, bo wszyscy mowia mi, ze najlepiej zajac sie nia jak najwczesniej, a ja mam jeszcze teraz wazny miesieczny wyjazd i sama nie wiem, co zrobic.

Witam Doznałem 14.02 (;P) skręcenia kolana. Aktualnie za wiele mi nie mówią, oprócz tego, że dokładnie zdiagnozują i opracują leczenie na następnej kontroli 12.02, w związku z tym mam kilka pytań. Najpierw jednak wspomnę o sobie i kolanie, grałem kilka lat w piłkę, biegałem, jestem żołnierzem, nigdy nie miałem problemów z kolanami, czy [...]

[...] wskazówki, zgięcie po dobrym rozćwiczeniu ok. 110* wyprost z wielkim trudem ale brakuje trochę do prostego (nie ma mowy o przeproście). Ból jest niemiłosierny dostaję rozrojenia nerwowego bo 4 miesiące z bólem wykańczają człowieka. Boli pod rzepką nad nią pod kolanem, łydka i udo u dołu aż po tyłek. Jak mam zgięta mogę o niej zapomnieć nic nie [...]

[...] w znieczuleniu oni mi powiedzieli że nie ma takiej opcji i muszę cierpieć. Myślę że taką reh. to na białorusi jeszcze tylko robią, daleko nam do europy. Prócz tego ćw. izo, ćw. w odciążeniu, basen, krio, pole, i masaże. Co mogę jeszcze zrobić? Pomóżcie zaraz minie 182 dni i do pracy albo dowidzenia z nią... Jestem już zmęczony tym wszystkim...