[...] O to tylko chodzi, gdyby treśc posta niosła za sobą istotnę i prawdziwą informację - a także wystepowało by na nią zapotrzebowanie - nikt by się nie burzył o refresh. Odwadniające własciwosci kofeiny mogą byc obciazające gdy wypija sie spore ilosci napojów ją zawierających, badź spozywa się ją mocno skoncentrowaną (innymi sowy latte machiato [...]
witam. dostalem kurtke z usa ale co z tego jak za duza rozmiar L ale liczyc XL polskie kolor taki szarawy jak ktos chce moge foto wrzucic dali za nią w stanach 200 $ za 300 zl sprzedam jak ktos chce to foto wrzuce
[...] pisać o wszystkim na raz - głównie brak czasu Jednak postaram się zawsze wtrącić kilka informacji podpowiedzi bądź najzwyczajniejszych wątpliwości zmuszających do myślenia Jeżeli chciałbyś wprowadzić dietę ketogenną to musiałbyś się mega napocić Przede wszystkim z obliczeniami W tej diecie górują tłuszcze Większość osób sadzi że białko co [...]
[...] (50km od Kr) i widujemy sie niestety bardzo rzadko. Czasami tylko raz w miesiacu, lecz zwiazek jak narazie sie trzyma. Zostalem zaproszony zeby przyjechac do niej w dniach 10-15 maja, poniewaz bedzie sama w domu i bysmy spedzili te dni razem. I tak sie akurat sklada, ze dnia 12 maja swietuje ona swoja 18 ... A ja caly ten dzien mam byc z [...]
Witam,jestem 10 dni po artroskopii stawu skokowego-zwyrodnienia po przebytym złamaniu. Czy mogę już stopniowo obciążać nogę, powoli na nią stawać?Czy to normalne Ze cały czas czuję mrowienie w palcach ?
skoro masz z TA JEDYNA problem,wiec jednak masz problemy nie mam zamiaru sie wymadrzac, czy pouczac, nie zrozum mnie zle ...;) czesto mamy tendencje do gloryfikowania rzeczy,osob...warto? nie mowie,ze ne ma sensu sie starac, ne nalezy tylko robic tego za wszelka cene,kosztem utraty godnosci. mysle,ze kiedy dziewczyna dojdzie do wniosku,ze masz [...]
[...] więc wolę nie ryzykować. Mam nadzieję, że za tydzień już zacznę robić na maxa, bo 3 maja pierwsze zawody w Sieradzu. Wcześniej zaczyna się szkolna liga, ale na nią pewnie nie pojadę, bo z formą słabo, a na moje miejsce jest kilku chętnych. Glegi, dzięki. Powodzenia i wytrwałości życzę. Zmieniony przez - kulomiocik w dniu 2011-04-04 19:33:40
[...] mięśni.Pij je zgodnie z przeznaczeniem : po wysiłku który trwa min. godzinę lub po kilkunastu kilomtrach biegu ( wcześniej -gdy jest upał) Uważaj jednak gdy trapią cię uczulenia bo zawarte w nich sztuczne barwniki mogą nasilać reakcje alergiczne Przy krótszym a intensywniejszym wysiłku oszczędzisz kcal wybierając napoje hipotoniczne zamiast [...]
trening Fbw http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html kreatyne zostaw na później bo to o wiele za szybko na nia.witaminy i omega3 ok. diete daj do oceny w działe odżywianie. ale radze Ci obliczyc swoje zapotrzebowanie potzrebe linki: [...]
[...] najlepszej odżywki i kreatyny, jednak na necie jest tego tyle, że można mętliku w głowie dostać. Dlatego zarejestrowałem się u was i szukam odpowiedzi na moje pytania :) mam 21 lat, 176cm / 61 kg. Od zawsze byłem szczupły. Mimo tego, że jem dość sporo i regularnie (od 5 do 7 pełnych posiłków dziennie) i ćwiczę 3 razy w tygodniu mam [...]
"Szklana" to pewnie za dużo powiedziane, ale za dobrze z nią ostatnio nie jest, Brock wkomponowujący jego głowę w matę raczej dobrze mu nie posłużył. Starość nie radość. Kuhwa. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-04-04 12:03:39
[...] pan siłę jego ciosów? KW: Ma ciężką łapę, to fakt, ale czysto nie nie trafił. Jego prawe zamachowe były czytelne. Blokowałem je skutecznie. Celu doszły może dwa takie uderzenia, nie więcej. Groźniejsze były uderzenia zadawane lewą reką. Bił nią szybciej, w różnych płaszczyznach, ale muru, który ustawiłem nie skruszył. Liczyłem się z tym, że [...]
muffinek - dzięki jakbyś nią była (masakrą) to byś nie mówiła, że super sauna powiadasz ... to ja wypróbuję, bo takie urzadzenia na mojej siłowni również są - parowa czy sucha?
niezawodnym sposobem na wybielenie zębów za grosze jest wyszczotkowanie ich... węglem leczniczym! Wcale nie żartuje, kup węgiel w kapsułkach w aptece, zwilż szczoteczkę i posyp na nią 1/4 zawartości kapsułki. Szczotkuj tylko te zęby które widać przy uśmiechaniu bo każdy rodzaj wybielania (ten też) powoduje uszkodzenia szkliwa i max raz w tygodniu
Niuwierzycie co sie stalo Pewnego dnia wychodzilem sobie z silowni a ona czekala na mnie kolo Hali, niestety ja bylem tak zamroczony po treningu ze przeszedlem kolo niej jak kolo drzewa i poszedlem dalej. Po paru metrach cos mnie olsnilo ze ona tam stala ale nie bylem pewny bo wirowalo mi w oczach od martwego ciagu.( ) Pozatym to byla ostatnia [...]