SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • co po treningu na diecie niskowęglowodanowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedno pytanie co sądzisz o tej diecie dr. ellisa ??? Czy ta dieta tłuszczowa jest faktycznie lepsza od węglowodanowej ?? Niby to zauwazyłem pare pozytywów u siebie tak mi się wydaje ale cały czas się zastanawiam nad nia moze lepiej było wrócić na tą weglowodanowa ?? Jak sądzisz??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-03-11 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki, a adres jaki tam jest ? I jak z przesylka ile za nia zaplace ? Zmieniony przez - o_0 w dniu 2005-03-11 15:39:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-03-11 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie licz kalorii !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem zadowolony, a moja sylwetk w duzym stopniu sie poprawila jesli mowicie ze to zly sposob to dlaczego mam kolezane dietetyczke i ona powiedziala mi ze liczenie kalori nia ma wiekszego sensu no chyba ze znacznie przesadzimy, wystarczy nie mieszac moja dieta bialkowa glownie opiera sie na diecie miesno rybnej piszcie swoje opinie i prosze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2005-03-11 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Blinkuś mam jej fotke Gadasz z nią jeszcze?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie, nie gadalem z nia dawno w ogole nie bylo mnie prawie caly tydzien na kompie odezwij sie na gg dragon!

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA I ZGUBIENIE TŁUSZCZU !!! POMOCY !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz oblesną opone i jest Ci z nia zle to nie ma sensu robic masy bo opona sie jeszcze powiekszy poczytaj na SFD o rodzajach diet i cos zaproponuj, a otrzymasz dalsze instrukcje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-03-11 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prozdrowotnych rzeczy.Propocja propocją, jale cena poza nią tez jest atrakcyjna. jednak co to za promocja która przywiazuje klienta w taki sposób, ze jak kupi 2 opakowania to ma je kurde na pól roku popnad? Bezsens Bo przez ten czas na rynku moze się wiele zmienić, wiec dla mnie z tego punktu widzenia lipa promocja, choć konsument ma raj [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto dokupic kreatyne do cyklu HST ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra - sprawdzona kretka. U mnie także ludzie się składają na nią często i są zadowoleni z efektów.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2005-03-12 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostaw sobie ta czekoladę bo wanilia jest tak niedobra że patrzec na nią nie mogę dobrze się pomylili ! na Twoją korzyść ! Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-12 14:17:21

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2005-03-12 14:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Tauryna+Glutamina Mega Caps?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zainwestuj w białko jesli brakuje Ci go w diecie (przepraszam ale nie mam czasu liczyć białka w diecie którą podałeś), następnie w kreatyne jeśli uważasz że juz przyszedł na nia czas. BCAA i Glutamina mogą zostac - jesli koniecznie chcesz kupić jakieś suple - i oba przydadzą się do całości diety i zestawu - ale nie są wymagane. Carbo przyda się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2005-03-12 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w uchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Polecam ci igle ale nie taka do szycia oczywiscie Tylko taka do strzykawki, grubosci 1,2mm. Ona w srodku ma dziurke jak sie pewnie domyslasz i po przeklociu w nia mozna wsadzic kolczyk i przeciadnac na druga strone. Masz od razu kolczyk w uchu, wiec nie trzeba sie meczyc z przecisnieciem go na druga strone po wyjeciu igly, tak jak ja to robilam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 21:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] K oraz sporo witaminy E. Żywienioţcy chwalą ją również za ogromne bogactwo soli mineralnych, żelaza, magnezu, chromu /rzadkość w roślinach/. Rzeżucha ma bardzo dużo wapnia i ogromne ilości siarki. Działa dezynfekująco na jamę ustną i układ pokarmowy. Nie można jednak objadać się nią ponad miarę, gdyż jest silnie moczopędna. Poleca się ją [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12115 Data: 2005-03-12 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz kumam megon sobie uregulował prace tarczycy - jak był na guglach - dobrze zrozumiałem ? a to co on wcześniej miał z nią nie tak że potrzebował ją regulowac ?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2005-03-13 11:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w uchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Justiine- no niby tak ale pomysl lepiej wydac kase jesli jest sie w tym niedoswiadczonym niz zlapac jakies zakazenie i mialoby sie gorzej babrac ale z ta igla to niezle nie wiedzialam ze wtyka sie w nia kolczyk ja przekuwalam po prostu ostrym kolczykiem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Była ubrana w skórzaną, obcisłą mini spódniczkę, skórzane buty aż za kolana i również skórzaną, dopasowaną kurteczkę. Gdy podjechał autobus i była jej kolej do wsiadania, zdała sobie sprawę, ze jej spódniczka może być za ciasna by pozwolić jej podnieść nogę na tyle wysoko by postawić ją na pierwszym stopniu autobusu. Nieco zakłopotana, [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIłości %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie, moja miloscia nie jest kolega Lionheart. Jest nia walka.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15254 Data: 2005-03-13 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabnaca moc CKD :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xala - owszem cwiczenia silowe wlasciwie tez wykonywalem ale to nie dla redukcji tylko dla utrzymania formy raczej :) jesli stosujesz diete wysokotluszczowa plus nisko weglowodanowa korzystajac z roznych regul i praw nia sie rzadzacych to juz jestes chyba na CKD racja?aeroby to tylko dodatek do szybszej redukcji - tak tylko sobie to wcialem do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-03-14 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy chorym układzie pokarmowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dr n. med. Edyta Zagórowicz ponoć właśnie z tą chorobę omawiała w swoim doktoracie. Być może jeżeli uda ci się nawiązać z nią kontakt zdobędziesz te materiały o które Ci chodzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2005-03-14 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Niuńka Słodka...:**** : )

    Post
    Galeria Zdjęć

    samozachwyt jej niegrozni..:) to bardzo fajna skromna dziefcynka:P to ja latam z aparatem za nią... fotek mam odgroma ale wszytkimi sie nie podzielle...:P hehehe cos tam moze sie jeszcze zamieszcze (ze 2) a restza tylko dla mnie..

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15072 Data: 2005-03-14 13:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w wodzie zamienia sie w kreatynine - nieaktywny zwiazke (w naszym rozumieniu) im krocej trzymasz tym lepiej :D gdzies mialem tabele czasow konwersji w zaleznosci od medium :D ale jakos nie chcialo mi sie w nia wierzyc w 100% :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2005-03-14 13:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)