SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • jak zaczynać / NOWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sory za jakośc ale zaraz do pracy uciekam http://zapodaj.net/39eea38b65983.jpg.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2014-09-16 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę właśnie jak ta Twoja słabsza forma się prezentuje: bicepsy 50 cm.... https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10330365_795817513815557_8938685198967541938_n.jpg?oh=1b7c26cb287bd388422ab6efc5b558ad&oe=54C4BAEC&__gda__=1419519060_cd1a9bccc41bdc9298757a2988b69633 Zmieniony przez - masti w dniu 2014-09-16 22:57:42

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14421 Data: 2014-09-16 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada na redukcji Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://zapodaj.net/5ac06e8023fc2.png.html Co sądzisz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2014-09-16 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10561548_849523181738133_2339581237815306833_n.jpg?oh=ce0b5d66e82ccc6f615c69ecd0f46e91&oe=54839284 \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty :F2 full force full mass,aminokwasy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 60/70zł miesięcznie Cel/problem/opis: Kaloryfer, zwiększenie masy, nie zalanie się tłuszczem. Dieta: http://zapodaj.net/images/3d9da1e1f0387.png Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-17 22:34:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2014-09-17 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.armageddononline.org/images/Belfort-Bisping-KO.gif http://d3j5vwomefv46c.cloudfront.net/photos/large/771919944.gif?1368932305

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10708064_372675869556184_46491085_n.jpg?oh=25bb7eb8ad2ed29bfe5b23a8dfde994f&oe=541D59FD&__gda__=1411135200_beb714c008895bd9e54bb40517c5f6e0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak już wrzucamy fotki, to to ja :P https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/969113_643301475687819_1896467922_n.jpg?oh=b430b34bc992784ad80875e3cd8154b4&oe=549FFEA6&__gda__=1420246511_51da08c704cc5a39ce0d39f177c98e66

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 12:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10665232_10152801162268304_6877138761790631677_n.jpg?oh=7eb45473956941d32381a8df449fd6d3&oe=548E7850 tyle w temacie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytać o białko K** na forum SFD.... http://img1.wikia.nocookie.net/__cb20130711042458/clubpenguin/images/thumb/8/81/Genius-meme.png/623px-Genius-meme.png

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2014-09-18 23:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie. Hm.. Wrzucam tabelke z pomiarami, i miske na dzis, dzis DNT, ciezki dzien w pracy i wole jutro raniutko i w niedziele zrobic trening a dzis odpoczac troche. No i nowy net juz hula, jaka ulga:) 19.09.2014 DNT MISKA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/91a174a932544324930fbb3009cd3b8f.png [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze Bryana Adamsa jest "Heaven",ale to nie na trening ;D o matko, hahahah, czajnik elektryczny na gaz postawić, co za niemota %-) https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10616455_345322395642049_2102908573756381102_n.jpg?oh=d044ed6d57c49939223cc547117153ce&oe=54958986 Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-19 22:03:54

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ufp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powoli do przodu :) https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/1553181_709113929167290_1088008479217054937_o.jpg Zmieniony przez - Ufp w dniu 2014-09-20 18:03:12

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2014-09-20 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, podbiłbyś do którejkolwiek z nich i każda by Cię chciała :-)) powiedzcie mi lepiej geniusze jak to ugryźć http://screenshooter.net/100079969/hdokdkm

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/p720x720/10268582_788691161206577_4002798632703320103_n.jpg?oh=c2eb9cb1787c60eaf1d3c3477c4c9159&oe=54C9F705&__gda__=1417923256_d5bff35f622da63673a0d6dd756d1e23 :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 21:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata siatkarzy 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Myslalem, ze zagrywka Grozera to bomba, a tu prosze bomba, ktora ma rotacje zwroccie uwage jak jest podkrecona. Troche jak serv Muraya w tenisie ;d http://www.volleyball-movies.net/georg-grozer-vs-bulgaria-8-aces-m10074 Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2014-09-21 16:47:50

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2014-09-21 16:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lukas Dojka,którego można było zobaczyć w Strzegomiu-5 dni przed zawodami: https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10352893_709797895779629_4891947246368679162_n.jpg?oh=fb295bd452c0a5ede8c24524715f0609&oe=5492AC8E

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakuje kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://zapodaj.net/6b02741227262.png.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2014-09-22 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiec prawdopodobnie Nicolas Vullioud bedzie rywalizował z naszym Piotrem Boreckim, który też prezentuje świetną forme! https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10650036_1484143918508757_5255033812592737986_n.jpg?oh=159bd599e797ee6fbcac44490b9b17ed&oe=54CB2E1F

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 15:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://screenshooter.net/1681824/tsxablm Oto moje dzisiejsze żywienie, co powinienem zmienić? Zmieniony przez - Patr2 w dniu 2014-09-22 20:21:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-09-22 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)