INBF - The International Natural Bodybuilding & Fitness Federation. Czyli Międzynarodowa Federacja Naturalnej Kulturystyki i Fitness. http://www.inbf.net/index.html Co o tym sądzicie? Ma sens w dzisiejszych czasach taka federacja? Coś mnie ten temat zaciekawił Teoretycznie promuje zdrowe podejście do sportu, a z drugiej przecież takim sposobem [...]
[...] itd, a przeciwnikowi odjęte będą punkty, jak słusznie zauważył Olokk. Napisałbym, że po części udowodniły to pewne turnieje, ale zostanę zlinczowany za wymądrzanie się i net fighting A co do tego, czy bjj dziś już nie starczy to nie wiem. Zobaczymy jak potoczy się kariera Rogera Gracie, hehe. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-19 16:26:43
[...] ale również uczestnicy pikniku. Tegoroczna edycja tym razem ma formułę otwartą dla wszystkich chętnych. Wszystkich sympatyków ciężarówek oraz siłowania na ręce serdecznie zapraszamy. Szczegółowy regulamin: w dziale KALENDARIUM strony www.armpower.net. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/
[...] : - listownie , e-mail do 30 czerwca 2010 r. Łączny koszt obozu z 9 dni z wyżywieniem wynosi tylko - 595 zł . ZAKWATEROWANIE - siedziba POAK : www.winiarska.twojewczasy.net www.wypoczynek4.republika.pl TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ : - w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym . ZAJĘCIA PROWADZI : - kadra instruktorska - [...]
[...] : - listownie , e-mail do 30 czerwca 2010 r. Łączny koszt obozu z 9 dni z wyżywieniem wynosi tylko - 595 zł . ZAKWATEROWANIE - siedziba POAK : www.winiarska.twojewczasy.net www.wypoczynek4.republika.pl TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ : - w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym . ZAJĘCIA PROWADZI : - kadra [...]
Bez przesady. Ćwiczeń multum. Na początek przejrzyj to: http://exrx.net/Lists/ExList/ArmWt.html#anchor122387 Interesują Cię wszystkie ćwiczenia, oprócz tych z menu Cable, Lever i Smith. Reszta jest z wolnymi ciężarami lub masą ciała. Ja naliczyłem 9 głównych ćwiczeń. Licząc ze wszystkimi wariantami będzie ich 27. Chyba wystarczy A jak przeszukasz [...]
nie nei net dobry ale zalaczylem i pisalem posta jednoczesnie nie slyszalem jeszcze o nim a wymiata (te high kicki genialne) trzeba kilka jego walk zobaczyc nie wiesz czy dalej walczy ten hoost ??
Rafał,liczyłem na coś na sopcaście ja póki co jestem na tym: http://lethalstreams.net/channel1.html póki co ładnie i bez zarzutu działa,ale właśnie szukam czegoś innego tak na zapas,zeby nuie ****ować na chacie... PS: Jestem poza domem i nie mam polsatu...