net

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/1794676_247204288794562_1167654414_n.jpg http://x.vukajlija.com/var/uploads/reactions/201402/136920/1391487687935.gif https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1904213_623841911014204_1887888529_n.jpg [...]

https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1/1012392_505019879619202_1744504863_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1797498_10152194406207287_1663296831_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1743542_504941049627085_1273692656_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1920145_470485143057384_1705087827_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1743644_470440459728519_299422647_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1655961_505457206242136_2100892544_n.jpg

https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1392829_540113606083718_1537021735_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1/1390551_537627192999026_544534641_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1797385_594352197326525_1519137774_n.jpg

https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1622211_250102908490188_1600888125_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1507188_229523830568176_217452183_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1723943_229523217234904_2008543153_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1723934_259023934266634_875245949_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/1794768_256085061227188_556850708_n.jpg https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/35475_254712968031064_1493950243_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1385574_540890525996968_441882110_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/t1/299611_406452159440806_1283080598_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/l/t1/9489_404149446337744_149823094_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1920043_250761611757651_382549075_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1743729_506113456176511_1445879913_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1656201_503960723058451_1858584776_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/1920386_719081108122481_860726227_n.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1897844_10151863703390213_1644286504_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1/1779920_684167261634902_2087689419_n.png

Lazar Novovic z Bar Brothersów: http://distilleryimage3.ak.instagram.com/9b79c2a29e5711e3940f0e66f0df1c23_8.jpg Ranjit Bhachu: https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1000408_10153401101240711_853812208_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/935333_10152895421865711_2067272224_n.jpg [...]

Adam Raw: https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1920583_633851200013275_144490465_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1797496_633817750016620_14031358_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/1959728_633826060015789_390998805_n.jpg

A te cechy mają coś wspólnego ze zdjęciami? Jest w innych tematach troche moich zdjęć.... :) [...]

Relacje prasowe: Nadwiślanin: http://www.mocni.net/zdjecia/power5/nadwislanin1m.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/nadwislanin2m.jpg Gazeta Pomorska http://www.mocni.net/zdjecia/power5/pomorskam.jpg :-)

[...] głodny że myślałem już tylko o jedzeniu :D. I posiłek 60g mąki ,4białka ,1 żółtko ,20g otrębów II-IV posiłki ok 50g bułki grachamki i 130g piersi z kurczaka http://zapodaj.net/images/9370d24322342.jpg V posiłek 30g Whey protein 95 , 230g jabłka (nie ma na zdjęciu bo zjadłem na siłowni) http://zapodaj.net/images/75252f638724f.jpg VI posiłek [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/17b9cce0695341ecb5d94c3fa730db3a.JPG 12.10.2012 Przepraszam za brak codziennych wypisek , ale nie mogę ogarnąć neta . Raz mam ,raz nie mam , chyba musze po informatyka przedzwonić ;/ Okazało się niestety że nie będę mógł wystartować jutro na zawodach , ponieważ badania mam już nie aktualne ,4 dni mi [...]

[...] Tak prezentuje się 14sto latek o którym wczoraj wspominałem ;-) Na prawdę mega talent, taka sylwetka i siła w takim wieku - no ja widzę po raz pierwszy. https://zapodaj.net/images/901db28360e33.jpg SUPLE WPC Protein Econo: 70g po treningu, 70g rano BCAA G-MAX: 40g na treningu BCAA 8:1:1: 20g po treningu PURE Glutamine: 15g po treningu D2 + [...]

[...] pokręciłem 5 min więcej aero, bo trneing sam w sobie był bardzo lajtowy jak na mnie. Nie lubię się prawie nie spocić. Mimo wszystko pompa jakaś była ;-) https://zapodaj.net/images/c934a1da9c136.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu BCAA 8:1:1 10g po treningu Ultra Whey Pudding 70g przed i po treningu Omega 3 10 caps do posiłków [...]

[...] ;-) Póki co jest dobrze, zbytniej retencji nie widać. Nawet wydaje mi się, że jest bardziej sucho niż na zakończenie minicuta, mięśnie się już wypełniły ;-) https://zapodaj.net/images/ce2ecceaa25e4.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu BCAA 8:1:1 10g po treningu Ultra Whey Pudding 70g przed i po treningu Omega 3 10 caps do posiłków [...]

[...] Np nie mogłem dobrze się zablokować przy sciąganiu do klatki... No ale plecki dostały dobrze. Podokładane wszędzie, a szło dośc lekko. To dobrze ;-) https://zapodaj.net/images/369d7ef00fd7a.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu BCAA 8:1:1 10g po treningu Ultra Whey Pudding 70g przed i po treningu Omega 3 10 caps do posiłków [...]

[...] niedzieli nowy plan i suple. Ręka powoli zaczyna jakoś wyglądać, chociaż przy długości tego bicepsa, musiałbym mieć chyba z 55cm żeby było na prawde dobrze...https://zapodaj.net/images/3e3cd710cba82.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu BCAA 8:1:1 10g po treningu Ultra Whey Pudding 70g przed i po treningu Omega 3 10 caps do posiłków [...]