Nie mow, ze chce ci sie w tych godzinach na forum siedziec zamiast spac? i tak oglądam w nocy NBA, to sobie chodzę po forum Dzisiaj forum od 9 do 22 w ogóle nie chciało mi odpalic, powoli się do tego przyzwyczajam
[...] są i tak krótkie.Wcią z też nie wysypiam się,po 4 godziny,co niestety zaczęło isę mocno odbijać na samopoczuciu. Dalej lecę push/pull z lekką modyfikacją. Modyfikacja polega nba zmianie tempa w fazie negatywnej. Robię ją w 3 sekundy,czyli wygląda to tak: 1030 Ćwiczenia generalnie niezmienne,choć wyfiltrowac musze te które swobonie da rade rbić z [...]
No to od tej pory sie chłopaki rozciągamy,( przynajmniej ja ) PS - Szkoda ze nie mam takiej maszynki jak były na salach tortur do rozciągania... Bo bym był wielki jak Yao Ming, A, i jeszcze jedno, kto jest największy w NBA ? Albo na świecie ?
Z mojej strony *bio* tego pana: W college'u 66 razy na 67 rozegranych meczy startował w pierwszej piątce. W college'u spędził dwa lata, prowadził w swojej drużynie pod względem ilości punktów na mecz. Uznano go obrońcą roku na wschodziew obydwu sezonach. doprowadził swoją drużynę do wyniku 29:8 w sezonie 95/96, awansowali do finałów easr regional [...]
a co do tego ze nie bedzie szanował innych graczy nba to wydaje mi sie ze zostalo to wyrwane z kontekstu gdzies bylo napisane ze powiedzial ze nie bedzie nikog szanowac na boisku a to zmienia postac rzeczy =P (czyli osmieszanie przeciwnika swoja grą itd)
Nie wierz w testy antydopingowe w sportach silowych i sylwetkowych w innych niz olimpijska federacjach ;) CF w stanach ma byc show i zasady antydopingowe sa tam takie same jak w NFL, NBA, NHL itp, czyli zadne lub iluzoryczne. Co do dostepnosci - w stanach i na podobnych rynkach nic nie dziala jak u nas. Kupuje sie od chinczykow odczynniki i [...]
taaa, wsrod wszystkich ludzi sportu na tej planecie znajdzie sie garstka tych ktorzy osiogneli pułap 110-120 ale biały koleś bez treningu siłowego robi wyniki na poziomie NBA ale co my 'znawcy koszykowki' mozemy wiedziec
Sa rozne gusta. Oczywiscie jest klasyczny, kulturystyczny karzeł dyskotekowy, wiec taki typowy żubrzyk 170 cm, max szeroki, max niski, wielki korpus, nibynozki, etc jak Priest czy Jay, ktory ma proporcje korpusu do nog jak u faceta jeszcze 10 cm nizszego niz jest. Sa tez sylwetki chociaz udajace wysokich, a wiec automatycznie dluzszych niz [...]
To ja mam 178, nie Allen, napisałem tak trochę nie po polsku :P. A co do Ivera to szczerze mówiąc na żywo wygląda na nie więcej niż 180 cm i wydaje mi się, że jego wzrost na nba.com jest trochę zawyżony. No ale może tak mi się tylko wydaje :).
mam pytanko uważam że Allen Iverson jest najlepszym graczem NBA, ale uważam że Koby jest równie dobry ma może ktoś link z podobną biografją Koby Bryant ?? będe wdzięczny z góry dzięki pozdro :)
Wodyn - skleję i poproszę Hellssinga o wstawienie a co tam niech troszeczkę po mnie pojadą Jeden dzien w tygodniu przerwa przyda się od siadów zwłaszcza , że coraz ciężej jest +2powtrz. Muszę przywyknąć do zakwasów Oride - witam po dłuższej przerwie. Staram sie jak mogę aby ciągle poprawiać wyniki siłowe Bamf - mam nadzieję, że uzyskałeś kilka [...]
ANKIETA DO TESTU NABÓR DO TESTU MASOWEGO HI TEC NUTRITION ! Wiek - 33 lat Wzrost - 176 cm Staż treningowy - od stycznia 2010 powrót Waga ciała: 85,1 kg OBWODY (naczczo): Brzuch (na wysokości pępka): 88 Klatka: 114 Obręcz barkowa: 126 Biceps (napięty) lewy/prawy: 38/39 Udo (środek)lewe/prawe: 57/57 Łydka lewa/prawa: 36/36 Najbliższy cel [...]
nie trzeba było papierosów palić za młodu to byc teraz w NBA grał %-) a tak na poważnie to fajna sprawa. Ja w sumie to żadnego sportu zespołowego się nie nadaję, ale takie granie podoba mi się. Tym bardziej, że to nie jest już taki amatorski poziom. A no i gratulacje rekordu :-)
ale miche staram sie trzymac jak tylko moge i powiem wam, że pomimo chlania ciągłego coś tam ruszyło w zime sie koksem porobie konkret, już to sobie wyobrażam najważniejsza jest micha no i nba cyklu zero alko i bedzie gites, życie jest piękne