nba

najniższym zawodnikiem obecnie w NBA ktro jest ? dawniej byl Bogues a teraz kto ? Earl Boykins ? czy jest jeszcze ktos niższy?

Euroliga juz nie raz jest ciekawsze od nba

heh a co Ty bys chcial? przeciez to normalne...pewnym wyjsciem jest zmniejszenie ciezarow i robienie tzw mocy, czyli wiecej powtorzen bardzo szybkim tempem...jakbys mial codzienne treningi to bys sie przyzwyczail (patrz NBA)

patrz NBA: koksy na każdym kroku, patrz klauzula przed Olimpiadą: pojadą pod warunkiem że nie zrobią im testów... to inne gadanie robienie mocy ? pierwszy raz słysze... hst zmodyfikować na moc ? nie kumam...

Wytlumacze to tak - trenujac skocznosc wykonujac wiele powtorzen rozwijales lokalna wytrzymalosć silowa ( zdolnosć do rozwijania jak najwiekszej sily w jak najdluzszym -( lud ustalonym) czasie wybranymi miesniami czasie. Nie o taka dynamike nam chodzi. My musimy rozwinac jak najwieksza silę , w jak najkrotszym czasie. Azeby trenowac sile i [...]

W koszykówce?? A wyobrażacie sobie jakby koszykarze z NBA nie chodzili na siłownie?? Szczególeni 4 i 5!! Jestem ciekawy jak O'neil albo Ben Wallace by grał jakby nigdy nie przekroczył progu siłowni...

Zgadzam sie zupelnei z tym nei ma szans żeby mieli takie wyskoki z miejsca i również ich zasiegi sa grubo przesadzone.Oczywiscie nie zarzucam koledze ze zmysla tylko ze po prostu te informacje z internetu sa grubo naciagniete.Wystarczy sie logicznie zastanowic gdyby Shaq mial zasiegu 295 to by dostawal do dolnej krawdzei tablicy a stojac na [...]

Nie mamy trenera..:D Nie gramy w kosza poza lekcjami W-F, kiedy raz na ruski rok dają nam pograć w basketa. Oglądałem filmiki o tym Pick and Roll i chodzi o to, żeby ściągnąć na siebie obronę i podać swojemu, który stoi na czystej pozycji? A tak poza tym: na jakiej stacji w dekoderze (bez pakietu:PP) można oglądać mecze NBA?

Kolejny amatorski klip zmontowany przeze moją skromną osobę. Tym razem mozecie obejrzeć akcje z ligi NBDL, zaplecza NBA. Jest to liga w której aktualnie gra ogony Cezary Trybiański, może się wyrobi choć wątpie. Oto link do konta na rapidshare.de: http://rapidshare.de/files/12410515/NBDL_Matyas.wmv.html Zmieniony przez - MaTyAs w dniu 2006-02-03 [...]

[...] ale jak zauwazylem ja zwykle maleje pol kilkudzisieciu minutach a po rozciaganuiu w 10 min.!!!!) jak chcesz to pisze program o cwiczeniach na wzrost i umieszcze go niebawem ( jak beda chetni ) w dziale alternatywny trening lukiluk earl buykins gra w nba i ma 165 WZROSTU I TO W ADIDASACH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

Kurna panowie mi też wpadło w ręce coś niesamowitego. Trzy filmiki po 20 minut, jakośc całkiem niezła, żadne NBA, po prostu gra na ulicy i po części też na parkietach, grają praktycznie sami czarni bo to o nich są te 3 filmiki, żadnych komentarzy , w tle tylko leci rap, mówie wam widziałem już pare konkursów wsadów na avi ale te akcje które są tam [...]

Rób martwy ciąg (nie z podłogi tylko spod kolan) na Maszynie Smitha tak jak i przysiady , jak musisz robić wolne przysiady to krążki pod pięty, nogi rób na suwnicach i na maszynach, dobrze i długo rozgrzewaj barki i nie szalej z ciężarami , rekordów świata w wyciskaniu na klatkę i barki nie zrobisz może ale będzie dobrze ... sam mam 191 cm i [...]

Jodan napisał: "a bezkontaktowe to są szachy, łucznictwo i strzelanie do rzutków. nawet lekkoatletyka odpada." nie przesadzasz aby z tą lekkoatletyką? "A co do "zbijania" HIV - no cóz, nic nie powiem" Patrz "Magic" Johnson. Zbił poziom wirusa w krwi do zera i wrócił do NBA Aksa napisała: "Niestety [...]

bron gralem w kosza 6 lat i niewierze ze skakales lepiej od jordana sory ale bzdury piszesz. chetnie bym to na filmiku zobaczyl generalnie to co napisales brzmi jak niespelnione marzenia o koszykowce tez kiedys snilem o nba. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-06 21:17:35

dwa razy w tygodniu to max. Graczem NBA nie jest (?????) na sciezce te pewnie nie skacze wiec po co ma przetrenowywac mięsnie A teraz tak pytanie ode mnie....nie za młody jestes na silownie na nogi?? moze z tym poczekaj jeszcze, doswiadczenie (równiez wlasnego ciala) podpowiada mi ze bedziesz narzekał za pare lat. Wybór oczywiscie nalezy do [...]

pakuj ile wlezie hehehe, koszykarzowi chyba nie przeszkadza duza masa miesniowa(chyba ze za duza) przecierz koszykarze nba sa bardzo dobrze rozbudowani i jak za,,,,scie graja pozdrowka alllll

nie wiem jak w polsce ale w nba jak mecz jest zalozmy o 18 to od 9 jest 3godziny trening

To,ze wsad Cartera nie jest dla kogos jakas rewelacja nie znaczy,ze nie uznaje jego klasy,ale....ten koles stal jak ****a i pozwolil sie osmieszyc.Jezeli liczyl na ofens to trzeba bylo sie chociaz przewrocic - mowiac krotko jak przeskoczy centra w czasie meczu NBA,a nie stojace drewno to wtedy przynam Wam racje,a jak narazie to uwazam,ze malo [...]

No mozliwe ze tam kazdy ma geny na bruca lee 8-) i Zamiast podnosic ciezary wola Nakur**** Salta :-D No niby sa z natury drobni to musza byc przeciez jakies wyjatki. Tylko oni chyba sa drobni z natury a nie niscy bo jednak najwyzszy czlowiek swiata jest skosnooki :D A w NBA tez najwyzszym graczem BYL Chinol };-) [...]

A ja widzialem gale z okazji 50lecia NBA... Widzieliscie tych panow na wozkach i o kulach? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ