Na Pepa dziala placebo Zastanawiam sie czy wziasc ten unidox... Bralem go przez pewien czas i pomogl mi. W listopadzie przerwalem bylo dobrze do 1 stycznia, a po nim (lekki) nawrot mam... a za 3 tygodnie studniowka i MUSZE dobrze wygladac...
Trudno jest zgadywać co powinieneś poprawić, żeby uciąć kilka sekund. Staraj sie poćwiczyć nawrót(potrafisz koziołkowy?) i skok bo te elementy dobrze wykonane dają spory pęd, który później przekłada się na wynik. Mówisz, że potrafisz przepływać długie dystanse co jak przypuszczam świadczy o tym, że pływasz poprawnie technicznie. Sprinty pływa się [...]
Hm, ciezko cos poradzic nie wiedzac co robisz zle, a moze wszystko robisz dobrze tylko potrzeba wiecej treningow? Na 50m jest wiele elementow skladowych: szybki nawrot, dobry start itp. No ale technika staraj sie robic dluzsze pociagniecia zwlaszcza kiery reka masz juz przy biodrze chodzi o to zeby bylo to jak najdluzsze (wiele osob mysli ze im [...]
moim zdaniem mete powinno się brać cały czas nawet w dni wolne od treningu bo co to byłby za cykl. do tego buiałko węglowodany itp. Nawrot niemartw się trening czyni mistrza. Ja mam 20 lat trenuję od niecałycvh dwuch lat jak zaczynałem to ważyłem 62,5 kg przy 190cm wzrostu a w bicku miałem 29cm. Teraz waże 105kg a w bicku mam 45cm (oczywiście [...]
[...] polega to mniej wiecej na tym samym - plynac nie musisz dotykac sciany, gdy doplywasz do miejsca, w ktorym czujesz, ze to najlepsze miejsce(to trzeba wytrenowac), by zrobic nawrot tak by sie najlepiej odbic (tak by miec kolana blisko klaty, bo na prostych sie nie odbijesz), wtedy schodzisz glowa w dol robisz lekka rotacje i odbijasz sie [...]
Ja bym pierwsze sprobowal powalczyc z syfami bo na saa moze to byc syzyfowa praca. Tak wiec moja rada to wylecz syfy i rob cykl. Jesli bedzie nawrot syfow to zejdz z towaru bo moze taki wiek jeszcze. PS. Aczkolwiek z drugiej strony dodupcony i brzydki koks to respect na dzielni Probowales takich tonikow i mydel do mycia twarzy clerasil itp? [...]
w moim przypadku 6msc kuracji ROACCUTANEM nie przynioslo efektu nawrot byl po 4 msc po skonczeniu kuracji ( na pocztaku bylo rewelacyjnie ale jak skonczylem brac to zaczela sie od nowa ) poszlo ok 4tys zl!!! lepiej trzba bylo Żywac nakupic :)
U psychologa byłem.Nic poza lekką depresją nie stwierdził a jak miał powody żeby ją stwierdzić to przez chorobę matki która ma nawrót raka.Chodzi o to, że ja się na nią cały czas złoszczę a stany depresyjne występują już od listopada.Pod koniec listopada jakoś tak mnie wzięło że zacząłem się pocić i mieć drgawki nie wiadomo dlaczego.Ja bym to [...]
nie! żadne mydło.to taki sam specyfik jak toniki spirytusowe,dają chwilową poprawe a póżniej jest nawrót ze zdwojoną siłą.mydła niszczą naturalne ph skóry i nadmiernie wysuszają.odłóż sobie lepiej kase na coś lepszego.
Brałeś psychotropy pewnie na uspokojenie, miałeś nerwice, depresje tak ? Salbutamol jest adrenomimetykiem, naśladuje adrenaline tzn. stosując to w dawkach przeznaczonych do redukcji możesz spowodować nawrót choroby i back do psychiatryka Idź do supli i pytaj o scorche i inne, sally, clena, efkę zostaw w spokoju.
[...] to az taki dobry wynik, gdybym plywal regularnie np.2 x w tygodniu moze zaliczylbym 3 heh.(tzn latem dla odmiany spedzam co dziennie przynajmniej 4 godz nad woda, tak standardwo) Ale problem z basenem to taki ze potrzebny jest nawrot a przy tym trace dosc duzo tlenu ale w lecie sprawdze sobie na otwartej przestrzeni i podam wynik. Pozdrawiam
Też naderwałem achillesa - wredna kontuzja. Po 3 miesiącach łudzenia się że samo przejdzie polazłem do ortopedy już kuśtykając. Stwierdził zapalenie i zaproponował buta ortopedycznego na trzy tygodnie. Po nim na kolejnych dniach nawrót dolegliwości. Podano mi PRP, znowu trzy tygodnie przerwy i dalej to samo uczucie. Na USG nic nie było niby widać, [...]
Jestem murzyńskim szamanem.To kim jestem nie ma nic do rzeczy. Trzeba być idiota aby twierdzic ze odstawione trzy lata temu leki spowodowały nawrót depresji. Odnosnie hipogonadyzmu i endokrynologii to drogi chlopcze ja tym sie zajmowałem juz wtedy kiedy ty miałes jeszcze czerwone kółko na dupie odbite od nocnika. Zerknij do Endokrynologii [...]
Witam, ja odradzam Ci używania pobudzaczy przed zawodami decydowanie mogą przeszkodzić, musisz wziąć pod uwagę że dodatkowym czynnikiem będzie stres. Ja mam z pobudzaczem złe wspomnienia jeśli chodzi o zawody. Co do odwadniania to ja z dieta zbijałem 8-9kg i problem jest wtedy gdy masz ważenie tego samego dnia. Polecam preparaty typu acidolac (czy [...]
Tylko ze ja jestem po 4 tyg kuracji antbiotykowej na gorne drogi oddechowe. Moj organizm jest lekko przeciazony. A pozatym lacidofilu zapomnialem brac. No i teraz zaczolem ten antybiotyk na tradzik, cykl na kreatynie i mam nawrot choroby drog oddechowych. Prawdopodobnie bede bral bioparox. Jak uwazasz, warto obciazac organizm ?