natalia

Ale tak szczerze, szczerze? Cenię sobie bardzo krytykę i pod tym kątem forum działa bo mi strasznie głupio jak czytam komentarze na temat obrzarstwa czekoladowego. Jednak znam siebie i wiem że nie panuje nad swoimi ciągotami do skłonności. To było świadome, ale głupie to prawda. Nie mam zamiaru piec blachy ciasta (nawet takowej nie posiadam) ani [...]

po zawodach Europa Dallas Pro 2017 do obsady dochodzą kolejne osoby: Natalia Abraham Coelho (figure) /SFD/2017/6/22/b36e03c0228e4e938d19e10d087310e8.jpg Logan Franklin (men's physique) /SFD/2017/6/22/b354e53056f14fdb9e6aab73530526fa.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-06-22 23:23:53

Natalia Soltero Hdez (figure) 11 tygodni przed /SFD/2017/7/3/2bdd222263ef441bacc5da08bec50439.jpg

Natalia Abraham Coelho (figure) 9 tygodni przed /SFD/2017/7/16/1f6262c0cb0d4153969ea44d9a488cc5.jpg

ASNF dzięki że tak się starasz bo w ogóle nie widziałbym zawodników przed, nie mając Facebooka. O ile nie potrafię obiektywnie ocenić niektórych kategorii szczególnie kobiecych (np. bikini) o tyle typowo subiektywnie mogę przyjąć, że dałbym wiele aby mieć takie barki jak ... Natalia Coelho %-)

Cześć Natalia :-D

Dziś wpada do mnie kolega Artur z dziewczyną Natalią. Ja bankowo machne ramiona,lżejszy trening dobrze mi zrobi. Jakiś osłabiony non top jestem :( Szybką łapią mnie przeziębienia itp. Stosuje wit c (okresowo dużo) , magnez , wapń , TAD 600 ,okresowo dużo prawdziwego miodu itp. Jednak jak zawsze... im lepsza forma tym organizm bardziej się [...]

Czterech wyróżnionych sportowców i dwóch wyróżnionych trenerów. Tak wygląda sportowy dorobek miasta i gminy Pionki w konkursie na Najlepszego Sportowca Powiatu Radomskiego 2010 roku, którego organizatorem drugi rok z rzędu było Starostwo Powiatowe w Radomiu. Tegoroczna uroczysta gala, którą poprowadzili Marek Oleszczuk i Włodzimierz Bojarski [...]

Warto dowiedzieć się więcej o zaburzeniu, jakim jest nerwica depresyjna: wszystko o nerwicy depresyjnej. Zawsze warto także poznać opinię specjalisty, który indywidualnie podpowie, jak najlepiej poradzić sobie z zaistniałym problemem. Życzę powodzenia! Natalia

Podaje zgłoszenia juniorek do lat 18 Zgłoszenia juniorek do lat 18 kat 44 Silezin Aneta -Wiking Zamość kat 44 Poznańska Agnieszka- Wiking Zamość kat 44 Sobczyk Aleksandra –MOSS i TF Kamienna Góra kat 44 Piszczek Klaudia- UKS Eugen Knurów kat 48 Mularczyk Paulina- UKS Eugen Knurów kat 48 Hypś Anna- MOSS i TF Kamienna Góra kat 52 Rusztyn [...]

Aga to Adriana, moja Natalia :-) Pojedynczych cukierków to nawet nie wpisuj do diety :-P

musze w pracy wolne ogarnąć i Natalia skonczyć szkołe szybciej :D

Natalia wcale o tobie nie zapomniałempodkreśliłem w wynikach twoją dobra 3 pozycje jeszcze raz GRATULACJE!!!!!!!!! Czekam na jakies dobre fotki z pucharu w tym temacie Wrzuć swoje na podium

zawodniczka na zdjęciu u czorci to Natalia Gacka ? same znane mordy na tych zdjęciach Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-10-29 22:11:57

Uaktualnione listy.. Women BP Sandra Kowalska open Metro Flex Wrocław Anna Paluszik open Skarpa Bytom Paulina Rutkowska op+jun Iks Warszawa Klaudia Zdunek op+jun Hałas Team Strzelin Marta Zawadzka op+jun Prysu Team Kartuzy Agata Imianowska junior Team Wrocław Monika Balcewicz open Hałas Team Strzelin Małgorzata Hałas ofc Hała Team Strzelin Women [...]

Staralem sie by bylo bez patosu i szczerze. Dziekuje Wam za wszystko ! W Gdyni jestem od dwóch tygodni. Prosto z Poznania, po jakże udanym starcie w Enea Poznań Triathlon przenieśliśmy się na Kaszuby. Dużo pływania, niewiele biegania, zero rowerka - tak wyglądało ostatnie 10 dni przed Herbalife Triathlon Gdynia na dystansie 1/2 Ironman. Ponownie [...]

[...] Z Mariuszem Bałazińskim http://img824.imageshack.us/img824/6274/img8165i.jpg Z Tomkiem Pabiniakiem http://img543.imageshack.us/img543/1637/img8163rg.jpg Z Jabim,Akopem Szostakiem i Natalią Mlekicką http://img534.imageshack.us/img534/3148/akopnatalia.jpg Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2012-03-29 17:57:51

życiowa partnerka Natalia Troubleshootgun Training Rozpiętki na skosie: (1 min przerwy między seriami) 1.12.5kgx10 (waga jedna hantla) 2.12.5kgx10 3.12.5kgx9 4.12.5kgX9 5.12.5kgx8 Fajna pompa z zatrzymaniem na dole robiłem. Zottman Curl (1.5min przerwy między seriami) 1.7x7.5kg (waga jednego hantla) 2.7x7.5kg 3.7x7.5kg 4.7x7.5kg 5.7x7.5kg [...]

Przepraszam za spam. Wyczytałam, że któregos dnia robiłaś trening z gumami. Jakie masz te gumy i jaki to był trening ? Może gdzieś są linki itp. do takich treningów ? nie ma za co ;-) a więc tak- nie wiem dokładnie, co czytałaś, bo ja dość często używam gum do różnych ćwiczeń i mam już sporą kolekcję :-D posiadam taki zestaw: [...]

Dość ciekawie przedstawia ranking wśród Kobiet. Tylko jedna zawodniczka z Polski Marta Sroczyk została sklasyfikowana w pierwszej dziesiątce. Zajęła siódme miejsce w kategorii wagowej 52 kg. Miejsce Imię i Nazwisko Rok ur. Kraj Waga Wynik Miejscowość Data Kat.wag 43 kg. 1. Stephanie Rattunde 1997 USA 42,80 70,0 Szczyrk 29.08.2016 [...]