nasze

Daras ,a w jakim celu Ci te fotki potrzebne ? Zapasnik - Dieta serowa. Tylko dla wtajemniczonych... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Witam. Możecie się troche pośmiać . Cichy mam prośbę tylko nie przerzucaj tego do działu humor.(podobno w dziale nasze zdjęcia można zamieszczać różne foty) ok z góry dzięki. Ten po prawej to ja po lewej kumpel Dodaliśmy sobie troche masy Sogi mile widziane Jeżeli się komuś zdjęcie spodoba Pozdrawiam . Cortino. One Kozie Death!!!

takie wielkoludy że az strach sie bać... ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Virusów nie ma sie co bać... ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

wyslij mi oryginały to Ci przerobie i wrzuce adres taki jak moj nick + nazwa forum & pL ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Wezcie sie chlopaki za robienie masy,bo cienko wygladacie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] w moim kierunku, w swoim normalnym w tym czasie tonie, więc ani duma, ani ambicja, ani poczucie własnego Ja nie zostało w widoczny sposób ugodzone. Natomiast w toku naszego dalszego dyskursu Blomdina nieźle ci przypochlebiła, czego by tu nie napisała, gdybym nie rozpisywanka ze mną. Wnioskuję z tego, że nie poczuła się urażona po mojej [...]

Na lepszą definicję oraz regenerację potrningową polecem aminokwasy kompleksowe . Moga być firmy Olimp Amino 2300. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Mega Mass 4000. zawiera kreatynę. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Myślę, że na początek możesz spróbować z L-carnityną. 500 mg na pół godziny przed wysiłkiem fizycznym. Stosuj przez 2-3 tygodnie i zobacz efekty. Jak będą dobre to można będzie jeszcze dołożyć karnitynki. Jak nie zadziała do spróbuj jakąś Thermę ze sklepów prowadzonych przez uczestników forum. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i [...]

Podstawowy błąd jaki robiłeś to trening wiele ćwiczeń na małe grupy mięsni (bic, tric) i mało (jedno to pomyłka) na duże grupy-klatka, grzbiet. Poczytaj to: "Jak ułożyć własny indywidualny plan treningu. Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków [...]

[...] myslałam ze osoba inteligentna i kulturalna , to taka ktora nie da odczuc ludziom (w jej mniemaniu) mniej inteligentnym swojej przewagi.. Mam nadzieje ze w innych działach nasze relacje pozostana na niezmienionych zasadach i sympatiach, ktorych tu sie nabawiłam wzgledem wiekszosci kawoszy pozdrawiam.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca [...]

Heh :> No prawie. Ale chcialem,aby w tej diecie uwglednic pory treningow i posilkow jakie spozywac przed i po. Oraz te 2 kg Ovopolu. Kiedy brac (Na noc tylko,czy na noc i rano) Bo kolega bedzie robic trening na rzezbe+aeroby 4 x w tygodniu. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

coś w tym stylu ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Michail - jeśli nie masz czasu albo ochoty, aby się tym zająć, to wystarczy, że powiesz, bo sam nie wiem, co o tym myśleć. Wtedy będę wiedział na czym stoję i nie będę więcej odświeżał tego postu. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, [...]

Podczas badań stwierdzone zostało, że poprzez zastosowanie fazy nasycenie kreatyna zaczyna działać szybciej, jednak jej działanie z biegiem czasu słabnie. Nie stosując tej fazy działanie kreatyny i szczyt jej nasycenia w organiźmie nastąpi później, jednak jej działanie w trakcie cyklu będzie silniejsze. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze [...]

HMB wielu dobrych firm na rynku jest podobnej jakości ( Trec, Ultimate, Olimp ). Przy zakupie sugeruj się więc cena i oczywiście dawkami. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Michail, widzę, że jesteś dostępny teraz. Daj mi tylko odpowiedź, czy mogę na Ciebie liczyć w kwestii poprawy tego planu? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce [...]

A ja mimo ze powinnam byc zainteresowana jestem zupelnie nie w temacie Moze jakies tłumaczenie z polskiego na nasze? Ale diete trzymam

[...] na prawdę warto, a jak upilnujesz pieska to nie będzie mocno cierpiał. Kup tylko kołnierz i pilnuj zeby nic sobie nie rozdrapał i będzie ok! Jak chcesz zerkną na nasze pociechy to podaję stronkę: http://republika.pl/amstaff_pitbull/ **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. ****************************