nasze

Zamawiając za pobraniem do paczkomatu, musisz zapłacić kartą, innej opcji nie ma. Jeżeli nie masz karty najlepiej wpłacić pieniądze na nasze konto :)

[...] jak czasowo mi się to zaczęło rozrastać w porównaniu z pierwszym zastosowaniem tej metody parę tygodni temu. @ Kamilia - dzięki za wizytę :). fakt że truskawy jeszcze nie nasze, ale teraz to już bliżej niż dalej do sezonu. 01/05 - DNT z aktywności tylko spacer - ale sporo - z 3 godziny i na oko z 15 km. niby liczylam kroki, ale nie chciało mi [...]

Doświadczone osoby szukające nowych bodźców treningowych zaczynają modyfikować ćwiczenia wykonywane na siłowni, celując w nowe płaszczyzny ruchu, niekiedy dość nietypowe dla danego stawu. Manipulują czasem trwania fazy negatywnej powtórzenia, łączą różne partie mięśniowe w superserie, by zaangażować pracę mięśnia w coraz to nowszy, „świeży” [...]

[...] zaliczylam mega dola, a wszystko przez... seks...Moj maz mial zawsze mniejsze potrzeby niz ja, ale z biegiem lat wypracowalismy kompromis i nauczylismy sie posrodkowac to nasze libido, czyli seks tak raz w tygodniu (ja bym mogla codziennie, on raz na 2-3 tygodnie...). Mial wolne 3 dni teraz i myslalam ze cos bedzie, tymbardziej ze gadamy o tym [...]

Na razie sila na plus :) jesli zacznie spadac nizej niz byla wyjsciowa to chyba zakoncze redukcje... dzis o 17 trening w klubie, czekam takze na jakies decyzje trenera co do mnie, mowil ze trzeba spalic troche tluszczu i wzmocnic niektore miesnie bardziej zeby bylo proporcjonalnie, myslalem ze na samym poczatku bede mial wszystko ulozone ale tak [...]

[...] zaliczylam mega dola, a wszystko przez... seks...Moj maz mial zawsze mniejsze potrzeby niz ja, ale z biegiem lat wypracowalismy kompromis i nauczylismy sie posrodkowac to nasze libido, czyli seks tak raz w tygodniu (ja bym mogla codziennie, on raz na 2-3 tygodnie...). Mial wolne 3 dni teraz i myslalam ze cos bedzie, tymbardziej ze gadamy o tym [...]

[...] na takim poziomie, który mi to zapewni. Mam kilka startów a wszystkie są dla mnie wyjątkowo atrakcyjne, ChampionMan bo cała ekipa, Roth.. bo Race the Legend, Bonn - bo 3 nasze sztafety i mam nadzieję doskonała zabawa.. Gdynia - bo do i najlepsza impreza w Polsce i najlepsi kibice na świecie.. i na koniec Pula - bo na przekór wszystkiemu [...]

Media są w wielkiej mierze "przedłużeniem" i narzędziem rozpropagowania interesów rządzących (nie napiszę "interesów państwa", bo przeważnie jedno z drugim stoi w sprzeczności). Ci ludzie mają olej w głowie - dbają o SWOJE interesy, nie o NASZE... Cieszę się, że jest ktoś, kto to widzi, bo coraz częściej spotykam się z akceptacją dla postępowania [...]

Mąż powinien wspierać a nie dołować. Różne są związki, jak akurat nigdy nie pozwoliłabym sobie na takie traktowanie. Po porodzie naprawdę hormony potrafią mocno wpływac na nasze zachowanie, emocje, postrzeganie siebie i innych. Depresja poporodowa to bardzo częsta przypadłość, ale o tym się nie mówi, wręcz przeciwnie, oczekuje się, że kobieta od [...]

i znów nasze ślicznotki /SFD/2017/5/4/1c49b021a6bc4375a0d2bf8f6a85a0bd.jpg /SFD/2017/5/4/4660b52e34e64c93ade9e27667953075.jpg

No dzisiejsze baty z bialorusia chyba juz przekreślają nasze szanse na euro w niedziele rewanż

HEJ, MAM PYTANIE.... dałam przyjaciółce nasze ćwiczenia ''po połogowe'' i mamy rozkminkę, kiedy można zacząć, bo laska miała cesarkę (6tygodni temu, mówi ż jeszcze trochę boli ją brzuch tzn pobolewa i nie zawsze)... jaka jest Wasza opinia...? Zmieniony przez - Julietta w dniu 5/5/2017 1:47:35 PM

... przekonanie że latamy na najlepszym sprzęcie na świecie, ale tego co zobaczyłem nie potrafie wyjaśnić. Nigdy wcześniej nie widziałem takiej technologii, nasze radary zupełnie zwariowały, ich prędkość była niezwykła. Gdyby tylko chcieli roznieśli by nas bez żadnego problemu. Na nasze szczęscie po chwili znikneli zostawiając nas oniemiałych". [...]

[...] prostego. Skupmy się również na zaangażowaniu mięśni głębokich, które pomimo tego, że nie przełożą się na wygląd sylwetki, mają ogromne znaczenie funkcjonalne. Ochronią nasze plecy i pozwolą generować większą siłę mięśniową. Trening brzucha przed wielostawami powinien polegać więc głównie na lekkiej aktywacji gorsetu mięśniowego, który [...]

Nasze zawodniczki Ida Lis oraz Sołtyszewska Sandra zaliczyły przysiady w juniorkach do lat 18. Ida zaliczyła 170, 177,5 oraz 180 kg i jest na razie druga a Sandra zaliczyła 115, 125 oraz 130 kg i jet trzecia. http://goodlift.info/live1/onlineside.html /SFD/2017/5/8/1a145ba0d9454853a316cc32325b36db.jpg

[...] ale nie czynią jej przez to ani trochę zdrowszej. Po prostu odrobinę równoważą jej negatywne działanie. Gdybyśmy mieli bazować na diecie bogatej we fruktozę to zapewne nasze organizmy potrafiłyby całkowicie trawić fruktozę (tak jak glukozę), a tak nie jest. Żaden człowiek nie potrafi całkowicie strawić fruktozy - część metabolizowana jest [...]

[...] myślał, że żarcie będzie z najwyższej półki....jakże bardzo się zdziwiłem jak dostałem kotlet z psa 3 kategorii zmielony razem z budą, a tytułowało się to jako "zupa rybna", nasze Panie dostały zupa krem z pomidorów, czyli uwaga : passata pomidorowa na ciepło, mało tego bezbłędnie też odgadłem, że passata z Łowicza, bo trochę się ze znajomym [...]

[...] do 5 czerwca mamy zagwarantowany pakiet startowy. Ciężar ciała - ciekawe jaki rekord nam się szykuje :-) 50kg - dwie kategorie do 75kg i +75kg i dwie ciekawostki :-D 25kg - też dwie kategorie ale tu mamy oficjalne rekordy Polski - do 63kg Marta Matuszewska 153x - + 63kg Anna Madej 152x Też będzie ciekawe w jakiej formie są nasze panie :-)

[...] steru oraz, dodajmy dwu zmianową pracę. Taki stan prowadzi do wyczerpania nadnerczy co owocuje że nasz organizm traci możliwości radzenia sobie ze stresem. W tym momencie nasze ciało próbuje zastąpić kortyzol innymi hormonami ( tak wygląda pierwszy etap wypalenia nadnerczy). Jeżeli nie masz wystarczającej ilości progesteronu, organizm nie [...]

Każdy jest inny, dlatego nasze odpowiedzi na nic tu się zdadzą. Chyba, że chcesz po prostu się dowiedzieć dla zaspokojenia ciekawości. Wchodzą tutaj m.in takie czynniki jak: - preferencje smakowe - budżet osoby - warunki fizyczne (waga, wzrost, płeć, poziom tkanki mięśniowej..) - zapotrzebowanie kaloryczne zależne od celu - ilość treningów na [...]