SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nastolatek

  • [ART] Moja pierwsza siłownia !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] swą przygodę w domu. Zazwyczaj zaczyna się to około 15-16 roku życia. Młody chłopak opętany myślą o potężnych mięśniach zaraża tą chorobą swoich kolegów, którzy jak każdy nastolatek w tym okresie chcą się wyróżniać z tłumu. Zaczyna się od zbijanej na prędtce ławeczce , za sztangę służy półtorametrowa rura . Odważniki odlewane są z betonu lub [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2011-09-22 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odstawia nogi, potrafi podjąć ciężką, fizyczną walkę Umberto Eco włożył zdjęcie Davida Beckhama do swojej "Historii piękna" nie dlatego, że wraz z milionami popiskujących nastolatek poci się na widok jego ładnej buzi. Tuż obok umieścił m.in. sponiewieraną facjatę Micka Jaggera czy siedemnastowiecznego mediolańskiego szlachcica, przykrytego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2009-02-11 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiarygodne ale prawdziwe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dowodem na to, że dobrze zbilansowana dieta i poprawny trening to nic w porównaniu z genetyką, która ma w tym wszystkim największe znaczenie. Moja historia Jak każdy nastolatek, zacząłem interesować się siłownią i wszystkim co z tym związane. Miałem wtedy 15 lat, chodziłem do gimnazjum. W telewizji zobaczyłem zawody kulturystyczne. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2009-11-21 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gerald "G-MAN" McClellan urodził sie w niewielkim miasteczku Freeport w stanie Illinois w 1967 roku. Do boksu trafił jako nastolatek , rozpoczął treningi pod okiem Stana Johnsona z Milwaukee , sukcesy przyszły bardzo szybko... McClellan miał dosyć skromną aczkolwiek obfitującą w sukcesy karierę amatorską. W roku 1988 podczas turnieju Golden Gloves [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do maksowania; lepiej niż panowie od sumo squatów,ale wciąż niebezpiecznie http://www.youtube.com/watch?v=gCh4bm-lE2c&feature=related powyżej pajac,którym jara się co drugi nastolatek na siłowni i połowa "speców" od przysiadu... ba nawet wydał książkę o technice...brak słów... http://www.youtube.com/watch?v=ZxsCZdqmeUo powyżej ja...ekstremum [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10660 Data: 2011-11-03 01:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modne diety

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] wynikającymi z otyłości. Zabawę w „diety" często rozpoczyna się już bardzo wcześnie. Jak wynika z prowadzonych obserwacji w Polsce, diety odchudzające stosuje już ponad 80% nastolatek, z czego połowa bez jakiegokolwiek uzasadnienia. Nie ma wątpliwości, że niszcząc swój metabolizm, już niebawem zasilą rosnące szeregi sfrustrowanych ofiar [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2010-09-07 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara szkoła martwego ciągu ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nauczyłem się do tej pory. Wkrótce spróbowałem, i okazało się, że miał racje. Robiłem ciężkie ciągi przez prawie miesiąc i efekty były bardzo dobre. Gdy zaczynałem jako nastolatek, wykonywałem kilka serii z maksymalnym obciążeniem. Gdy przekroczyłem barierę 250kg(byłem wtedy cherlakiem, ważyłem ok. 75kg) zacząłem wykonywać tylko jedną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2006-08-11 15:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocarstwo chełmżyńskie - ART Strongman

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] prawdziwej aktywności. KS „Heros" Chełmża ma w swoich szeregach jedną gwiazdę - Tomka Rzymkowskiego, młodzieżowego mistrza Polski strongmanów, syna Sławomira. Jeszcze jako nastolatek pokonał niejednego seniora, pokazywanego w „Siłaczach" TVN. Tomek Rzymkowski z daleka wygląda na groźnego olbrzyma. Z bliska jest jeszcze większy, ale po kilku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2008-05-30 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormony kory nadnerczy, zwane sterydami. Powodują one błyskawiczny wzrost wagi mięśni. Równie szybko jednak w organizmie kostnieją tzw. nasady kostne. A to oznacza, że nastolatek stosujący te hormony przestanie rosnąć. Mięśnie rosną też szybko wskutek zażywania hormonu wzrostu. Medycyna do tej pory nie nauczyła się wykrywać go w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2005-09-22 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria Sław - Dennis Rodman

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wrestlingu), a Rodman przegrał z Randy'm Savagem. Przed NBA Rodman, który dorastał w Dallas w stanie Teksas, nie myślał o koszykówce w szkole średniej; dopiero jako starszy nastolatek w ciągu jednego roku urósł o 27 cm i był to pierwszy z wielu przełomów w jego życiu. Po ograniczonych występach w barwach Cooke County College w Gainesville, stan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13341 Data: 2007-02-25 18:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLADIATORZY UMIERAJĄ POWOLI

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hormony kory nadnerczy, zwane sterydami. Powodują one błyskawiczny wzrost wagi mięśni. Równie szybko jednak w organizmie kostnieją tzw. nasady kostne. A to oznacza, że nastolatek stosujący te hormony przestanie rosnąć. Mięśnie rosną też szybko wskutek zażywania hormonu wzrostu. Medycyna do tej pory nie nauczyła się wykrywać go w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2006-04-18 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZ3 Stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] musi z pracami anabolicznymi zrobić praktycznie wszystko. Wysoki poziom testosteronu jest przyczyną tego, że jesz wszystko (bez nabierania tłuszczu) wyglądając jak nastolatek. Obniżony poziom naturalnego testosteronu (który występuje gdy stajesz się starszy) jest powodem tego, że twoja zdolność do budowania mięsni i siły spada i łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2005-09-03 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormony kory nadnerczy, zwane sterydami. Powodują one błyskawiczny wzrost wagi mięśni. Równie szybko jednak w organizmie kostnieją tzw. nasady kostne. A to oznacza, że nastolatek stosujący te hormony przestanie rosnąć. Mięśnie rosną też szybko wskutek zażywania hormonu wzrostu. Medycyna do tej pory nie nauczyła się wykrywać go w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2005-01-03 00:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele nastolatek w wieku od 14 do 18 lat postanawia się odchudzać, nie jest to dobre zjawisko, ponieważ wiąże się z wielkim ryzykiem dla ich dalszego rozwoju. Szczególnie wtedy, kiedy odchudzanie nie jest podparte specjalistyczna wiedzą z dziedziny odżywiania, lub polega na wyłącznym głodzeniu się. 1. Najczęstszą metodą stosowaną przez młode [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18244 Data: 2005-06-24 06:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wresling

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Levesque'a (ur. 27 lipca 1969 roku w Nashua w stanie New Hampshire, USA), amerykańskiego wrestlera. Triple H (HHH - skrót od jego pseudonimu Hunter Hearst Helsmsley) Jako nastolatek był fanem Richarda Morgana Fliehr'a lepiej znanego jako Ric Flair. Paul rozpoczął karierę wrestlera występując w World Championship Wrestling (WCW) w 1993 pod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2008-04-12 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyscyplin, w których kariera może trwać tak długo, jak w kulturystyce. Robby Robbinson startuje w wieku sześćdziesięciu lat, a wyglądu mógłby mu pozazdrościć niejeden nastolatek, Dorian Yates zaś nie zawsze był tak potężny. Długotrwałość kariery Robby'ego Robbinsona nie jest czymś wyjątkowym, gdyż w zawodach Masters startuje często więcej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2005-08-12 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udowadniać. A wcale nie ma gwarancji, że w innej dyscyplinie zaszedłbym tak wysoko. Równie dobrze mógłbym skończyć w akademickiej drużynie i tyle - mówi Michał, który jako nastolatek trenował koszykówkę, karate, gimnastykę i lekkoatletykę. - Teraz jednak nie chodzę już do liceum ani nie studiuję. Mam żonę, rodzinę i nie mogę sobie pozwolić na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2012-04-09 23:33:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla poczatkujacego - pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tydzien, raz poltora miesiaca, czyli praktycznie nic. Nigdy nie bylem jakos super zbudowany, ale gdy regularnie uprawialem sport to wygladalem jak w miare przecietny nastolatek. Obecnie od dluzszego czasu strasznie sie zaniedbalem, bo od dwoch lat to glownie chlalem, jadlem gowno i prawie zero sportu (czasami poszedlem biegac czy na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-07-23 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick Walker IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i mięśniami nóg. Wiek 27 lat Waga 113kg ( zawody) 131kg( poza sezon) Wzrost 170 cm Zawody: 2012 NPC Gold's Classic (Teen Men) – 3. miejsce 2013 East Coast Championships (nastolatek B) – 1. miejsce 2013 East Coast Championships: Nowicjusz (waga lekka) – 3. miejsce 2013 Eastern USA Championships (Nastolatek B) – 1 miejsce 2014 Masters National [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15017 Data: 2021-10-07 07:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME 12-15.06.2013 WUAP Trnawa

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    program 06.12.2013 - Czwartek Otwarcie Europejskiego Champinships 09:30 Mężczyźni Benchpress: Nastolatek + Junior + Masters Początek 10:00 13.06.2013 - Czwartek Benchpress Kobiety: wszystkie kategorie Benchpress Men: Open + SubMaster Początek 10:00 AGM 2013 (WUAP) - po dniu zawodów 14.06.2013 - piątek Trójbój siłowy Men: Masters Trójbój siłowy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2013-04-17 21:38:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)