[...] wyciskania czułem wyrażny spadek mocy i lekki ból, który zlekceważyłem. Zrobiłem jeszcze triceps i wyrażnie czułem, że coś tam nie jest jak trzeba. Rano bolał już cały bark, ale ból malał bardzo szybko z zimnymi okladami i smarowaniem plus tabletki woltaren. Mam naproxen 250, ktory dostalem od lekarza na takie historie, ale nie wiem czy uzywac?
Bardzo ogólny ten lekarz ;] ale co sie da to postaram sie pomóc. Więc tak: 1. Jezeli to skolioza jest przyczyna twoich bólów to podstawą są cwiczenia. W nich praca nad postawą, rozciąganie mięśni przykurczonych, wzmacnianie osłabionych. Masaż jako środek wspomagający terapie. 2. Maści przeciwzapalnych jest baaardzo dużo w aptekach. Ja osobiście [...]
to sie pojawilo kiedys na treningu, chyba sie slabo rozgrzalem wtedy ale nie czulem zeby cos strzelilo czy cos tylko poprostu powoli zaczynalo bolec a tak wogole to jak tobie wymachy ramion w tyl i w przow to czuje jak wiezadelka barkowe mi lekko przeskakuja, bol utrzymuje sie na stalym poziomie czy ten naproxen moze cos pomoc??
widocznie twój organizm czegoś tam nie toleruje jeśli to pierwsze iniekcje może organizm się dostosuje jeśli nie to zmiana firmy , a jak to nie pomoże to zmiana estru na razie możesz się ratować np. ibuprofenem i dawać 2 razy dziennie po 400 mg lub jakiś metafen lub naproxen w tansach
Bez paniki...j/w ibuprofen/naproxen i zejdzie z czasem...radził bym się zainteresować czy to nie od soku bo wtedy każda iniekcja będzie wyglądała tak samo a nie ma sie co męczyć...
Dremonic nie jest to zrost? Też myslę, że po prostu trafiłeś w zrost, też tak miałem i po 2-3 dniach samo zaczęło schodzić Możesz dać naproxen w tabsach przeciwzapalnie
dłuższa igła,jesli bedzie dalej to samo zmiana firmy i jak juz ktoś napisał ibuprom lub w aptece kup naproxen w tablatkach ten po 250 mg jest bez recepty i dawaj dwa razy dziennie po 500 mg
[...] węzłów chłonnych, jakieś 2 cm niżej. Też podejrzewałem, że to przepuklina, naczytałem się i wychodziło mi, że najprawdopodobniej udowa. Zaliczyłem wizyte u lekarza, brałem naproxen (przeciwzapalny) i smarowałem liotonem 1000 . Niecały tydzień i zeszło, nie przerywałem cyklu ani treningów, tylko odpuściłem brzuch i nogi w tym czasie. [...]
kurde bylem u lekarza to mi down masci przepisal i naproxen ale ilez mozna te tabsy pakowac, poszedlem drugi raz to mascie i lasery ale mialem dopeiro 2 lasery bo bylem u kregarza i bioenergoterapeuty ten mi zrobil akupunkture i mam igly w pleckach, jutro mija tydzien i je wyciagam to juz 2 akupunktura bo pierwsza wyrzucilem po 2 dniach bo [...]
generalnie zasada jest taka: zaraz po urazie coś zimnego, żeby krwiak się nie rozprzestrzeniał dzień potem coś ciepłego, żeby krwiak się zaczął szybciej wchłaniać w twoim wypadku oczywiście druga opcja plus maści przeciwzapalne idziesz do apteki i prosisz o maść przeciwzapalną (z niesterydowym lekiem przeciwzapalnym) i mówiąc szczerze wybierasz [...]
Do swojego lekarza rodzinnegi to nawet nie mam po co isc bo latwo przewidziec jego ruch Jak zwykle przypisze apo naproxen 250 w tabletkach i do tego jakas masc....
Moim zdaniem powinieneś ograniczyć treningi przynajmiej te obciążające barki do czasu ustania dolegliwości. Do tego leki przeciwzapalne ale nie te dostępne bez recepty. Propunuję isć do lekarza pierwszego kontaktu i zdobyć recepte na coś z diklfenakiem (może być np. Dicloduo).Do tego odżywka kolagenowa (Kolagen, Restomax) i maść (Naproxen 10%, [...]