witam który z tych planów będzie dla mnie lepszy? najbardziej zależy mi na klatce bo odstaje od reszty i praktycznie nie widze efektów gdy ją cwicze, z resztą jest ok. Prosze o ewentualne korekty. Split 4x w tygodniu priorytet klatka PONIEDZIAŁEK Klatka - Wyciskanie hantli skos (+) 4s 12-8pow - Wyciskanie sztangi plasko 3+ds.s 12-10 pow - [...]
Siema. jestem na cyklu xplode z olimpu + mono, i moje pytanie co dać zaraz po cyklu ? jakiś booster bez krety ? może napalm muscle warfare, czy nie za mocne ? Z dietą wbijam za tydzien ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 w listopadzie Waga: 77 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa, potem rzezba stosowane już wcześniej [...]
Witam mam około 30 porcji Napalmu i tak się zastanawiam jaką kreatynę dorzucić. Czy Xtreme Detonator jest wart swojej ceny 116zł? Czy lepiej dorzucić inny jakiś tańszy/lepszy? Zależy mi na pompie. Jestem wyrzeźbiony i chce na wakacje większej masy dorzucić :) Mam 84kg masy z dobrą definicją. Na cyklu kreatynowym nie byłem od sierpnia zeszłego [...]
Ballomus ale co z odzywkami??:D bo bialko to po treningu zostawię ale napalm i storm zostawić jak wejde na typowo masówkę po wakacjach czy walić teraz juz??
ze spalaczy na koncową wycinke koniecznie coś z johą albo 1,3. atro-phex, meltdown, redline ultra hardcore, dren, lipo6 black albo mitotropin (nie ma johy, nie ma 1,3, ale jest przekonkretny). johe zawsze mozesz dorzucic solo- da sie kupic na pewnym znanym serwisie i w sex shopach przed treningiem: mesomorph, napalm, jack3d
Mesomorph, napalm, jack3d - czy to nie są kreatyny ? Ja za swoich mięśni jestem zadowolony, przynajmniej teraz, jedyne co chcę zrobić to pozbyć się resztek tłuszczu. Nie chciałbym się napompować, a już tym bardziej zwiększać swojej wagi, bo nie będę się w pewnych kategoriach wagowych mieścił :) Moje pojęcie o suplementach nie jest zbyt wielkie, [...]
czesm mam pytanie odnosnie Extreme Napalm + Extreme Detonator czy ktos z was je stosował i czy był z nich zadowolony , mam zamiar je kiupic ale nie wiem czy warto , z tego co słyszałem to niby dobre ale chcem zobaczyc wasze opinie bo nie chcem wydac kasy na darmo z gory wielkie dzieki za pomoc
mieszanine krety wolal bym w kapsulkach dlatego tez myslalem o tych odzywkach Napalm oraz Inner Armour Hard Mass Gainer 6,8kg???? gainer widac skalad ma bd. co do napalmu to nie wiem moze jest cos lepszego? co o tym sadzisz
Witam Na forum jestem nowy i pisze z pewnym zapytaniem gdyż nie mogłem znaleźć na nie odpowiedzi nigdzie indziej. Nie działają na mnie żadne boostery przedtreningowe - zero skupienia, dodatkowej pompy, wytrzymałości, poprostu nic. Testowałem już Nutrabolics Hemorush, Mesomorph, BSN No-Xplode Igniter Shot, Napalm Igniter Shot, Nox Pump Xtreme, [...]
Kupiłem sobie dzisiaj przed treningiem Napalm w tej małej buteleczce, wypiłem no i nie wiem czy efekt jaki odniosłem był prawidłowy. Tzn, znajomy próbował to przedwczoraj i mówił że go to pobudziło bardzo, miał mrowienie itd. Natomiast ja wypiłem czułem mrowienie na twarzy i takie słabsze na rękach, jakiegoś pobudzenia nie odczułem. Robiłem klatę [...]
[...] lamany,gryf prosty,laweczke plaska (brak skosnej) ,wyciag gorny ,ogolne obciazenie wynosi 190 kg.i jeszcze jedno pytanie kupilem bialko dymatize elite whey protein,Fa napalm i uni liver z universala jak to najlepiej brac wszystko? cwicze 9 mies dieta jest.z gory dzieki za odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 72 Wzrost: 174 [...]