[...] bo mam psa :) a na diecie już od jakiegoś czasu tak z 6 miesięcy waga stanęła w miejscu. Jest mi strasznie źle i ciężko bo staram się jak mogę a waga stoi i jeszcze te napady na jedzenie. Próbowałam przejść na zdrowe odżywianie, ale jadłam codziennie jedno i to samo i nie wytrzymałam długo bo nie miałam pomysłu co przygotować sobie do [...]
[...] rady dotyczące znalezienia jej jakiegoś pochłaniającego Hobby, któremu oddawałaby się podczas gdy Ty trenujesz. 2) Przedstaw sprawę tak: Świat to niebezpieczne miejsce - napady itp. Chcesz umieć w razie czego stanąć w Jej obronie Zatem trenujesz także DLA NIEJ, żeby mogła przy Tobie czuć się bezpiecznie. (To naprawdę dobrze działa!) 3) Pokaż [...]
ale nie chodzi o to że po teściu masz gorączkę, nawet jak jesteś przeziębiony to też w sumie dobrze. ja jestem właśnie na cyklu z teścia i mam napady gorąca i temp mniej więcej 36.8 37.0
Czyli to by byla dieta niskoweglowa, wysokotluszczowa. :) Odpowiada mi, poniewaz od takiej skora sie bardzo uelastycznia. Bialko, warzywa, owoce.. ja przeciez tak jem. Czy mi sie wydaje? Codzien jem cos bialkowego dwa razy, czy to wedlina, rybsko czy jajka, ale staram sie zjesc to na co mam smaka, do tego jakies warzywo czy owoc, czy tam bulke, [...]
Czyli to by byla dieta niskoweglowa, wysokotluszczowa. :) NISKOWW OWSZEM, WYSOKOTLUSZCZOWA ?? SADZE ZE LEPSZE JEST ODPOWIEDNIO TLUSZCZOWA Odpowiada mi, poniewaz od takiej skora sie bardzo uelastycznia. I NIE TYLKO JESLI WSZYSTKO DOBIERZESZ MADRZE ORGAZNIZM CI PODZIEKUJE Bialko, warzywa, owoce.. ja przeciez tak jem. Czy mi sie wydaje? Codzien [...]
Taaa ludziom nie dogodzisz nie dosc se klepie na silce to przy okazji troche wytnie i przyhamuje nocne napady glodu to jeszcze beda narzekac achtung tu jest fetung, policjaa policjaa %-)
nie pękaj stary jedyne co to napady agresji wywołane testosteronem o otumanieniu i innych poważnych skutkach można mówić dopiero w kryteriach długofalowego stosowania
[...] powiedział, że to może to być spowodowane tym, że w ciągu dnia naturalnie oddycham klatką piersiową zamiast brzuchem co powoduje ciągłe pobudzenie układu współczulnego. Pracuję nad tym ale poprawy nie widać. jak u Ciebie z jakimiś innymi objawami ? w ciągu dnia jakieś napady gorąca , zimna ? stres? dolegliwości ze strony układu pokarmowego ?
Skoro masz napady obżarstwa, to zapewne w jadłospisie jest coś nie tak - albo zbyt duży deficyt, albo zbyt duże restrykcje i małe urozmaicenie. Wklej go do oceny razem z ankietą z tego tematu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html
ja koncze wlasnie cykl m-drol solo 4 tygodnie leciałem i tylko przez pierwsze 3 dni mialem napady ciepła i troche baniak bolał ale zadnych sajdow ze strony flakow, zadnej zgagi ani nic, sranie dobre libido na plus, łapa urosła fest i ogolnie moge wymienic same zalety m-drola. Tylko teraz zobaczymy czy spadki beda duże:)
[...] 200g + ser bialy chudy 100g. jem o 7 i do 11 spokojnie trzymam. (oczywiscie porcje na moja wage). Problem glodu bierze sie ze zlego zbilansowania posilki i/lub ze zlych produktow. Wyrzut cukru powoduje napady glodu. ja mam tak, ze jak np. zjem cos slodkiego (czekolada, baton) to nie ma sily zeby mnie powstrzymac przed zjedzeniem kolejnych...
dobra i to jest ten normlany posiłek tak?? to jest porażka i głodówka napady głodu to normalne przy tym czymś, życzę powodzenia z taką dietą?? hm złe określenie dietą tego nazwać nie można pozdrawiam
[...] mial ktos moze takie akcje jak ja? otow bylem na cyklu moze drugi miesiac1 gram tescia 50 mg mietka pozniej dolaczylem deke ale wbilem tylko kilka strzalow bo zaczely sie napady lęków wręcz czasami paniki bez powodu biore leki przeciwdepresyjne ale nigdy takich jazd nie mialem a bralem juz wczesniej deke tren i nic mi nie bylo teraz jestem na [...]
[...] razy sie spotykalem z przypadkami kolesi bujajacych sie jak masterzy po kilku wizytach na siłowni (fakt stali sie pewniejsi siebie ale przesadnie). do tego "udające" napady agresji zeby sie popisac siła i jakim sie jest masterem przed kumplami. dlatego wlasnie cwiczyc na siłowni powinny osoby z mocną psychiką i pewnymi wartościami ...
... lucek, ale z Ciebie jest lekoman ... powiedz lepiej jak zonka sie zapatruje na ta przypadlosc ... bo moja "cyklicznie" ma napady i prawi mi wyklady ... moze znasz jakies tabletki zeby sie uodpornic na takie gledzenie Doradca - Suplementacja
[...] czy dla faceta?? nie rozmawiamy o koksach a o suplementacji... Roznica w dawkach i tyle. Moim skromnym zdaniem: Carnitargin Gold Nutrendu ewentualnie chrom - jesli ma napady na slodycze i akurat chrom na nia podziala ( na mnie nie zadzialal) ewentualnie chitosan - ale to w sytuacjach awaryjnych w czasie obzarstwa heheheh greeen tea na [...]
[...] się na leczeniu depresji . Depresja sama w sobie jest zaburzeniem rytmu biologicznego organizmu tzw zaburzeniem afektywnym ciężka depresja. Do tego jeszcze masz objawy napady lęku czy najcięższe schorzenie lękowe czyli przeżycie ekstremalnie silnego lęku bez istotnej przyczyny, czyli np lęk przed śmiercią przed zawałem bezpodstawny itd , [...]