nalesniki

Najtaniej to samemu zrobić, to prostsze niż zrobienie kaszki z wpc niedługo jest. A cena 4x niższa niż rynkowa. Poproszę poradnik %-) Wpisz w neta po angielsku %-) Internet kłamie %-) parę razy się nadziałem na super fit przepisy na pyszne placuszki/naleśniki za kazdym razem się tego gówna zjeść nie dało %-)

/SFD/Images/2015/12/31/3e1f00a8644549a4a4a72a9a54ea3204.jpg Dziś pompa jeszcze większa, ciężko cokolwiek było robić, ale już teraz pod wieczór, czuję że lekko spadło, waga skoczyła w ciągu 2 dni o 6 kg. Zobaczymy jak to będzie jutro rano. Od jutra zaczynam kolejną pracę, więc pewnie nie będzie taka różnorodność co do diety, ale będę się starać [...]

Ja tam już dawno przestałem jeść na tzw "czysto" jak to niektórzy mówią xD kurczak + ryż+ warzywa xD jakbym dostarczył 120g węgli na posiłek za Ryzu to mam beton i siedzi jak poyebane xD za to bułeczki, naleśniki itd już wchodzi łatwo ;) twaróg jem okazjonalnie ale akurat skyry, jogurty naturalne, serki ziarniste wchodzą aż miło ;) trzeba jeść co [...]

Ja tam już dawno przestałem jeść na tzw "czysto" jak to niektórzy mówią xD kurczak + ryż+ warzywa xD jakbym dostarczył 120g węgli na posiłek za Ryzu to mam beton i siedzi jak poyebane xD za to bułeczki, naleśniki itd już wchodzi łatwo ;) twaróg jem okazjonalnie ale akurat skyry, jogurty naturalne, serki ziarniste wchodzą aż miło ;) trzeba jeść co [...]

[...] bold szedl ostatnio? Dlugo leciales na nim? Kilka lat wstecz. Bioniche 600mg ew. Pewnie miedzy 10-20tyg. Strasznie sie spaslem. Posilek musialbyc z trzech dan(zupa, kotlet, nalesniki). I jak na sportowca przystalo, kilka takich dziennie, plus sniadanie i kolacja. Celem cyklu miala byc rzezba a wyszla masa bo nie moglem sie opamietac%-) Wyglada [...]

tak wiem ...ale tam wyzej boji sie wibc bo nie smierdzi tak jak ta kiedys :) zato smakuja moze nalesniki będą Zmieniony przez - dugii2 w dniu 2015-03-05 20:57:56

elo naleśniki najlepiej wchodzą

naleśniki pomidorowa z makaronem/ryżem pyzy z mięsem

Basia, ale same naleśniki? Co mozna do tego jeszcze wrzucic zeby to zjadliwe było?

i jem naleśniki

k***a zjem jaglana kasze i trzeba na jutro zarcie przygotowac ziemniaki pokroic nalesniki usmazyc itp

[...] takze choj tam ale dobre były super szamka na diecie ale gazy tez były super xD zostało mi jeszcze w ciul masła niewiem moze z waflami ryzowymi jesc albo co xD albo jakies nalesniki zaczac robic z twarogiem naprzykład %-) bo nie mam co jesc bo wszystko zle na mnie działa xD a sam ryz i kurak lipa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 [...]

Nie jednak ta historia lepiej wyglądała xd, Kurfa nialem nadrobic 30 godzinna głodówke wiec zjadłem pizze, przed wyjscuem, potem w karczmie rosol, ziemniaki kapusta schab i nalesniki i 2 piwa xd

Dobrw zschavyc o karczme trza bylo, rosolek pierogi nalesniki wjezdzaja zjadlbym kunia z kopytami albo tego jelenia co prawir nam sie w maske wbil xd

dzisiaj zrobie nalesniki sobie hehe xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-30 14:13:06

ja wczoraj nalesniki se zrobiłem ale szau nie bylo godzina perdolenia sie a jakos specjalnie dobre mi to nie wyszło xD a dzis 2 pączki i 3 batoniki xD

Ale bym oj**al takie nalesniki

no ale teraz więcej tłuszczu i inne źródła, więc da się to ogarnąć. Na jutro gotuję wielki gar pomidorowej, którą zjem z ryżem i makaronem, do tego robię naleśniki z owocami i węgle wbite :)

a tego wieczoru naleśniki usmażyłem, ryż i makaron ugotowałem, zupę zrobiłem %-) ale nie dałem przypraw!

zrób naleśniki!