Pankejk w Gdańsku fajne promo w tyg zjeden naleśnik drugi za złotówkę, pani powiedziała że nie zjem tyle % /SFD/2019/11/9/3e68cd50586a4bb3ae935c1f4e48f133.jpg /SFD/2019/11/9/73ec7fd4d2f245379e31dffcf5ebc2ac.jpg /SFD/2019/11/9/97c3f901ef5142009cebd7dd3d82897b.jpg /SFD/2019/11/9/944963512be949ff959e317f187a0071.jpg
SZYBKIE NEWSY ZE ŚWIATA SPORTÓW WALKI ;-) a wiedziałeś o tym Panie Naleśnik? };-) no nie wiedziałeś, więc podziękuj koledze za newsa %-) aż sie przyksztusiłem |-) };-) ___________________________________ żeby nie było że spam ... https://www.youtube.com/watch?v=JHj0sYpXByA ;-)
06/08/2015 DNT BTW 120/70/175 Off. Śniadania białkowo-tłuszczowe świetnie się u mnie sprawdzają :-) ale dzisiejsza kombinacja - naleśnik - zupełnie mnie nie nasyciła, byłam głodna już po godzinie. Śniadanko musi w takim razie być wytrawne - najlepiej 3jajka i pomidor ;-) Trochę się bawiłam z wąskimi pompkami, parę pół-pompek mi wychodzi ale [...]
[...] - szczypta soli -woda (300-400ml)* * wody dodajemy tyle, by masa była dosyć rzadka i łatwo rozprowadzała się na patelni ** można oczywiscie użyć ulubionego przepisu na nalesniki, a proporcje dobrać tak, by wyszło około 7 sztuk Farsz: - 500g mielonej piersi z inyka - mała czerwona cebula - 1 papryka - kilka pieczarek - opcjonalnie: 1 [...]
Cos słabe światło mialem nalesnik z platkami czekoladowymi mlekołaki i jablko. A reszta platkow na kromkę chleba i w misce /SFD/2017/10/14/c7c109ee239e454faada2a978c401deb.jpg
nie no bo sam nie wiem czego chce :D xD Niby bym zredukował żeby pozbyć się ze mnie tego masełka z drugiej strony chciałbym coś mięśnia nabrać. Wszędzie czytam że redukować i masować w jednym się nie da i że dieta to 99 % całego sukcesu więc nie chcę niczego pominąć. Apropo parę fotek zrobionych na szybkiego: [...]