"Nie bez przyczyny KM uznano za najlepszy system walki dla wojsk, policji itp. na całym świecie" Uznano przez kogo ? Przez samych ludzi krav magi na potrzeby marketingu dla naiwnych, bo tak sie sklada ze na calym swiecie to sie trenuje w armii podstawy boksu + BJJ (armia USA chociazby, zaraz pewnie ktos wrzuci o tym szkoleniu nowym [...]
[...] i od trading in the zone douglasa, one nakieruja cie na wlasciwe spojrzenie na trading a dopiero potem przejscie do analizy komputerowej systemow pozwoli ci zarobic bo bez odpowiedniego podejscia nie zarobisz nic chocbys mail najlepszy system na swiecei, ktory w twoim przypadku bedzie zapewne oparty na newsach jak znam twoje upodobania :D
[...] trenować "najlepsze" style i zginąć od strzała w morde. Sztuki walki są dla wyższych celów, min. po to by kształcić charakter. Niedawno spotkałem znajomego który twierdzi że jest nie do zarypania , bo trenuje najlepszy system na świecie Krav-mage. Pytam się ile już trenujesz ? Miesiąc. - odpowiedział mi. Napewno jest niezły, he he.
25 % to nie sa moje zalecania jest to min. zalecanie MEDYCZNE (wzgledy zdrowotne) co do HST jesli dieta jest OK (nie redukcyjna to HST bedzie dzialalo jak najlepszy system budowy miesni, jesli jest to dieta redukcyjna spadki miesniowe beda najmniejsze-dla danego poziomu kalorii) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] nadaje się na ulice, ale pamiętaj że na ulicy ani Combat ani SW niedadzą ci pewności że wygrasz walkę na ulicy bo tak jak pewnie czytałeś na ulicy niema zasad ani trenera i nikt nieprzerwie walki, Muay Thai to najlepszy system stójkowy, bardzo dobra SW duzo sparingów POLECAM. Comcaty i Samoobrone sobie odpuść bo to naprawde niewiele Ci da. Pozdro
[...] ide przez miasto to niczego sie nie obawiam bo wioem ze nawet kiedy napadna na nas niedzwiedzie uciekajace z ZOO on sobie z nimi poradzi i je odprowadzi na miejsce.Ale najlepszy system byl wtedy gdy szlismy do szkoly i nagle na mnie lecialo wielkie drzewo.I zamiast mnie popchnac bym nie zostal przygnieciony przez nie to stanal przede mna i [...]
OloKK No nie zgodzę się z tobą głównie pokazuję o co w tym chodzi , jest to najlepszy system walk gdzie uwzględnia się walkę z bronią , nóż , pałka , tasak . z chęcia porozmawiam ale wypowiedz w stylu nic nie wnosi przedstaw swoje zdanie ,a z chęcią posłucham . z tego wiem SILAT w cale nie jest reklamowany w porównaniu z gó.... krav maga . [...]
Przy cwiczeniach podstawowych robi sie progresje. Jak we wtorek robisz klate to we wtorek nie mozesz robic barkow bo za mala regeneracja. Najlepszy system dla poczatkujacego (czyli Ciebie) to: Poniedzialek klata + tric Sroda plecy + bic Piatek nogi + barki Po cos taki rozklad jest ulozony i obliczony chyba!# P.S. Poczytaj troche artykolow by [...]
"ból jest twoim schronieniem więc nie bój się go okazać" "najlepszy system, nie miec systemu" skutecznosc stylu zalezy od pojetnego ucznia i dobrego nauczyciela jesli uczen albo mistrz (co gorsze) bedzie lewy wtedy nic nie pomoze no mozze jeszcze z cienikiego ucznia po dluuuuugim okresie czasu da sie cos zrobi ale nauczyciel [...]
Jak sie zastój robi to najlepiej przerwę zrobić. Ogółem najlepszy system moim zdaniem to dwa miesiące redukcji, 2 tygodnie na zerze, 2 miesiące redukcji, 2 tygodnie na zerze itd. Wtedy z metabolizmem jest git
przejmujesz sie systemami treningowymi a zapominasz o najwazniejszej sprawie jaka jest dieta. Bez niej nawet najlepszy system treningowy bedzie do dupy !
19piter64 napiszesz jakies info nt. swojej osoby,czy nie za bardzo? GDZIE JEST WYPELNIONA ANKIETA!!!! jesli zaczynasz,to wystarczy 1 JEDNA seria docelowa,wiec nie wiem po co te udziwnienia z piramida 12-10-8,systemem 15-10-5 w wersji podanej przez Jimmiego,itd. pytasz,czy metoda piramidalna,czy kulturystyczna(czyli ta ze stalym obciazeniem w [...]
Boks to najlepszy system uderzen. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.