SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl prop + wino, porada

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2457

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

98

Wzrost

183

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

121

Obwód uda

66

Obwód talii

96

Staż na siłowni

2.5 roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

200g/b 100g/w 40g/t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

nie było

Opisz swój plan treningowy

7dni w tyg. Co 2gi dzien siłownia: klata biceps brzuch, plecy tricek brzuch, barki nogi + mniejsze partie, w dni bez treningu silowego bieganie 7-9 km + plywanie 1dzien

Cel cyklu

definicja mieśnia, lepsze osiagi+ jak troche spale tłuszczu bedzie git

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

16,4%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

łysieje na głowie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Ja na pierwszy raz dałem propa solo przez 10 tygodni. Serio
1

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Jest jakis specjalny najlepszy system przyjmowania wina. Dzielenie, rano przed posilkiem najlepiej?
...
Napisał(a)
Usunięty przez Aleks za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
chlopaku łamiesz regulamin, o cenach tylko aptecznych rozmawiamy nie o underach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Przepraszam. Poprosze moderatora o usuniecie tych moich 2 postow bo sam edytowac nie moge
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
ElemenT
Witam. Staram sie byc aktywny, jednak to co jest teraz, nie wystarcza. Wymyslilem sobie cykl na propie + wino, prosilbym o pomoc w forumowiczów w temacie:
1-12 prop 100 e2d
6-13 wino potrzebuje pomocy w rozpisaniu dawkowania tabsów
na odblok 5000 iu HCG rozbite po 2x 2500
opakowanie nolv i clom
do wina hepatil


Cały czas jeszcze sie zastanawiam, w ktora strone chciałbym isc. Bliższa jest mi redukcja. Czy moj cykl w/w sprawdzi sie na diecie tłuszczowej? Do redukcji i zabezpieczenia miecha? Chciałbym zastosowac CKD- nie wiem czy sie uda bo jestem jeszcze za "mały" w tych tematach. Clen'u sie boje, chociaż troche juz o nim wiedzy nabyłem. Cos dorzucic do tego co wyżej/ ujać ew zamienic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94780 Napisanych postów 364781 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670075
cykl jest ok a dieta to sam musisz zobaczyć co na ciebie lepiej działa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tylko wiedz że winko jedzie po lipidach, więc pamiętaj o tym przy redu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
ElemenT
Jest jakis specjalny najlepszy system przyjmowania wina. Dzielenie, rano przed posilkiem najlepiej?



Zawsze po posiłku w 2 lub 3 dawkach w odstępach czasowych.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94780 Napisanych postów 364781 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670075
środki to tylko dodatki kluczem będzie miska

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

testosteron deca primambol

Następny temat

cykl cd. po redu

WHEY premium