najlepszy

[...] po rozgrzewce dlatego że rampa jest bardzo wyczerpująca i na dłuższą metę nie do ogarnięcia chyba że okresowo np. 4-5 tygodni a potem inny cykl treningowy. System 5-5 jest najlepszy przy 3 dniowym treningu w tygodniu mądrze ustawiony nie koliduje z umiarkowanym bieganiem (na pewno nie pod maraton) tylko dla przyjemności bez spinki i walki z [...]

Vitargo plus koncentrat serwatki. Mieszasz i najlepszy gainer jak nie chce Ci się miski trzymać

Za Warszawę to jeszcze nie teraz poczekam aż się młodzież wystrzela:) Jak Activlab to pewnie 1/2 CC trzeba bebol zmniejszyć i poprawić najlepszy wynik :)

na moje jezeli po pracy jestes zmeczony , to warto zrobic sobie nawet 20 min.drzemki , to bedzie lepsze niz najlepszy stymulant.. .. po pracy , kiedy juz jestes mocno zmeczony i brak sil to takie sztuczne nakrecanie sie do wysilku odbija sie na nas jeszcze bardziej nie korzystnie, zmuszasz organizm do pracy ponad jego sily, a odpowiednia [...]

media robia cały czas pranie łba.implikacja mysli i zachowań.rózne przekazy.dezinformacje,co wiadomosci i kianał to inny obraz jakiegos wydarzenia.i sie robi ludziom hroniczny syf wełbie.najlepszy przykład filmowy obraz miłosci i zwiazku.no z realiami ma sie to nijak%-)

[...] i minie mnie układ dowolny %-) a tu pech %-) trzeba było sciemniać, a radziliście mi to ogarnąć hehe następnym razem się posłucham :-D Dzięki wszystkim za wsparcie :-) ale najlepszy był tekst Doroty jak wchodziłem na scenę "Pamiętaj o uśmiechu Czesiek" :-D no to mi ten Czesiu z bajki się przyjął %-) Wrzucam kilka fotek: [...]

miczelx nie raz mówił, że najlepszy jest psylium husk, no ale kilku stron się nie chce przejrzeć :-)

[...] żeby jak najszybciej zrzucić, a nie odpoczywać ;] Dlatego zwracam się po poradę do doświadczonych Pań jak zrobić cheat daya żeby za bardzo sobie nie zaszkodzić :) czy suszone owoce to najlepszy wybór? dodam że powinnam się zmieścić w kaloryczności 1600-2000 tego dnia razem z białkiem :) będę wdzięczna za podsunięcie mi jakichś pomysłów;-]

[...] Masz bardzo dobry plan pod ławkę . Jesteś średnio zaawansowany . Dodam że sam cisnąłem 155 kg przy wadze 94kg to był mój najlepszy wynik. Brałem udział w zawodach służb mundurowych bez większego sukcesu . Chłopaki przy mojej wadze cisnęli 180kg zwyciężył w mojej kategorii z wynikiem 205kg. Tak [...]

[...] mi tlumaczyc %-) Sss };-) ja to jak wjezdyam z pelna predkoscia w tunel to tylko echo mego krzyku slychac, a ze nie chce patrzec na wlasna smierc to oczy zamykam %-) dlatego tez po tym jak w zeszlym roku chamowalam glowa na rowerze, oboje z mezem stwierdzilismy zgodnie, ze rolki to jednak nie najlepszy sprzet dla takiej pokraki jak ja 8-)

[...] : Dzisiaj dobry trening, wracam do starego katowania barków czyli wyższy zakres powtórzeń + mnóstwo dropsetów i takich kombinacji, to najlepiej na mnie działa, chyba był to najlepszy trening barków od początku redukcji, biceps też ładnie nabity w końcu go czuje :), klatka śednio ciężko mi ją robić na tej siłowni, brakuje mi ciągle maszyn typu [...]

[...] : Dzisiaj dobry trening, wracam do starego katowania barków czyli wyższy zakres powtórzeń + mnóstwo dropsetów i takich kombinacji, to najlepiej na mnie działa, chyba był to najlepszy trening barków od początku redukcji, biceps też ładnie nabity w końcu go czuje :), klatka śednio ciężko mi ją robić na tej siłowni, brakuje mi ciągle maszyn typu [...]

[...] Czy zażywanie dodatkowo bez treningu l-carnitiny przed snem przyniesie mi jakieś korzyści? Biegam 3 razy w tygodniu luźnym biegiem na 2 lub 5 km. Aktualny czas na 1000 to bez ciśnięcia na Maxa 4minuty. Na maksie zszedłbym poniżej 3:35. 2 .Jaki jest najlepszy plan treningowy na uzyskanie najlepszego czasu w biegu na 1000m w ciągu dwóch miesięcy?

Marks dobrze wiedział, że był spalony... %-) To najlepszy mecz jaki kiedykolwiek widziałam - najbardziej emocjonujący :D

[...] z przepisami (WUAP), - każdy zawodnik posiada trzy podejścia do podanego przez siebie ciężaru, - o ostatecznej kolejności w poszczególnych kategoriach wagowych decyduje najlepszy wynik w boju, - w przypadku uzyskania tego samego wyniku o ostatecznej kolejności decyduje ciężar ciała zawodnika, - dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki, - [...]

12.04.2015 Nie byłam w stanie więcej wycisnąć w treningu, ale niestety dzień przed @ to nie jest nigdy mój najlepszy czas. MISKA PŁYNY 2,5l wody, 2 szklanki pokrzywy, 1 szklanka lnu (5g) WARZYWA brokuł, pomidorki, sałata, papryka /SFD/Images/2015/4/13/25bc2caba4bc490192f98ea25f8d05b6.jpg TRENING PRZED 20 minut orbitrek [...]

widzialem juz i smiechowe bedzie, jak dla mnie najlepszy trailer

[...] Forte albo hepatil. Do tego jesczze witaminy, a na ostatni tydzień dołączenie kreatyny. I tu jest moje pytanie bo wiadomo, że na każdego działa inaczej. Jaki odblok był by najlepszy, a moze nie ma konieczności stosowania go? Widziałem wiele tematów, o clomidzie albo nolvadexie, a nadal mam wątpliwosci co do stosowania i dawkowania. Ten pierwszy [...]

Laura dzięki za fotkę i miło było poznać :) Odpoczywać nie mam zamiaru, baterie już załadowane wiec trzeba kuc żelazo puki gorące :) Myślę, że wyście z redukcji to najlepszy okres na budowanie masy mięśniowej tylko trzeba robić to z głową i nie wpaść w wir jedzenia :)

Najlepszy efekt będzie jak zaczniesz się odpowiednio odżywiać i trenować;-) suple to tylko dodatki, które pomagają w małym stopniu Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-04-14 11:48:03