na sile kazdy z tych co wymieniles jest dobry, ale najlepszy wybor to raczej xpand, ma wiele pochlebnych opini, sam sie zastanawiam czy nie wziasc, pozdr
[...] http://74.54.121.138/~noone/phla/lock/forum/II.%20Cwiczenia%20Rozciagajace.pdf Proszę powiedzcie mi jaki z tych planów na rozciąganie jest najlepszy pliki są w formacie PDF.Plan Yoko na stronie SFD http://www.login10.user.icpnet.pl/silownia/rozciaganie%20-%20TEORIA.pdf I mam pytanko jeszcze jedno Czy ten [...]
Witam Posiadam duza puche cp 665 g i mono vitala 300 g. Jak to rozdzielic w najlepszy sposób? Cykl na 7-8 tygodni. Chodzi mi o rozpisanie jak brac w dt i nt. Wczesniej brałem 2x zwykle mono. Teraz chce sprobowac jakiegos slabszego stacka na dobry poczatek. Czy taki zestaw bedzie odpowiedni? Myslalem nad samym cyklu na cp ale w sumie nie [...]
Witam Interesuje mnie jak można podczas robienia drążka zniwelować pracę bicepsów. Piszcie jakie macie na to sposoby , bo mi biceps strasznie puchnie , a plecy nie bardzo chcą . Ewentualnie może zastąpić drążek ściąganiem linki wyciągu górnego (choć nie wydaje mi się to najlepszy pomysłem )
witam jaki winstrol jest najlepszy dla lekkoatlety a dokaldniej lekkoatletki(sprint), jakie dawki? Czy znacie moze inny lepszy doping? I gdzie mozna kupic 100% towar? pozdrawiam i licze na pomoc
[...] jesli dieta jest dobra to nie bedzie problemow wiekszych przy dobrym treningu z nabraniem kilogrmow. jesli masz brak iw diecie kup bialko np ostrowie lub gainera, a jesli chcesz brac kreatyna to po roku przerwy najlepszy bedzie monohydrat, olimpo mega capsy sa dobre. polecam, ewentulanie jakis inny nie ma miedzy nimi wiekszych roznic
[...] w cyklu dobowym a indywidualnych pór dnia/nocy w cyklu każdej osoby. Ja gdy jestem w trybie pracy na nocki o 22 jestem w szczycie sprawności i nawet nie ziewnę. Piszesz że najlepszy sen jest w okolicach 1 a 2. Zakładając że kładziesz się spać o 22 osiągasz najlepszy sen po 3-4 godzinach snu. U mnie przy nocnej pracy najlepszy sen wg Twojej [...]
[...] grupie, wygranie grupy eliminacyjnej wyceniane jest na milion „zielonych”. Także milion zarobi triumfator rozgrywek. Nagrody przewidziane są także dla najlepszych graczy w poszczególnych rankingach. Niestety, do statystyk nie liczą się mecze grupowe, co oznacza, że w podziale nagród nie będzie partycypował Marcin Możdżonek, [...]
[...] i miedzy innymi przestaje produkowac wlasne srodki przeciwbolowe. endorfiny. w tym okresie nawet tabletki przeciwbolowe nie przyniosa zamierzonego skutku. 01:00/02:00 najlepszy sen komorki miesniowe zaczynaja odbudowywac zapasy bialek i glikogenu, dzieki czemu rano odudzisz sie twardszy, wiekszy, i pelniejszy ale i zdrowszy bo w okresie [...]
[...] jakieś tanie białka np ostrowi. Albo kupuje 2 listki Kretki. o czym ty chlopie piszesz, albo do kogo na takiej samej zasadzie jak nitro twoi szanowni klienci uwazaja hmb za najlepszy suplement ja nie pisze ze cos jest do kitu jak tego nie biore, a jak cos dla mnie jest do kitu w dodatku poparte badaniami a jakis sprzedawca uwaza to za super [...]
Każdy ma wybór jednemu żal dupe ściska bo go nie stać i wylewa swoje żale negujesz hmb a ja mam takich klientów co dla niech to najlepszy wynalazek i nic innego nie kupują. mam takich co wypowiem hasło pt nitrobolon to mówią, że tego nigdy więcej nie kupią. Każdy kupuje co chce jedan nirob inny hmb inny hormon to wolny kraj jak masz kase to [...]
sory ze odswiezam temat ale nie wiem czego i potrzebuje szybkiej odpowiedzi. Który sposób jest najlepszy do owijek o dlugosci 5m? zawiazalem tym z 1 filmiku to zostalo mi jeszcze duzo bandazu.
najlepszy jest tekst ze strony glownej wp "miesniak na antenie tv "gwalcil" przerazona slicznotke";) Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-07-21 15:53:31
No pewnie Duch, ale było dobre, nie ma to jak se samemu dla siebie gotować A najlepszy ten sos spod kurczaka Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-21 14:18:43
[...] że w 60 dni nie da się dużo zrobić. Test test pokazuje, że można. Brawo! Kaniola również bardzo widoczny postęp. Wiemy też, że treningi dziewczyn były różne. Kaniola ładnie przypakowała i spaliła tłuszcz. Generalnie najlepszy test sponsorowany w ostatnim czasie. Brawo! Oby takich więcej. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-07-21 13:59:28