kazdy z nich ryje flaki gozej jak saa , odblok nie mam pojecia jaki najmocniejszy , nikt cie nieda konkretnej odpowiedzi bo nie sadze , ze ktos przetostowal wszystki z mozliwych . Activate extreme podobno najlepszy z naturalnych bosterow tescia
[...] federacje WBC WBA IBF itd. itd. Wsadzić tam kogoś takiego jak Dana White i po roku czasu lata świetności wracają. Oglądalność znowu biła by miliony, wiadomo by było kto jest najlepszy i kibice wiedzieliby co jest "trumf". A tak to mamy 2 prawdziwych mistrzów , jednego mistrza tchórza i resztę tchórzy pretendentów która albo nie jest [...]
Trening na siłę charakteryzuje się: minimalną liczbą powtórzeń tj. najlepszy zakres to 1-5 powtórzeń dużą ilością serii (ale z umiarem) ćwiczeniami złożonymi, podstawowymi tj. wielostawowymi traktowaniem treningu jako nabierania praktyki a nie dawanie sobie wycisku tj. nie powinno się ćwiczyć do upadku mięśniowego, tak dobierać obciążenie i liczbę [...]
[...] Ania, to ten model co kiedyś mówiłaś, że chcesz nabyć? Od początku mi chodziły Cebry po głowie, przymierzałam się do kilku innych, no ale... Jak widać pierwszy wybór jest najlepszy Już zarejestrowana i ubezpieczona, w czwartek po nią jadę -------------------------------------------------------- DZIEŃ 20/84 Micha: - tran, owsiane, jajko, [...]
[...] kiedyś ćwiczyłem regularnie przez miesiąc bez diety i zauważyłem szybki przyrost masy mięśniowej co też raczej nie tyczy się ekto. Teraz mam zamiar wziąć się za siebie w najlepszy możliwy sposób i mam pytanie czy ta dieta była by dobra na początek dla mnie? Posiłek 1 (7.00): Mleko 2% - 250 g musli z orzechami i owocami - 100g jaja Posiłek [...]
[...] zalana z czajnika i ze blyskawiczne sie je. Ale ona sie nie zna na 'kulturystycznym' jedzeniu. bedzie ok najlepiej górskie tylko odczekaj chwilę 3. Jako ostatni posilek najlepszy jest twarog jako zrodlo bialka. Ja jednak jego nie cierpie. Jakis kurczak bedzie ok? Jest jakas godzina max przed pojsciem spac jakos ostatni posilek? Np godzina [...]
[...] Bo mama mowi ze je sie w garnku gotuje a nie woda zalana z czajnika i ze blyskawiczne sie je. Ale ona sie nie zna na 'kulturystycznym' jedzeniu. 3. Jako ostatni posilek najlepszy jest twarog jako zrodlo bialka. Ja jednak jego nie cierpie. Jakis kurczak bedzie ok? Jest jakas godzina max przed pojsciem spac jakos ostatni posilek? Np godzina [...]
Szkoda mi ludzi co giną w wypadkach... Szczególnie jak giną nie winni .. jedzie naj ebany idiota a ktoś w niego wjedzie. No Zka na nakeda to imo najlepszy wybór, jak masz pytania co do niej to wal, troche o niej akurat wiem Zmieniony przez - peepeek w dniu 2010-10-12 15:43:51
Słaby, jesteś najlepszy! Lady, ta czekolada nie wygląda apetycznie ale pewnie jest dobra a o tym pasztecie już gdzieś slyszałem Wojtek, dziś o na 18 na ogrodach judo jak reflektujesz Neith, chodzi mi o coś co będzie w miare łatwe, chyba take ala mielone będą dobre A cieciorka zawsze gotowana musi być? Bo taka lekko twardawa jest Martucca, z [...]
noge z kuraka zamien na piers z kuraka carbo zaraz po treningu ok ale ww w postaci ryzu makaronu tez sa potrzebne po treningu serki homogenizowane ? nie najlepszy pomysl jajko z makaronem ? To ma byc też smaczne bo nie robisz tego na 1 dzien jw kup sobie musli na bazie platkow owsianych jak Ci sama owsianka nie smakuje badz sam zrob sobie takie [...]
[...] bym sie dowiedziec jak poprawic swoja szybkosc na krotkich odcinkach trenuje pilke nozna.Wzrost 188 cm waga 82 kg .Trenuje 6 x w tygodniu +2-3 x silownia.Jaki jest najlepszy sposob na poprawe szybkosci na krotkich odcinkach bo o to mi chodzi.Wszedzie pisza cos innego jedni interwaly a inni duzo powtorzen na krotkich odcinkach.Prosze o [...]
[...] zawieźć. 3. Nalewka na spirytusie dla sportowców??? Jakkolwiek propolis może i fajny jest to jednak ta forma podania odpada w przedbiegach. Szczególnie, iż zwykle ziółka trzeba przyjmować miesiącami by był trwały efekt, co oznacza całkiem spore ilości wlanego w siebie alkoholu. Taka jazda do przodu na hamulcu ręcznym to nie jest najlepszy pomysł.
[...] się od specjalistów czy ktoś już używał i jak się sprawdzało? Nie będę ukrywał że bardzo interesują mnie Wasze wypowiedzi. Sam handluje tymi odbiornikami a chcę by najlepszy w tym mam sporą wiedzę jednak w dużym stopniu teoretyczną a chce informacji od praktyków. Oczywiście jak się pojawia pytanie po co i do czego mi to czy jak działa [...]
[...] po tygodniu miałem chodzić a nie po ponad miesiącu. Mam nadzieję, że będzie dobrze już a nie znowu coś sie spaprało - na przyklad zebral plyn w kolanie. Chociaz udało mi sie w robocie zaltwić lód i opuchlizna zeszła prkatycznie cała. Wiec jestem dobrej mysli. A tak na marginesie. Czy kto wie który ortopeda jest najlepszy w Medicover w Warszawie?
Bez kitu, co wrzucasz foty, to widać progres. Rzadko się to tu na forum zdarza, żeby różnicą była zauważalna pomiędzy zdjęciami z początku testu a końcem testu, a Ty w między czasie pokazujesz wyraźne zmiany.... szacun! p.s dobrze, że nie bierzesz udziału w konkursie na najlepszy test
Do metki esseliv/essentiale forte jest chyba najlepszy ewentualnie sylimarol. Po co chodzić po recepte ja one sa bez recepty ;D Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2010-10-11 08:30:25
http://www.youtube.com/watch?v=PLr6FQ730Nk To imo najlepszy kawałek z tej płyty! Ps. I co z tą Celestą?? Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-11 07:57:19