[...] finansowe: 170 na samą kreatynę, to tak max 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) : nie jestem. Dodam, że od ostatniego cyklu kreatynowego minęło już około 2 miesiące, dieta będzie na masę, ale nie agresywną, w końcu wakacje są i to nie jest najlepszy czas na zalanie. Pozdrawiam i proszę o szybką odp, już dzis chciałbym zakupić towar :)
[...] wstawanie przez ostatnie dni, co przełożyło się na trening Na treningu ciężary wszystkie zrealizowane, brzuch też mocno zrobiony wygląd w lustrze mimo że robiłem dół chyba najlepszy w życiu Tak więc od dziś zacząłem brać mono i jeść 150 g ww, także dla mnie zaczyna być to komfortowy pułap Dziś sobie naprawdę pojadłem te płatki jaglane fajna [...]
Cell Pump to mój pierwszy stack. Najlepszy cykl jaki miałem w połączeniu z mono i białkiem Łowickim. Zaznaczam, że cykl był we wakacje gdzie od piwka nie stroniłem mimo tego największe przyrosty na sile i masie. Wcześniej ciągle na mono ćwiczyłem 3 cykle odkąd wróciłem na siłownie po długiej przerwie. W niecałe 6 tyg 1-1,5 cm w łapie, 4-5 kg na [...]
Plogi odpowiew tak sobie troche filzofujac tj powiem o naszym stacku ze jest najlepszy to bedziesz myslal ze sie przechwalam ale jak powiem ze jest tylko dobry to bedziesz wiedzial ze klamie Road przykladowy zmiana treningu w 1dniu: Klatka -wyciskanie sztangielek w poziomie 20,12,10,8,6 -rozpietki w skosie w gore 20, 3*12-8 -wyciskanie sztangi w [...]
dlaczego polaczenie CEE + jablczan kreatyny w stacku (i to tyle z suplementow) dalo mi duzo wiecej niz moj najlepszy, pierwszy cykl na mono (i to w poczatkach mojej przygody z silka gdy przyrosty musialy byc duze), chociaz byl on (cykl na mono) polaczony z bcaa, glutamina, tauryna i vanadylem? od razu mowie ze ilosci ww/bialka/tluszczy w diecie w [...]
Ponad 6 lat temu kiedy bawiłem się w siłownie, postanowiłem sobie zakupić najlepszy środek wspomagający, tak zwana meta i oficjalnie położyłem u siebie na szafce, i powiedziałem że to są koxy i że chce być wielki by lać gnoi po ryjach jak wejdą mi w drogę. Moja mama wtedy nie wiedziała co ma zrobić gdyż nie byłem dobrym człowiekiem i bała się [...]
1- kompletnie nie udany na mono 2- CP (+5kg) bardzo dobry 3- CP + KA (+3kg) słaby według mnie 4- Crester + mono NAJLEPSZY jaki kiedykolwiek był chociaż ilość i skład towaru tego nie zapowiadała
[...] nie dowiemy szybko I to co pisze zawsze - najlepsze przed/po treningu: izolat(mix) + leucyna 30/40g+5/10g robiac mase - wystarczy dorzucic tylko jakies waxy maize/carbo i najlepszy shake przed/potreningowy gotowy! szybkie wegle + szybkie bialko + leucyna najwazniejszy aminokwas dorzucic kreatyne (mono,jablczan) - i mamy potreningowke jak sie [...]
[...] na mono - i w zasadzie juz mam w planach późną jesienią: 2*cp; a na poczatku przyszlego roku 2*xp - ALE i tak nie narzekam, jestem po 3tyg. cyklu i o dziwo jest to mój najlepszy cykl z dotychczasowych i to już na tym etapie. Licze na jeszcze jakis minimalny wzrost masy, pozniej na jak najmniejsze spadki. I zapewne efekt bedzie oscylował w [...]
[...] stacków to bajery za dużą kasę, najlepsze jest mono i jabłczan. A co do zasysania filmów (i gal MMA), lubię zagraniczne fora warezowe oraz chomika. Jednak do wyszukiwania najlepszych ripów 720p kodowanych x264 w formacie .mkv (moim zdaniem najlepszy stosunek jakość/wielkość, rmvb to przy tym średniowiecze) wybieram zagraniczne warezy. Są ekipy [...]
ja pierd****** M-JAY zadal wam pytanie "Który monohydrat kreatyny jest najlepszy na rynku?" to mu odpowiedzcie ktore mono wg was jest najlepsze, a nie piszecie "mono to mono" MOIM ZDANIEM NAJLEPSZE MONO MA INKOSPOR!!!!!lepsze od pozostalych!!!!
[...] z sztangą lekko łamaną 35kgx12 (2serie), 40x12 (2serie) 6.Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 28kgxmax (4serie) 7.Allahy 32,5kgx12 (3serie) Foto wrzucam sernika najlepszy jaki robiłem do tej pory mi wyszedł marko na 100g BTW 16/9/7,5 175kcal Suple: 3tabsy Zma 5g beta alaniny przed treningiem 15g Bcaa w trakcie 10g krety mono [...]
[...] przekraczajace 45 minut) w tygodniu, krotkie przerwy miedzy seriami, wiec ciezary tez nie imponujace. Opisze maxymalny wzrost sily biorac pod uwage pierwszy oraz "najlepszy" dla danej partii trening. Wybrane cwiczenia PLECY: -Martwy ciąg na prostych nogach: 5x95kg/ 5x120kg (+25kg!) -Wiosłowanie sztanga: 6x65kg*/ 6x75kg (+10kg) [...]
[...] Stubborn Fat protocols- hiit (hill sprint) + cardio Jak zawsze mniejsza objętość sprintów, z czasem będę ją zwiększał. Dzisiaj było dużo powera w nogach. 3 i 4 sprint najlepszy, ale 5 też był na pełnej kur.wie, bez zwalniania. Miałem wrażenie, że podczas zbiegania mam więcej tlenu w płucach. Widać, że combo B-A, mono i karnityna (ta [...]
[...] ze jeszcze tak: dt: porcja mono rano, porcja nitro przed treningiem dnt: porcja mono rano, porcja nitro w godzinie treningu spece doradzcie jak najlepiej to brać, żeby był najlepszy efekt jeszcze są opcje zeby nitro brac po treningu 5 gram, albo mono, wypiszcie mi to jakos tak najlepiej z tym mono abym nie musial kupowac wiecej niz 2 puszki [...]
szczeze mowiac tez uwarzam ze mono lepsze od staku przyklad -1 cykl mono z treca -2 cykl mono z olimpu -3 cykl mono olimp+cp -4 cykl mono z olimpu efekty 1 cykl jak wiadomo najlepszy a 2,3,4 wyniki podobne jak nie te same nawet jak mialem cp w 3 cyklu
[...] potencjal genetyczny zmieniac hehe ja tam w takie bajery niewierze ja ogolnie do firmy MHP nic niemam,produkty w sumie maja dobre tylko ze ostatnio zaczeli troche wydziwiac najlepszy gainer jaki w zyciu jadlem byl z MHP-up your mass stack z mono maja- bardzo dobry produkt,tylko ze troszke drogo wychodzi ale opinie dobre jak bys mial ten cyclin [...]
[...] uwagi, co do celltech - dla mnie lepsze niz mono bo nie kreci mnie w brzuchu jak to sie dzieje przy mono nie wiem czemu :/ dlatego odstawilem mono co do sp250 - odczuwam najlepszy efekt po nim a stsowalem juz duzo stacków, fajnie pompuje i jakos pobudza odpowiednio co do aakg - dorzucam aby zmaksymalizowac przepływ krwi może to i zbędne ale [...]
Jak Dla mnie jest najlepszy,szybko poprawia sile w wyciskaniu pompa jest rowniez ogarniajaca, mi np chce sie mocno jesc po nim i przez caly dzien , z lataniem do kibla to prawda cisnie ostro a przy wiekszych dawkach umieram,(ja) ale to znaczy ze dziala:P polecam brac podzielone na 3 rano/przed/po fajnie polaczyc z mono, to przed mono i po treningu [...]