SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy mono

  • Stak i coś innego na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 2 pytania: 1) Planuję kupić jakiś stak potreningowy (bez kofeiny). Jaki będzie najlepszy na mase mięśniową? Myślałem o Horse power, green magnitude, czy clout bo wszystkie mają dobre opinie. Z tym że jadłem kiedyś Clouta i byłem średnio zadowolony. Choć oczywiście mogło być tak że efekty były gorsze przez inne czynniki np. prace ciężką. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-10-03 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Staz 2 lata Wiek: 17 i 6 miechow wyniki silowe Wl: 70x10 MC: 130x5 Przysiad : 100x5 Mysle jaki trening bylby najlepszy w moim wypadku a mianowicie, najbardziej zalezy mi na przedramionach (nadgarstek 16cm ) i gorze klatki. Mysle zeby zaczac nowy cykl wraz z nowym treningiem , poleci hp plus mono/jablko. Tak wiec pytanie jaki trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2010-10-16 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dobre? 3. Skąd wziąść Zincas forte bo jest on tylko na receptę? 4. Nigdzie nie mogę się dowiedzieć czy ta kreatynka co chcę brać to mono. Może ktoś wie? Chciałbym abyście odpowiedzieli mi na wszystkie pytania o ile to możliwe gdyż wiem że 1 cykl na kreatynie jest najlepszy i nie chiałbym popełnić błędów. Z góry dzięki. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14173 Data: 2006-02-21 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory boster bedzie lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko ktory z ponizszych bosterow testo bedzie najlepszy? Cel budowa masy miesniowej beztluszczowej. $ razy w tyg silka, diete mam biore po silce bulka i koncze cykl z mono. Bsn evotest Gaspari anatropin Muscletech anotest Man nolvadren xt Mht t bomb 2 usp labs tedt powder testogen xr Ktory z tych byłby najlepszy? bralem juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2013-09-16 15:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (KOLEJNY) Plan na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czas. Trenuję na 101% bo to kocham i dając tyle z siebie chce tyle samo z tego sportu ale od tych wszystkich kombinacji już się gubię. Trening na wolnym ciężarze jest najlepszy!!!! Pompa jest najlepsza gdy czuję jak krew przepływa i napełnia mnie jak powietrze balonik Pytam was o zdanie ponieważ wiem że nie będzie tutaj żadnych ściem ani [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2010-09-04 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kreaalikaline wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rewolucyjny suplement - Kre-Alkalyn®GJL™. Jest to niewątpliwie pierwsza taka kombinacja, która pozwala na wykorzystanie w 100% działania Kre-Alkalyn®, właśnie ze względu na najlepszy istniejący obecnie transport i wchłanianie do komórek, a także fakt, że cała spożyta dawka Kre-Alkalyn® trafia do mięśni, a nie zamienia się w toksyczną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-07-28 02:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NozIV/aero2/aakg?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub olimp)/aero2/nozIV,moze cos innego? tylko nie wiem na ktory się zdecydowac z tych boosterow. chodzi mi o pompę, energie i wytrzymalość na treningu. Który wg. was najlepszy? 2.Jesli juz bym wybrał jednego z boosterow jak miałbym go dawkowac? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek -17 3) waga/wzrost- 87/185 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-04-13 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 2x w week worek treningowy jako aerob po 45-60min + robota nie bedzie przeszkadzało w maxymalnym nabraniu masy? Może zrezygnować z worka? Który rodzaj mięsa posiada najlepszy bilans aminokwasowy ? 1x w week 100'+ redbull + 1-2browar + trochę tańca = potężny katabolik?[tu mnie pewnie najbardziej zjedziecie no ale coś z tym libidem trzeba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-05-02 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednie dobranie odzywek do treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WIec od poczatku. Zakupilem pare odzywek, poniewaz chcialbym przybrac na masie i sile. Jeden mankament tego ze chcialbym te odzywki brac w taki sposob, bym osiagnol najlepszy efekt i dla tego pytanie kirduje w wasze rece. POsiadam X-pand, horse power(na koncowce moze z 200 g jest), weglowogany, gainer i mono hydrant. Moglby mi ktos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-02-17 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy cieżką mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka cwiczę już 18 miesiecy wiec dość długo myśle że dawno temu osiągnąłem max z swojego ciała bez diety a wiem ze to podstawa. Stosowałem kreatyny i rózne suple z mizernymi efektami ale zawsze zawsze to troszke do przodu xD. Teraz planuje ostro wziosc sie za siebie jak do tej pory moje efekty siłowe to -100 kilo na klate na smithie jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-11-25 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie dawkowania supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)cytocell+cytonox 12) Wziąłem się poważnie za dietę ; ) dt-rano na czczo cytocell , przed treningiem cyntonox po cytocell dnt- na czczo cytocell na noc cytocell czy można tak to brać? co zmienić żeby cykl był jak najlepszy? (moge ew. dokupić mono lub drugiego cytocell'a)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-10-25 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies białeczko na uzupelnienie dietki, chciałbym zacząć cykl na kreatynie, szukalem odpowiedzi na forum ale jej nie znalazlem dlatego pytam: który rodzaj kreatyny jest najlepszy na zwiekszenie obwodów mięśni? cena nie gra roli, z tego co czytałem to jabłczan jest głównie na siłe, mono tylko wode pompuje i sa spadki, moze Kre-Alkalyn? Jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-09-13 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupić do cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wprawdzie lipiec to nie najlepszy okres na robienie masy, ale jednak rzeźbę zaplanowałem na lipiec 2010 Jestem w posiadaniu Creapur, zwykłe mono - producent Hansa Vital Lab Hamburg oraz resztek storma. Do tego shock theraphy. Podstawa cyklu to mono+shock (storma mam na jakieś 10 porcji góra). Białko, zma etc. podstawy mam. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-07-08 11:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kretom

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos typu xpand cell pump czy knocout czy porostu zwykle mono plus tam tauryna i carbo ? Jak np wezme mono na poczatek to po jakim czasie bede mogl brac xpanda ? zeby dal jak najlepszy efekt bo wyczytalem ze krete niby mozna brac co 3 tygi ale to chyba troche malo .Nie odsylac mnie do wyszukiwarki bo wlasnie przez to sobie namieszalem w glowie bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2005-11-26 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale musi być zaraz czy np po 20-30 minutach ? carbonoxa pije albo w czasie treningu albo od razu po bezpośrednio w szatni chciałem te odżywki tak połączyć żeby dało najlepszy efekt w postaci masy mięśniowej. wiek 20 , wzrost 190 , waga 184 , ektomorfik , powrót do siłowni po pół rocznej przerwie , teraz już ćwicze 5 miesięcy . Diety sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-01-07 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump 450 + Mono 300g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dysponuje takim stuffem i pytanie czy nie za mało tej krety na cykl? przyznaje że mam ograniczone fundusze. jaki sposob dawkowania jest najlepszy bo jest ich sporo z tego co sie orientowałem. to bedzie moj drugi cykl ale tak jakby pierwszy bo mono bralem jakis rok temu i zmarnowalem cykl... jestem jakis uprzedzony do cykli na samym mono przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-08-15 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roczna suplementacja

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o zrobieniu do marca ,kwietnia cyklow z Cell pump+mono,pozniej z samym mono poleciec suplementacje stała a na koniec 6 tyg cykl Dąbka oparty na preparatach ziołowych.Moze pomozecie mi to rozplanowac tak zeby wszystko dało jak najlepszy efekt? Przepraszam ze zakładam to w dwoch działach ale chce poznac opinie wszystkich fachowcow:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-06-22 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny przed cyklem na mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] więcej powtórzeń żeby bardziej je pociąć niż dalej rozbudowywać. Bardzo bym prosił o ocenę planu. Jeśli jest bardzo kiepski prosiłbym o doradzenie, jaki plan byłby dla mnie najlepszy na cykl. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1 rok (bez 2 tygodni:P) Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-07-03 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje na 4 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się dowiedziec jaki cykl w moim przypadku byłby najlepszy. Pierwsze 2 cykle byly na mono 3 na tcm Wiek : 17 Waga :75 Wzrost :170 Cel cyklu : masa + troche siły stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono + tcm Uprawiane inne sporty : boks stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-04-18 15:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. Xpand 925 g + Vitalmax KJreatyna Mono 300 g + Prolongatum 3000 g 2. Megabol Nitrox 2 razy + Prologantum 3000 g 3. Megabol Nitrox + Cell Pump 665 g+ Prolongatum 3000 g 4. Horse Power 1000 g + Vitalmax KJreatyna Mono 300 g + Prolongatum 3000 g i moje pytanie, który z nich jest najlepszy (według was)???? dziękuje za rzeczowe odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-12-02 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)